Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 21:15 Dinsdag 09:00 - 21:15 Woensdag 09:00 - 21:15 Donderdag 09:00 - 21:15 Vrijdag 09:00 - 21:15 Zaterdag 14:00 - 17:00

Studio Yina

Startpagina
België
Drongen
Studio Yina

Hatha Yoga - Vinyasa Yoga - Gentle Hatha Yoga - Restorative Yoga - Yoga@work - Breathwork coach

Klassieke Hatha Yoga, zachte en intensievere Vinyasa Yoga, Gentle Hatha en Restorative Yoga, Kinderyoga aan school en yogakampjes tijdens de vakantie in de Beekstraatkouter 78, 9031 Drongen.

10/01/2026

Je ademhaling is een directe ingang tot je zenuwstelsel. Met kleine veranderingen kan er al meer rust en ruimte ontstaan.
Wil je hier dieper mee aan de slag? Je vindt mijn aanbod via de link in bio 🤍

08/01/2026

De komende weken ga je me hier wat minder zien.
Niet omdat ik verdwijn,
maar omdat ik kies voor verdieping.

Achter de schermen bundel ik mijn energie.
Voor het nieuwe groepstraject én voor de basisopleiding Lichaamsgerichte stressregulatie.

Minder delen.
Meer dragen.
Zodat wat ontstaat écht kan blijven bestaan.

Als je me even minder ziet: weet dat ik niet weg ben.
Ik ben aan het bouwen. 🌱

-

Soms vraagt helderheid geen zichtbaarheid, maar aandacht.

-

Grip op je energie start op 26 januari
Meer info via de link in bio

07/01/2026

Of het nu fysieke inspanning is of mentale druk:
je adem vertelt je waar je grens ligt.
Wanneer je leert luisteren, ontstaat er meer draagkracht.

✨ Wil je leren ademen op een manier die je energie ondersteunt?
Meer info vind je via de link in bio.

05/01/2026

Vandaag.

Een gratis webinar
voor mensen die blijven functioneren
maar voelen dat het hen meer kost dan vroeger.

Je hoeft niets voor te bereiden.
Je hoeft niets te kunnen.

Luisteren is genoeg.

👉 Inschrijven & deelnemen via link in bio

04/01/2026

Voor mensen die blijven functioneren, ook wanneer het eigenlijk te veel is.
Meer info over Grip op je energie via de link in bio.

03/01/2026

Dit webinar is niet voor iedereen.

Het is niet voor mensen die:
- een quick fix zoeken
- alleen willen ontspannen
- hopen dat het vanzelf stopt

Het is wel voor mensen die:
- blijven functioneren
- verantwoordelijkheid dragen
- voelen dat hun lichaam achterop geraakt

Als je jezelf hierin herkent,
ben je welkom op het gratis webinar op 5 januari.

👉 Link in bio

03/01/2026

Je ademhaling heeft directe invloed op hoe veilig of onveilig je je voelt.
Door bewust te ademen, creëer je ruimte in je hoofd
zonder te forceren.

🌬️ Wil je dit zelf ervaren in plaats van begrijpen?
Je bent welkom om verder te ontdekken via de link in bio.

02/01/2026

Als ontspanning echt zou werken,
dan was je na een vrije dag opgeladen.

Maar vaak voel je pas hoe moe je bent
wanneer je eindelijk stilstaat.

Niet omdat rust fout is.
Maar omdat je lichaam niet geleerd heeft
wanneer het veilig is om los te laten.

Daarover gaat het webinar op 5 januari.

Geen oefeningen.
Wel inzicht.

👉 Inschrijven via link in bio

01/01/2026

Fire, earth, water, air
Breathing
Shakti
Journaling
♥️

31/12/2025

Veel mensen denken dat ze moe zijn omdat ze te veel doen.

Maar vaak is het omdat hun lichaam
geen duidelijk signaal van afronding meer krijgt.

Na het werk.
Na een gesprek.
Na een beslissing.

Alles blijft een beetje aanstaan.

En dat kost energie —
ook als je “niets doet”.

Tijdens het gratis webinar op 5 januari leg ik uit
waarom dit gebeurt en wat je eraan kan doen.

👉 Link in bio

Adres

Beekstraatkouter 78
Drongen
9031

Openingstijden

Maandag	09:00 - 21:15
Dinsdag	09:00 - 21:15
Woensdag	09:00 - 21:15
Donderdag	09:00 - 21:15
Vrijdag	09:00 - 21:15
Zaterdag	14:00 - 17:00

Telefoon

+32484295675

Website

http://www.yina.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Studio Yina nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.