Helene Laviolette - Se relier à soi, aux autres et au vivant

Startpagina
België
Esneux
Helene Laviolette - Se relier à soi, aux autres et au vivant

Quand c’est vivant, c'est vibrant et c'est contagieux!

20/07/2025

Plongez dans leurs mots et leurs ressentis, ce sont elles qui en parlent le mieux .

Petit tour au coeur des échappées douces et sauvages.

Prochain départ du 21 au 27 septembre, il reste 2 places.

18/07/2025

🌱 Le vivant et ses saisons, ses cycles 🌱

Notre société glorifie la productivité linéaire mais dans la nature rien ne pousse non stop!
Se relier au vivant c'est reconnaître cette cyclicite et se rappeler qu'on en fait partie.

Nous aussi sommes traversées par des cycles et notre créativité ou nos projets ne sont pas linéaires.

Ça vous est déjà arrivé de vous sentir en mood hiver en plein été, ou au contraire "on fire" en plein hiver?

Ralentir aussi, pour mieux ressentir nos cycles et nos saisons, c'est parfois aller à contre courant mais se reconnecter à un rythme plus juste et plus vivant 💛

C'est quoi votre saison intérieure en ce moment ?

11/07/2025

Plongez dans leurs mots et leurs ressentis.
Ce sont elles qui en parlent le mieux!

Petit tour au cœur des échappées douces et sauvages.

Pour découvrir les prochaines dates: le lien est dans la bio.

08/07/2025

Une semaine de mise au vert 💛 le bilan🌻

Avant de me lancer pleinement dans la saison, j’ai pris une pause, offert à mon corps, mon cœur et mon esprit ( qui qui en avaient bien besoin!) une semaine pour ralentir.

Un moment pour :

🌱prendre du recul sur les derniers mois,

🌱faire le tri parmi les informations, les apprentissages, les émotions,

🌱rééquilibrer rapidité et lenteur

Décélérer n’est pas toujours simple.

Même si je crois profondément en la puissance du ralentissement, je me fais parfois rattraper par:

🕸la peur de rater "THE" opportunité,
🕸par le regard critique de ceux pour qui "prendre le temps" rime avec fainéantise,
🕸par cette sensation d’être à côté de la plaque, inadaptée voire trop fragile.

Alors, je lis.

Je m’inspire de celles et ceux qui ont pris le temps d’écrire si joliment ce que je ressens.

📚 Éloge de la lenteur, Le droit à la paresse, Le grand épuisement ( .autrice ) L’art d’être une sirène dans un monde de requins ( poke ) et ce passage qui m’a fait vibrer :

“Nous avons appris à nous conformer, à rentrer dans le moule.
Pourtant, certains portent en eux une autre manière d’être :
une harmonie avec les cycles plutôt qu’une quête de contrôle,
une résonance intuitive plutôt que des chemins tout tracés.
Et si nous étions les sirènes ?
Celles et ceux que l’on n’écoute pas, mais qui offrent d’autres repères dans une société figée.”

Alors peut être que je suis une sirène dans un monde de requins.
Et peut-être que toi aussi? 🧜‍♀️

Je referme cette semaine avec une envie encore plus forte :
célébrer la lenteur,
honorer les rythmes intérieurs,
et donner une voix à la diversité des manières d’être au monde.

Et toi, tu en penses quoi de tout ça?

Si prendre un moment pour toi t'appelle, il reste 3 places pour le séjour de septembre ❤️

25/06/2025

Pour prendre du recul, déposer, créer, se faire plaisir ou encore clarifier là où on en est et vers où on souhaite aller...

Le journal créatif, précieux allié ! 🌼

19/06/2025

😍 Vos mots et vos sourires 😍

Émerveillement,sans aucun doute!
Lenteur
Rencontre
Magie
Ressentir
Créer
Et tant d'autres !

Bienvenue aux échappées douces et sauvages!
Prochain départ en septembre, toutes les prochaines dates sur mon site (lien en bio).

