Yoga Yamm Studio

Yoga Yamm Studio Marion, prof de Hatha yoga, je vous guide afin de trouver l'équilibre entre votre corps et votre esprit.
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Retrouvez sérénité dans votre mental grâce à la respiration. Cours collectifs/ en entreprise aux alentours de Dottignies, Mouscron, Pecq, Estaimpuis.

Une nouvelle semaine pour respirer, bouger et se reconnecter à soi. Retrouvez le planning des cours ci-dessous 🧘‍♀️ ...
25/05/2026

Une nouvelle semaine pour respirer, bouger et se reconnecter à soi. Retrouvez le planning des cours ci-dessous 🧘‍♀️

Cette semaine, on revient à l'essentiel : de la pratique pour; sentir ses racines, faire circuler l'énergie. Chaque cour...
18/05/2026

Cette semaine, on revient à l'essentiel : de la pratique pour;
sentir ses racines, faire circuler l'énergie.
Chaque cours est une invitation à vous reconnecter — au sol, au souffle, à vous-même. On se retrouve quand sur le tapis?

✨ Semaine des Aînés à Mouscron ✨En collaboration avec Maison de la Santé et Service des Sports - Ville de Mouscron, j’au...
03/05/2026

✨ Semaine des Aînés à Mouscron ✨

En collaboration avec Maison de la Santé et Service des Sports - Ville de Mouscron, j’aurai le plaisir d’animer des cours de yoga lors de la matinée sportive du jeudi 21 mai 🧘‍♀️

Au programme; Initiation au yoga doux et yoga sur chaise avec une relaxation en fin de séance

🕒 Horaires :
• 8h30
• 9h30
• 10h30
• 11h30

Ces séances sont accessibles à tous — et même essentielles pour entretenir sa santé et son bien-être au quotidien 🌿
N’hésitez pas à vous inscrire ou à en parler autour de vous, notamment à vos proches qui pourraient en bénéficier 💛
il y aussi d'autres activités proposées,
Au plaisir de vous y retrouver !

Bonjour à toutes,je serai absente du 1er au 7 mai inclus.Je vous retrouverai avec plaisir :le mardi 12 mai chez JD Yoga ...
01/05/2026

Bonjour à toutes,
je serai absente du 1er au 7 mai inclus.
Je vous retrouverai avec plaisir :

le mardi 12 mai chez JD Yoga à 19h15
le mercredi 13 mai à 18h et 19h15 à l’école d’Evregnies
le jeudi 21 mai à 18h au Daho à Dottignies

Pour celles qui n'ont pas pu être présentes au voyage sonore d'hier, j’en organise un le vendredi 8 mai à 18h chez mon amie Marine, au centre Renouvô Marine , Rue de Lille 2A à Estaimpuis.

N’hésitez pas à vous inscrire par message au 0471 30 39 38.
Dépêchez-vous, il ne reste plus que 4 places disponibles !

Je vous souhaite de très belles vacances, profitez de votre famille… et pensez à faire un peu de yoga au soleil ☀️

Plus que jours pour profiter des bienfaits du programme d'avril: Mardi 28/04📍 JD Yoga Mouscron – 19h15 Yoga du dos✨ Merc...
26/04/2026

Plus que jours pour profiter des bienfaits du programme d'avril:
Mardi 28/04
📍 JD Yoga Mouscron – 19h15 Yoga du dos

✨ Mercredi
📍 École communale d’Evregnies
18h : Mobilité douce sur les torsions
19h15 : Hatha détox

✨ Jeudi
📍 Le Daho à Dottignies – 18h - Equinoxe de printemps

Hé coucou par ici! Aujourd’hui, j’ai choisi de partager une photo où je rigole… en pleine posture.Parce que pour moi, le...
22/04/2026

Hé coucou par ici!
Aujourd’hui, j’ai choisi de partager une photo où je rigole… en pleine posture.
Parce que pour moi, le yoga, c’est ça aussi. ✨

Le yoga, ce n’est pas la posture parfaite.
Ce n’est pas enchaîner le plus de mouvements possible.
Le yoga, c’est un moment pour vous.
Un moment pour ressentir votre corps, tel qu’il est, aujourd’hui.

