Jessica Spilliaert : 𝐾𝑖𝑛𝑒𝑠𝑖𝑜𝑙𝑜𝑔𝑖𝑒 - 𝑅𝑒𝑖𝑘𝑖.

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Jessica Spilliaert : 𝐾𝑖𝑛𝑒𝑠𝑖𝑜𝑙𝑜𝑔𝑖𝑒 - 𝑅𝑒𝑖𝑘𝑖.

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24/04/2026

🩷🌈☀️🌸

15/04/2026

Le meilleur moyen pour Être Soi 🩷

10/04/2026

Quel beau tirage du jour 🤩
De belles énergies qui vont m'accompagner toute cette journée 🙏🌈

Belle journée
Jessica 🌸

Cartes provenant du Tarot des Archanges de Doreen Virtue & Radleigh Valentine.

09/04/2026

🌈🩷🙏🪷☀️

02/04/2026

🌸𝓛𝓪 𝓹𝓵𝓮𝓲𝓷𝓮 𝓵𝓾𝓷𝓮 𝓻𝓸𝓼𝓮.🌸

🌙 Son nom fait référence à l'arrivée du printemps et au retour des fleurs roses dans les champs.
🧹C'est un moment idéal pour 𝒏𝒆𝒕𝒕𝒐𝒚𝒆𝒓 les énergies négatives, 𝒎é𝒅𝒊𝒕𝒆𝒓 sur l'harmonie et 𝒓𝒆𝒏𝒇𝒐𝒓𝒄𝒆𝒓 les intentions de développement personnel.🙏

Voici 𝙦𝙪𝙚𝙡𝙦𝙪𝙚𝙨 𝙢𝙖𝙣𝙩𝙧𝙖𝙨 à répéter à voix haute, à écrire, ou à dire avant d'aller dormir en y mettant tout son cœur.

✨"Sous cette pleine lune , je libère, j'attire, je transforme et je reçois."
✨"Je libère ce qui ne me sert plus et j'accueille l'abondance dans ma vie."
✨"Je m'ouvre aux nouvelles opportunités avec confiance."
✨"Je coupe les liens avec les peurs et j'accueille la paix."
✨ "Je m'aime, je m’accepte et je me respecte tel(le) que je suis ici et maintenant."
✨"Je mérite l’amour, la douceur et le respect."

🌸🌈𝙅𝙚 𝙥𝙚𝙪𝙭 𝙘𝙧é𝙚𝙧 𝙢𝙤𝙣 𝙥𝙧𝙤𝙥𝙧𝙚 𝙢𝙖𝙣𝙩𝙧𝙖 :
👉il suffit d’une phrase courte, positive, au présent, qui résonne vraiment avec toi.

Je vous souhaite une belle pleine lune 🙏🩷🌷🪷

Jessica 🌸

01/04/2026

🌷Avril, le mois de la renaissance intérieure 🌷

🌱Avril est un mois profondément spirituel, symbole de renouveau, d’éveil et de transformation.

🌈 Son énergie invite à laisser partir l’ancien, à purifier ce qui ne nous sert plus et à accueillir ce qui cherche à naître en nous. C’est un temps idéal pour semer de nouvelles intentions, retrouver l’espoir et avancer avec confiance.

✨Avril nous rappelle que, même après les périodes les plus froides ou les plus sombres, la vie trouve toujours un chemin pour refleurir. ☀️

🩷 Que ce mois vous apporte paix intérieure, clarté et belles transformations🩷

Belle après-midi ☀️
Jessica 🌸

30/03/2026

Belle journée ☀️
Jessica 🌸

25/03/2026

Bouger les hanches (danse, balancement, cercles, etc.)agit directement sur le corps et le système nerveux:

🍃 Les hanches sont une zone où on accumule
beaucoup de tensions (liées au stress, aux émotions retenues).
🍃 Le mouvement libère ces tensions physiques→ ce qu'envoie un signal de détente au cerveau.
🍃 Ça active aussi le système parasympathique (celui qui calme et apaise).
🍃 Les mouvements rythmiques (comme danser) stimulent la production d'endorphines → effet anti-stress naturel.

C'est pour ça que :
• danser seul chez soi,
• marcher avec un bon rythme,
• ou même faire de simples cercles de bassin
peuvent vraiment faire redescendre la pression.
Certaines pratiques comme le yoga, la danse intuitive ou même les étirements ciblés sur les hanches utilisent ça volontairement.
En résume : tu "débloques" le corps→, et l'esprit suit.

