Matthieu.bosmans

18/05/2026

Veiligheid wordt vaak voorgesteld alsof het vooral ontstaat door de juiste omgeving, de juiste woorden of de juiste afstemming.

Dat helpt, zeker en vast.

Maar emotionele veiligheid hangt ook samen met: – hoeveel spanning iemand kan dragen
– hoeveel onderscheid iemand kan behouden
– en of een context voldoende capaciteit heeft voor wat aanwezig is.

Daarom voelt dezelfde situatie voor de ene regulerend en voor de andere overweldigend.

En daarom kunnen sommige relaties, groepen of therapeuten je helpen groeien voorbij oude patronen, terwijl andere je er net dieper in trekken.

Vaak onbewust, niet noodzakelijk vanuit slechte intentie.

Dit is omdat capaciteit en onderscheid verschillen van mens tot mens, van thema tot thema en van context tot context.

Werkelijke veiligheid ontstaat wanneer spanning niet hoeft te verdwijnen om jezelf te kunnen blijven.

Helderheid over eigen thema's en contexten die veel van je vragen kunnen je daar zeker en vast in helpen.

Herkenbaar?
Aceso werkt rond aanwezig blijven onder spanning, zonder jezelf onderweg kwijt te raken.

Welke situaties helpen jou groeien?
En in welke contexten verlies je sneller jezelf?

13/05/2026

Emotionele veiligheid ontstaat wanneer emoties mogen doorleefd worden zonder dat iemand zichzelf, de ander of de situatie onmiddellijk hoeft aan te passen Emotionele veiligheid ontstaat wanneer emoties mogen doorleefd worden zonder dat iemand zichzelf, de ander of de situatie onmiddellijk hoeft aan te passen aan wat gevoeld wordt.

Externe afstemming kan daarin helpend zijn, maar blijft fragiel wanneer intern onderscheid niet mee groeit.

Aceso helpt je veiligheid opbouwen in jezelf en in kleine groep.

Herkenbaar?

De ervaringsavonden zijn bedoeld om dit niet alleen te begrijpen,
maar ook werkelijk te ervaren in contact, spanning en aanwezigheid. wat gevoeld wordt.

veiligheid

30/04/2026

Je staat in je kracht.
tot je jezelf verliest.
In jezelf, in contact met partner/...
Keer op keer opnieuw.

Je weet vaak achteraf wat er is gebeurt.

Je merkt het aan opgestapelde spanning, vermoeidheid,...

Je merkt dat je je aanpast, inhoudt of meegaat nog voor dat je het zelf bewust hebt bepaald.

Meeste tools en handvaten tonen je hoe bij jezelf te blijven naast het leven...
Op de yoga mat, in een 'safe space'.

Deze Ervaringsavonden zijn daarin anders...

Geen theoretisch symposium.
Geen oefeningen die je 'naast' je leven te doen hebt om dan uiteindelijk als het puntje bij paaltje komt toch hetzelfde te herhalen...

Hier leer je waarnemen wat er in jou gebeurt
wanneer je blijft op het moment dat je zou verdwijnen.

Een directe ervaring van:
– hoe jouw systeem reageert
– waar je innerlijke positie verschuift en in coping treedt
– en wat er verandert als je blijft

Vergroot je draag- en veerkracht.
Ervaar hoe je jezelf dieper verankerd in je leven.
Herontdek waar je zelf toe in staat bent op momenten die er werkelijk toe doen.

📍 Woensdag 6 mei
🕢 19.30 – 21.30u
📍 Euster 33, Duffel
💶 €55
Plaatsen zijn bewust beperkt.
Stuur een bericht of schrijf in via de link in bio.

06/04/2026

Je verliest jezelf niet
door wat iemand zegt.

Je verliest jezelf
in wat er met jou gebeurt
wanneer iemand iets zegt.

Net daar begin je te twijfelen...
Niet uit zwakte, maar ooit leerde je dat
het zo hoort.
Een maatschappelijk, cultureel en gender gerelateerde 'norm'.

En dat blijft zich herhalen,
tot 1 + 1 meer dan 2 mag worden.

Zie jij waar jij jezelf verliest?

Maandelijks organiseer ik ervaringsavonden waar we hiermee aan de slag gaan.

Zie ik je daar?

Info en inschrijving via link in bio.

03/04/2026

Mijn naam is Matthieu, 36 jaar.
Vader van 3.
Oprichter van Aceso.

Ik groeide op
in een omgeving
waar er wat scheef zat.

Later heb ik daar een woord voor geleerd:
het patriarchaat.

Maar als kind
kende ik dat woord niet.
Ik zag alleen
wat het deed.

Ik zag hoe mannen
zich vastzetten.

Geen taal meer
voor wat er in hen leefde.

Alleen dragen.
Doorgaan.
Controleren.

Ik zag hoe vrouwen
zich aanpasten.

Zachter werden
dan ze eigenlijk waren.
Ruimte gaven
waar het hen leeg trok.

En daartussen
iets wat nergens kon landen.

Spanning.
Emotie.
Verantwoordelijkheid
die verschoof
zonder dat iemand het echt zag.