Quand je vous guide, je ne cherche pas à vous faire entrer dans une case.
Je veux que vous soyez vous-même.
Explorez, testez, et même se tromper!

Dans mes cours, on partage,
On respire, on ralentit.
On apprend à écouter plutôt qu’à obéir.

Et surtout… on ne se prend pas trop au sérieux 💛

Si vous cherchez un espace où vous pouvez simplement être vous,
alors vous êtes au bon endroit.

🌸 **Planning Yoga – Avril : le renouveau du printemps** 🌸En ce mois d’avril, on se retrouve pour des moments de bien-êtr...
19/04/2026

🌸 **Planning Yoga – Avril : le renouveau du printemps** 🌸

En ce mois d’avril, on se retrouve pour des moments de bien-être, de douceur et de reconnexion 💛
Les rendez-vous de la semaine :
✨ Le mardi
📍 JD Yoga Mouscron – 19h15 - Hatha yoga & yoga du dos

✨ Le Mercredi
📍 École communale d’Evregnies
18h : Mobilité douce / Hatha Yin
19h15 : Hatha yoga débutant

✨ **Jeudi**
📍 Le Daho à Dottignies – 18h
Hatha yoga & yoga du dos

🌿 **Au programme ce mois-ci :**
* Travail autour du **chakra du cœur💚
* Énergie de l’équinoxe de printemps
*Torsions pour libérer et revitaliser le corps

🎶 Événement spécial : Voyage sonore 🎶
📅 Jeudi 30 avril à 19h30
🌸 Thème : *Le renouveau du printemps*

⚠️ Les places sont limitées → réservation par message au 0471/30 39 38

Au plaisir de vous retrouver sur le tapis ✨

🌸 Éclosion Printanière – Voyage sonore & nettoyage énergétique 🌸Jeudi 30 avril de 19h30 à 20h45, offrez-vous un moment s...
13/04/2026

🌸 Éclosion Printanière – Voyage sonore & nettoyage énergétique 🌸

Jeudi 30 avril de 19h30 à 20h45, offrez-vous un moment suspendu pour célébrer le renouveau du printemps.

À travers un voyage sonore doux et enveloppant, laissez-vous porter par les vibrations cristallines des bols de cristal, la légèreté des carillons et la délicatesse des flûtes…
Comme la nature qui s’éveille, ce moment vous invite à éclore, à vous ouvrir en douceur et à accueillir une nouvelle énergie.
Cette séance est également pensée comme un véritable nettoyage de printemps énergétique :
libérer les tensions et les énergies stagnantes accumulées durant l’hiver, alléger le corps et apaiser l’esprit, pour faire place à plus de clarté, de vitalité et d’harmonie.

Allongée confortablement, laissez les sons traverser votre corps et vous guider vers un état de profonde détente et de régénération.

🌿 Un instant pour vous reconnecter, vous recentrer et semer les graines d’un nouveau cycle.

✨ Aucun prérequis – juste l’envie de prendre soin de vous.

📍 Centre Le Daho - 43 rue des Ecoles 7711 DOTTIGNIES
💫 Réservation au 0471/30 39 38
Prix: 15€

04/04/2026

Avec Royal Dauphins Mouscronnois - Section Aquastart
Bon week end de pâques a tous!
Pour moi, il a commencé de façon dynamique! C'est aussi ce que j'aime, c'est important de prendre du temps pour soi et surtout s'éclater 🤗🍫

29/12/2025


sy msy

12/12/2025

Cours de danse portage 💃🎄✨️

LUNDI 22 décembre à 17h
📍 Chez JD Yoga
📲 Réservation : https://calendly.com/jd-yoga/danse-bebe-portage-avec-lea

Ramène ton plus bel accessoire de Noël et viens danser, bouger et profitez d'un moment de complicité avec bébé 👶✨️

Au plaisir de danser ensemble 💃
Léa

Adres

Dottignies
7711

Openingstijden

Maandag 18:00 - 20:30
Dinsdag 18:00 - 20:30
Woensdag 17:30 - 20:00
Donderdag 18:00 - 20:30
Vrijdag 17:30 - 20:00
Zaterdag 09:00 - 12:00

Telefoon

+32471303938

Website

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