Institut Mindfulness Stress Management

14/11/2025

07/11/2025

01/11/2025

🧘‍♀️ Et si novembre et décembre étaient les mois pour (re)venir à soi ?

Les 2 novembre et 7 décembre, nous aurons le grand plaisir d’accueillir Stéphane Faure, fondateur de Euthymia 🌿

Après un parcours en droit fiscal international, Stéphane a choisi une voie radicalement différente : celle de la pratique spirituelle et de la méditation.
Depuis plus de 20 ans, il enseigne la pleine conscience en France et aux États-Unis, reliant avec clarté les traditions contemplatives et les neurosciences modernes 🧠

✨ Il y a plus de 10 ans, à l'invitation de Marjan Abadie, Institut Mindfulness avait organiser les premières sessions de Mindful Leadership dans le monde francophone Co)Animé par Marjan et Stephane — une aventure pionnière qui a marqué durablement le paysage du mindfulness appliqué au leadership.

👉 Découvrez son univers : www.euthymia.fr

💫 Deux rendez-vous inspirants, conviviaux et ouverts à toutes et tous — une belle occasion de se reconnecter à soi et à l’instant présent.

📅 Inscription gratuite (avec le code IM) :
✅ https://my.weezevent.com/meditation-pleine-conscience-par-institut-mindfulness

⚠️ Les places sont limitées !

31/10/2025

28/10/2025

17/10/2025

In the limitless realm of your inner universe, your mind and body create an unbounded expanse, a vast canvas where thoughts and emotions float effortlessly like clouds, rain, or sunlight. Every emotion and idea is fleeting, traversing through your awareness in a natural cycle. When emotions gather like a storm, remember they will eventually disperse, paving the way for clarity and the warmth of understanding. Embrace this movement, letting each moment unfold in its due course, aware that just as the weather transforms, so will your internal landscape evolve, offering fresh insights and experiences.

13/10/2025

🌍🏡 Every trek circles back to its start YOU

Jack Kornfield : Jack Kornfield is an American Buddhist teacher, author, and activist, known for introducing Buddhist mindfulness practice to the West. He is a co-founder of the Insight Meditation Society and Spirit Rock Meditation Center, holds a PhD in clinical psychology, and has written numerous books, including A Path with Heart and The Wise Heart.

12/10/2025

Retrouvons-nous dimanche matin à 8h et cultivons ensemble la clarté, la paix et l’intention.

Chez vous, au fond du jardin au travail ou en voyage rejoignez-nous le dimanche.
Nos séances sont lives sur zoom pour le plus grand confort et facilité

Un moment idéal pour se mettre à méditer, guidés par Nathalie Choo dans un esprit convivial d'ouverture et de bienveillance. 🫶

Inscrivez-vous sur ( Code IM pour une inscription GRATUITE) :
✅ https://institut-mindfulness.be/agenda/
✅ Bio

Attention, il ne reste plus que quelques place !

11/10/2025

🌍🏡 Every trek circles back to its start YOU
Jack Kornfield : Jack Kornfield is an American Buddhist teacher, author, and activist, known for introducing Buddhist mindfulness practice to the West. He is a co-founder of the Insight Meditation Society and Spirit Rock Meditation Center, holds a PhD in clinical psychology, and has written numerous books, including A Path with Heart and The Wise Heart.

10/10/2025

🌿Embark on a journey within and uncover your true self through the practice of meditation.
✨ Meditation not only enhances mindfulness but also fosters inner peace and tranquility. It is a powerful tool for self-awareness, allowing you to connect deeply with your thoughts and emotions. Studies show that regular meditation can improve overall wellbeing, reduce stress, and promote healing. Embrace serenity and balance as you cultivate self-love and a sense of equilibrium in your life.

08/10/2025

Retrouvons-nous dimanche matin à 8h et cultivons ensemble la clarté, la paix et l’intention.

Chez vous, au fond du jardin au travail ou en voyage rejoignez-nous le dimanche.
Nos séances sont lives sur zoom pour le plus grand confort et facilité

Un moment idéal pour se mettre à méditer, guidés par Nathalie Choo dans un esprit convivial d'ouverture et de bienveillance. 🫶

Inscrivez-vous sur ( Code IM pour une inscription GRATUITE) :
✅ https://institut-mindfulness.be/agenda/

Attention, il ne reste plus que quelques place !