12/01/2026
Kom jij meedoen met onze workshop Face Yoga op 24 januari van 14u-17u?
Gun jezelf een deep selfcare moment dat Γ©cht verschil maakt vanbinnen Γ©n vanbuiten. Tijdens deze unieke 3-uur durende workshop ontdek je hoe Face Yoga, zachte yoga, acupressuur en natuurlijke huidverzorging samen zorgen voor ontspanning, tonus en een stralende, frisse uitstraling. π
Je leertβ¦
πββοΈ hoe gelaats- en kaakspanning verbonden zijn met stress, houding en ademhaling
πΈ Face Yoga-oefeningen voor natuurlijke lifting & tonus
πΏ acupressuur- en zelfmassagetechnieken voor ontspanning en doorstroming
π§ toegankelijke yogahoudingen voor nek, schouders & bovenrug
β¦ en je gaat naar huis met praktische oefeningen + inzichten die jouw dagelijkse selfcare Γ©cht verdiepen.
Deze workshop is perfect voor iedereen (30 tot 60+) die bewust, natuurlijk en duurzaam wil omgaan met veroudering, uitstraling en welzijn. Geen quick fix, maar wel een zachte, holistische reset die zichtbaar wordt. β¨
π Zaterdag 24 januari 2026
β° 14u00β17u00
π₯ Met Brenda & Carla
π© Fitopia β Body & Mind Zaal
π³ β¬55 per persoon
π Meebrengen: kleine spiegel met voetsteun, notitieboekje & pen
π Kledij: comfortabele laagjes, geen foundation (we masseren met olie)
β¨ Ready voor jouw inner reset?
-
π Ma-Vrij: 7u - 23u
π§ Za: 8u30 - 23u
π Zon&Feestdagen: 8u30 - 20u30
π Antwerpen - Edegem
π fitopia.be
-