20/03/2026

🌷Le printemps est une saison qui symbolise avant tout le renouveau et la renaissance.🌷

🌅Après les mois froids et sombres de l’hiver, la nature reprend vie : les fleurs éclosent, les arbres bourgeonnent et les journées s’allongent. Cette transformation naturelle évoque un nouveau départ, une période propice au changement et à la croissance.🦋

☀️Le printemps est aussi associé à l’espoir et à l’optimisme, car le retour de la lumière et de la chaleur apporte une sensation de bien-être et d’élan vers l’avenir.
💐Il représente également la jeunesse et la vitalité, une phase dynamique marquée par l’énergie et le développement.

💛Enfin, cette saison est souvent liée à l’amour et à la fertilité, comme en témoignent certaines fêtes qui célèbrent le retour de la vie et le cycle naturel.

🙏Ainsi, le printemps incarne une période de transformation, d’espoir et de renouveau, aussi bien dans la nature que dans la vie humaine.🙏

Belle journée
Jessica 🌸

14/03/2026

☀️𝘼𝙪𝙟𝙤𝙪𝙧𝙙’𝙝𝙪𝙞, 𝙟'𝙤𝙨𝙚 𝙢𝙚𝙩𝙩𝙧𝙚 𝙢𝙚𝙨 𝙡𝙞𝙢𝙞𝙩𝙚𝙨. ☀️

Ce que j'accepte façonne ma vie, et ce que je refuse protège mon équilibre.
Je n’ai pas besoin de tout porter, ni de dire oui à tout pour être une bonne personne. Poser une limite n’est pas un rejet des autres, c’est un respect profond envers moi-même.

🎁𝘾𝙝𝙖𝙦𝙪𝙚 𝙛𝙤𝙞𝙨 𝙦𝙪𝙚 𝒋𝒆 𝙙𝙞𝙨 𝙣𝙤𝙣 à 𝙘𝙚 𝙦𝙪𝙞 𝙢’é𝙥𝙪𝙞𝙨𝙚, 𝙟𝙚 𝙙𝙞𝙨 𝙤𝙪𝙞 à 𝙘𝙚 𝙦𝙪𝙞 𝙢𝙚 𝙣𝙤𝙪𝙧𝙧𝙞𝙩.🎁
💎Mes besoins comptent.
💎Mon temps est précieux.
💎Mon énergie mérite d’être préservée.

💝𝘼𝙪𝙟𝙤𝙪𝙧𝙙’𝙝𝙪𝙞, 𝙟𝙚 𝙢𝙚 𝙧𝙖𝙥𝙥𝙚𝙡𝙡𝙚 𝙦𝙪𝙚 𝙟' 𝙖𝙞 𝙡𝙚 𝙙𝙧𝙤𝙞𝙩 𝙙𝙚 𝙧𝙖𝙡𝙚𝙣𝙩𝙞𝙧, 𝙙𝙚 𝙧𝙚𝙛𝙪𝙨𝙚𝙧 𝙘𝙚 𝙦𝙪𝙞 𝙣𝙚 𝙢𝙚 𝙘𝙤𝙣𝙫𝙞𝙚𝙣𝙩 𝙥𝙖𝙨 𝙚𝙩 𝙙𝙚 𝙘𝙝𝙤𝙞𝙨𝙞𝙧 𝙘𝙚 𝙦𝙪𝙞 𝙢𝙚 𝙛𝙖𝙞𝙩 𝙙𝙪 𝙗𝙞𝙚𝙣. 💝

Les personnes qui me respectent comprendront mes limites, et celles qui ne les acceptent pas me montrent simplement où il est encore plus important de les garder.🙅‍♀️
Je respire profondément, je me tiens droit dans mes choix.

✨J' avance avec la sérénité de quelqu’un qui sait qu’il mérite la paix. ✨

🙏Mantra du jour :
“𝙅𝙚 𝙧𝙚𝙨𝙥𝙚𝙘𝙩𝙚 𝙢𝙚𝙨 𝙗𝙚𝙨𝙤𝙞𝙣𝙨 𝙚𝙩 𝙟𝙚 𝙥𝙤𝙨𝙚 𝙢𝙚𝙨 𝙡𝙞𝙢𝙞𝙩𝙚𝙨 𝙖𝙫𝙚𝙘 𝙘𝙖𝙡𝙢𝙚 𝙚𝙩 𝙘𝙤𝙣𝙛𝙞𝙖𝙣𝙘𝙚.”

Belle journée
Jessica 🌸

Adres

Chaussée Romaine 1a
Dinant
5500

Telefoon

0476671443

Website

http://www.jessicaspilliaert-kinesiologie.be/

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