Ik herinner me weinig beelden.
Maar ik herinner me wel
de intensiteit ervan.

Het voelen.
Het zien.
Het dragen
van boosheid en schaamte
dat geen plek kreeg.

Als tiener
zag ik hoe mensen
zich daarin verloren.

En ik deed hetzelfde.
Ik sloot me af
van mijn binnenwereld.

Omdat het te veel was.
Te intens.
Niet welkom.

Op mijn 15
kwam er een opening.
Dankzij mijn eerste liefde: drummen.😊

Voor het eerst
kwam ik in contact
met wat er in mij zat.

Emoties.
Beweging.
Expressie.

Iets wat ik daarvoor
had leren onderdrukken.

En ik begon te zien:
Wat mij was afgenomen,
was niet persoonlijk.

Het zat in het systeem
waarin ik opgroeide.

Het patriarchaat
had niet alleen mij geraakt.

Het had ook vrouwen geraakt.
Op een andere manier.
Maar met dezelfde onderstroom:
Geen echte plek
voor wat er leeft.

Vandaag is het voor mij helder:
We gaan hier niet uitkomen
door te blijven hangen
in schuld, schaamte of boosheid.
Hoe begrijpelijk die ook zijn.

Maar door te zien
wat er gebeurt
onder spanning.

Waar we onszelf verliezen.
Waar we positie afstaan.
Waar we ons aanpassen,
of ons afsluiten.

Om van daaruit
een nieuw verhaal te beginnen.

In onszelf.
In contact.
Voor onszelf.
Voor onze kinderen.

Zodat 1 + 1
niet langer
twee systemen zijn
die elkaar uit balans trekken,
maar iets
dat elkaar versterkt.

Herken je jezelf hierin?

Je bent niet alleen.
Man, vrouw, of wie dan ook.

Als je bereid bent
om verder te kijken
dan wat geweest is,
Welkom.

Dit is het begin.

31/03/2026

31/03/2026

Positie houden wordt vaak verward
met vasthouden aan een standpunt.

Maar dat zijn twee verschillende dingen.

Een standpunt kan gebruikt worden
om spanning te vermijden.

Door te domineren.
Door te controleren.
Door de ander weg te duwen.

Dat wordt vaak verward met kracht.

Maar er is geen écht contact.

Positie houden vraagt iets anders.

Dat je kan blijven
terwijl je wordt uitgedaagd.

Zonder jezelf te verliezen.
Zonder de ander weg te duwen.

Discriminatie en machtsmisbruik
zijn geen vormen van maturiteit.

Het zijn manieren
om spanning niet te moeten dragen.
In jezelf, in relatie
en in context.

25/03/2026

In meeste koppels waarin deze dynamiek speelt draait het niet om onwil.
Het is een patroon die zich herhaald en zichzelf versterkt.

Zolang dit niet samen gedragen wordt, blijft het zich herhalen.
Lijkt het alsof de ander tekortschiet.

Wat ontbreekt,
is dynamiek aan beide kanten.
Blijven wanneer het spannend wordt. Voor vrouwen en mannen.

16/03/2026

Herken je dit?
In relaties probeer je vaak te begrijpen
wat er gebeurt.

Je luistert naar woorden.
Analyseert gedrag.
Zoekt verklaringen.

Maar veel van wat er zich tussen jou en de ander afspeeld,
wordt al lang geregistreerd voordat iemand iets heeft gezegd.

Je lichaam merkt kleine verschuivingen op.
Een adem die verandert.
Een spanning in de ruimte.
Een aandacht die verscherpt.

Niet als mening.
Maar als informatie.

Zodra je leert waarnemen
wat er in de onderstroom gebeurt
hoef je niet langer te gissen over
wat er aan de oppervlakte verschijnt.

16/03/2026

Veel conflicten gaan niet louter over meningen.
Vaak reageren twee systemen tegelijk
op spanning in het contact.

Wat dan ontstaat lijkt persoonlijk te worden.
Maar soms is het gewoon spanning
die tussen twee mensen beweegt.

Wanneer weer helder wordt
wat van mij is,
wat van jou is,
en wat tussen ons ontstaat,
verliest bescherming vaak haar kracht.

10/03/2026

Heling gaat niet over herstel.
Het gaat over het herclaimen van je innerlijke positie.

Over wat je ooit hebt moeten afstaan, weer beschikbaar maken hier en nu.

Helen doe je niet alleen, maar in interactie met anderen.
In contact.
In kleine, bewuste stappen.
Niet in theorie, niet alleen via inzicht.

Daarom starten we dit jaar bij Aceso met Ervaringsavonden en trajecten in kleine groepen rond specifieke thema’s.

Hier wordt zichtbaar waar je ruimte hebt, waar je stevig staat, waar je automatisch reageert, en waar je iets nieuws kunt inzetten.

Heling is aanwezig zijn bij wat er in je leeft.
Heling is bouwen aan wat klopt voor jou.
Heling is inzetten wat je hebt, precies wanneer het nodig is.

Ps:
wist je dat deze poster de enige is die je kan bewonderen in onze praktijk?

# Regulatie