Diëtiste Kato

  • Home
  • Diëtiste Kato

Diëtiste Kato Erkend Diëtiste 🍒
Balans boven perfectie!

15/02/2026

Healthy Galentine 🍒✨
Een brunchke op zondag is altijd een goed idee. 😋

Ik maakte fruitsalade, chiapudding, havermout pannenkoekjes, bananenbrood, een frambozentaartje en versgebakken brood.

Met kleine aanpassingen kan je van iets minder voedzaam iets voedzamer maken.
Niet omdat het moet, maar omdat het mooi meegenomen is 💗

Gezond eten hoeft niet perfect te zijn, het mag vooral lekker, gezellig en in balans zijn.

💧Februari = Tournée Minérale maandYour small reminder: drink enough water! Wist je dat: 💧Ons lichaam 1,5l water, ofwel 7...
12/02/2026

💧Februari = Tournée Minérale maand

Your small reminder: drink enough water!

Wist je dat:
💧Ons lichaam 1,5l water, ofwel 7-8 glazen water per dag nodig heeft?
💧Water zorgt voor meer energie, minder hoofdpijn en betere concentratie? ⚡️
💧Water past binnen ieders budget? 💶

💡Mijn tips?
- Begin je dag met een groot glas water.
- Neem altijd een fles water mee.
- Geef je water een smaakje door wat citroen, munt of komkommer toe te voegen.

Doe jij ook mee met tournée minérale? 💦
Je lichaam en portemonnee danken je!

Lichtmis = pannenkoekendag!Wil je de klassieke pannenkoek een gezonde twist geven?👉 Probeer ze eens met havermout & bana...
01/02/2026

Lichtmis = pannenkoekendag!

Wil je de klassieke pannenkoek een gezonde twist geven?
👉 Probeer ze eens met havermout & banaan
🍌 van nature zoet
🌾 rijk aan vezels
😋 lekker vullend
Top af met wat yoghurt, fruit of noten en voilà: genieten zonder schuldgevoel 💛

Want gezond eten mag ook gewoon lekker én gezellig zijn.
Team pannenkoek vandaag? 🙋‍♀️🥞

Geen inspiratie voor de lunch? Say no more 🙋‍♀️🥗Deze quinoa salade zit bomvol groenten, smaak én energie 💚Wil jij graag ...
23/01/2026

Geen inspiratie voor de lunch? Say no more 🙋‍♀️🥗
Deze quinoa salade zit bomvol groenten, smaak én energie 💚

Wil jij graag het receptje?
Reageer met RECEPT en ik stuur het je via DM!

👋 Hé hallo jij!Welkom op mijn pagina ✨Ik ben Kato, erkend diëtiste 🥗Hier geen strenge regeltjes ! Wel gezonde voeding di...
11/01/2026

👋 Hé hallo jij!

Welkom op mijn pagina ✨
Ik ben Kato, erkend diëtiste 🥗

Hier geen strenge regeltjes !
Wel gezonde voeding die past in het (drukke) leven, met balans, met plezier en ja… ook met ruimte voor een stukje taart 🍰

Of je nu
🌱 gezonder wil leren eten
🍽️ meer variatie zoekt
👨‍👩‍👧‍👦 vragen hebt voor jezelf of je gezin
📚 gewoon graag bijleert over voeding
🩺 of advies nodig hebt bij een ziekte, aandoening of aangepaste voeding

Je bent hier helemaal op de juiste plek 🤍

Ik deel hier tips, inspiratie en ideeën voor gezonde voeding
voor jong en oud.

Blij dat je hier bent!
Liefs, Kato🍒

Address


Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Diëtiste Kato posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram