Marjorie Van Robays - Nutritherapeute

03/01/2026

✨ Reprendre en douceur, sans pression ✨
Après les fêtes, pas besoin de tout révolutionner 💚
On remet du mouvement dans le quotidien, on simplifie l’assiette, on s’hydrate… et surtout on s’écoute.

Chaque petit pas compte : monter les escaliers, marcher un peu plus, cuisiner simple 🥕🚶‍♀️
L’objectif ? Se sentir bien, pas parfait.

31/12/2025

26/12/2025

Les fêtes ne sont pas un problème.
Le stress, la culpabilité et les extrêmes le sont 🍽️

En nutrithérapie, on cherche l’équilibre, pas la perfection.
Profiter, écouter son corps et faire des choix conscients, ça change tout 🤍

Et toi, quelle est ta règle n°1 pendant les fêtes ? 👇

14/12/2025

🍽️ Manger équilibré au restaurant, c’est possible !

Entre le pain à volonté, les portions trop généreuses et les sauces omniprésentes, garder de bonnes habitudes au restaurant peut vite devenir compliqué…

Et pourtant, avec quelques réflexes simples, il est tout à fait possible de se faire plaisir sans culpabiliser et sans impacter son énergie, sa digestion ou sa santé.

✨ L’équilibre ne se joue pas sur un seul repas, mais sur l’ensemble de tes habitudes.

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06/12/2025

✨ Finir l’année en prenant soin de soi, c’est possible, même avec les fêtes, les apéros, les chocolats & tout ce qu’on aime 🎄🍫

Pas de restriction 👉 juste de l’équilibre, du plaisir & quelques bons réflexes pour se sentir bien dans son corps.

Swipe pour découvrir mes 5 astuces simples & efficaces pour une fin d’année saine, douce et gourmande à la fois 🥑💚

(Et garde-les sous la main, tu vas les adorer ✨)

⬇️ Dis-moi en commentaire : laquelle tu veux appliquer dès aujourd’hui ?

03/12/2025

Parce que pour vous guider, j’aime me présenter 🤍

Je suis Marjorie, nutrithérapeute par passion, humaine avant tout.

Ancienne ingénieure industrielle, j’ai choisi de me consacrer à ce qui me fait vibrer : vous accompagner vers une alimentation plus équilibrée, plus consciente, plus douce… et toujours gourmande 🍽️✨

Avec respect, bienveillance et sans jamais effacer vos envies, j’élabore des plans alimentaires qui vous ressemblent, vraiment.
Ici, pas de frustration, juste un chemin vers plus de bien-être, en accord avec qui vous êtes 🌿

Merci d’être là et de me faire confiance 🫶

Prêts à avancer ensemble ?

28/11/2025

Parce que le black friday peut vous aider à atteindre votre objectif alimentation saine 😊

🖤Black Friday – La Cuisine à Partager 🖤

C’est parti pour des offres gourmandes et parfaites pour faire (ou se faire) plaisir ! ✨

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Bonne découverte et bon Black Friday à tous ! 🍽️✨

28/11/2025

Quand le black friday devient utile pour vous faire passer à l’action 😉

Excellent journée et bon week end! 🖤

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Bonne découverte et bon Black Friday à tous ! 🍽️✨