13/06/2025

🌼 Précieuse nature 🌼

Alors que nous sommes en lien avec elle depuis des millions d'années notre vie moderne et hyper connectée nous en éloigne.

Ses bienfaits ne sont plus a démontrer:
💛 Ralentissement du rythme cardiaque
😌Meilleur concentration
🌼 Réduction du stress et de l'anxiété..

A l'heure de l'infobesite, de notifications en tout genre et d'agenda surchargé, notre cerveau est en surchauffe, trop de stimulations, partout, tout le temps.

La nature éveil nos sens et par sa beauté apaise notre mental agité.

C'est une précieuse alliée pour notre santé mentale mais c'est aussi des eco- systèmes, des territoires, des terres agricoles, des refuges pour la biodiversité....

Ses rythmes et ses saisons nous enseignent la patience et la fragilité.

Précieuse nature, à préserver.
Précieuse nature, à contempler.
💛🌼💛

Un super article à lire dans le magazine en marche sur les bienfaits de la nature pour notre santé écrit par ( lien en commentaire)

05/06/2025

Une semaine sous le signe de la "majestuosite", au cœur du Vivant entre nature et créativité.

Les corps et le mental s’apaisent pour venir se déposer dans le présent, place à l’émerveillement.

Là bas on ralenti, on retrouve son rythme, on s’aventure sur les sentiers et on (s’)explore tout en douceur grâce à la créativité.

Une semaine en toute simplicité, rien à forcer.
Respirer, être là, vivante pleinement dans tous ses états et dans tous ses éclats 🌼

Le temps s’étire, les cœurs sont nourris.
Du doux, du beau, du soin et de l'harmonie pour équilibrer les nouvelles du monde qui sont pas toujours jolies jolies.

Cette année particulièrement les mots d’un artiste cher a mon coeur, disparu trop tôt, ont accompagné cette édition
" LA VIE EST UN CADEAU " prenons en soin et célébrons là.
Chaque jours 💛

Rdv sur mon site pour avoir les dates des prochains départs.

📽 jonckeere

02/06/2025

Jour 5

Tout doucement clôturer, remercier et célébrer.

" Une bulle de douceur et de merveilles"
"Je me suis sentie pleinement vivante"
" Tout est relié "

Les mots fusent, les cœurs sont remplis 💛

Et moi je souris, heureuse et touchée comme à chaque fois par leurs partages, leurs sourires, leurs larmes, notre humanité est si belle, aussi 🌼

Quelle semaine 🌼
Merci 🥰

Prochain départ du 21 au 27 septembre

30/05/2025

Jour 4
Au rythme des fleurs...
Une balade d’herboriste, une sieste sous l’épicéa, du journal créatif pour laisser une trace...

Prendre le temps, toujours, rencontrer les fleurs et plantes comestibles, en apprendre sur elles un peu plus avant de les préparer pour un délicieux repas colorés.

De la passion partagée, de la lenteur, le soleil et le son des oiseaux.

Un magnifique couché de soleil pour finir en beauté 💛

29/05/2025

Jour 3

Du doux, du calme, du rien, de l’espace...
Les montagnes, le vent dans les arbres, le son des bols tibétains qui résonnent.

Le journal pour se relier, du mouvement, de l’émotion et de la bachata sans oublier la cuisine de Barbara qui nous a gâtées!
Des paillettes 🤩

Une journée pour (se) célébrer 💛

Adres

Esneux

Website

http://www.helenelaviolette.com/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Helene Laviolette - Se relier à soi, aux autres et au vivant nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Helene Laviolette - Se relier à soi, aux autres et au vivant:

Snelkoppelingen

Type

Gezondheid- en welnesswebsite

Ici on rêve, on imagine, on ose et puis c’est la magie

“Mais alors, dit Alice, si le monde n’a absolument aucun sens, qui nous empêche d’en inventer un?” Alice au pays des merveilles-Lewis Caroll

Dans un élan de créativité et en cette période de confinement j’avais envie de rassembler l’une ou l’autre pépites que je trouve belles et inspirantes. Inspirons nous et créons la vie qui nous re(a)ssemble ;)