Wat zijn de openingstijden?

Donderdag 09:00 - 18:00 Vrijdag 09:00 - 18:00 Zaterdag 09:00 - 18:00

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Faby & Sens Ciel

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België
Eugies
Faby & Sens Ciel

Naturo-praticienne JMV 🌱 massothérapeute💆‍♀️, réflexologue plantaire👣, soin énergétique 🤲. Je suis massothérapeute et énergiticienne.

29/05/2026

Bonjour à toi 👋
Belle journée ☕️🌿🌞

Pense à toi, prends soin de toi 😉
Faby

27/05/2026

Bonsoir à toi 👋

🌞Canicule, chaleur, soleil au zénith ?

On s'hydrate intelligemment !

Voici le mode d'emploi pour
chouchouter ton corps quand
le thermomètre explose 🔥

🥤Le bon réflexe : SIROTER, PAS
GOBER
👉Bois petites gorgées par petites gorgées toute la journée.
💡Astuce : une gourde avec des repères horaires =ton coach discret anti-déshydratation.

⏰️Le TIMING GAGNANT

✅️ 30 min avant les repas : 1 verre d'eau pour préparer la digestion.
✅️ 1h après le repas : le rinçage tout en douceur.
⛔️Pendant le repas : max 2-3 gorgées pas plus !
Sinon, digestion paresseuse assurée

🌡TEMPÉRATURE DE L'EAU

🚫Exit l'eau glaçée, surtout après le sport !
✅️ Privilégie l'eau fraîche mais pas polaire : ton système digestif te dira merci.
🌄Au réveil : le coup de pouce magique
🔸️1 verre d'eau tiède +citron =détox express
🔸️⏳️ Attends 15 min avant ton café : ton foie te fait une standing ovation

👍LA RÉPARTITION MALIGNE

🧂Une pincée de sel naturel dans la gourde pour éviter de lessiver tes minéraux.
🥬Opte pour des aliments riches en minéraux : banane, épinards, amandes.
🥥Et après l'effort : eau de coco, potion magique naturelle.

🌈ASTUCES FUN

🍼Ta gourde = ta BFF ➡️ elle te suit partout.
🛎Si tu as soif, c'est déjà trop t**d :
Bois avant
🍓Infuse ton eau : framboises +basilic, citron +gingembre, menthe +concombre...
💦Couleur p**i = ta jauge
Jaune clair = Ok
Jaune foncé = ALERTE

⚠️ A NE SURTOUT PAS FAIRE

❌️Boire 1L d'un coup ➡️ digestion en panique, reins en surcharge
❌️Trop d'eau pendant le repas ➡️ sucs digestifs dilués, ventre ballonné
❌️Eau glacée ➡️ vaisseaux resserrés, digestion paralysée
❌️Oublier de boire au réveil ➡️ cerveau en mode cactus
❌️Boire beaucoup sans minéraux ➡️crampes, fatigue, corps en PLS

🧠 A RETENIR

💭 " Boire lentement, c'est comme économiser son énergie. Boire tiède c'est offrir un spa à ton ventre. "

💧Hydrate-toi intelligemment =plus d'énergie, une digestion au top et un corps qui fonctionne comme une horloge ⏰️

Pense à toi, prends soin de toi 😉
Faby

26/05/2026

Bonsoir à toi 👋

🌿L'impact des tensions 🌿

🌿Lorsqu'une douleur persiste dans le corps, celui-ci met en place des stratégies d'adaptation pour continuer à fonctionner. Le système nerveux et les chaînes musculaires vont modifier la posture et les schémas de mouvements afin de protéger la zone douloureuse et préserver l'équilibre global.

🍀Dans la majorité des cas, le corps compense sur le côté opposé.

L'objectif est simple :
▪️garder l'alignement,
▪️éviter la chute,
▪️ou la surcharge immédiate.

Mais cette compensation a un coût. A force de répéter ces ajustements, des tensions et des restrictions myofasciales s'installent, d'abord localement, puis de manières plus diffuses dans tout le corps.

🌿Par exemple, si une douleur persiste à l'épaule gauche, le corps va souvent transféré la charge sur le bassin du côté droit. Cette compensation peut ensuite se répercuter vers :
▪️le genou,
▪️la cheville,
▪️jusqu'au pied du côté opposé.

C'est ainsi qu'une gêne locale peut, avec le temps, créer un déséquilibre postural global.

🌸La Myofascialogie permet de réaligner progressivement le corps afin que celui-ci retrouve une meilleure mobilité et une réduction des douleurs.

💚Ces déséquilibres posturaux sont réversibles, ne laissez pas une douleur persistante s'installer, au risque que celle-ci compense ailleurs.

Nous sommes là pour vous
accompagner.

👉Source Ghyslaine Rollier spécialisée en Myofascialogie et Myolift Esthétique en France

Pense à toi, prends soin de toi 😉
Faby

23/05/2026

Bonsoir à toi 👋

🌿Le corps et l'esprit n'ont jamais
réellement été séparés🌿

Ils communiquent constamment
ensemble...à chaque seconde de notre existence.

Le cerveau n'est pas isolé du corps.

Il vit à l'intérieur d'un immense réseau vivant à chaque émotion, chaque tension, chaque expérience laisse une empreinte physiologique.

Le système nerveux traverse
l' ensemble du corps humain.

Et les fascias...eux,enveloppent, relient et communiquent avec tout.

C'est pourquoi :

▪️le stress peut créer des tensions physiques profondes.
▪️une émotion peut modifier la respiration, la posture, la douleur.
▪️un traumatisme peut s'inscrire dans les tissus.
▪️un espace de sécurité peut permettre au corps de relâcher enfin ce qu'il retenait depuis longtemps.

Les fascias sont bien plus qu'un simple tissu de soutien.

Ils représentent un immense réseau de communication entre le corps, le mouvement, les émotions et le système nerveux.

En Myofascialogie, nous ne séparons pas le corps de l'humain.

Nous écoutons l'ensemble.

Parce qu'un corps ne demande pas seulement à être manipulé...

il demande à être entendu !

D'abord la Myo.
👉Source Jean François Brabant. Thérapeute et formateur en Myofascialogie en France.

Pense à toi, prends soin de toi 😉
Faby

20/05/2026

Bonsoir à toi 👋

✨️Le Massage des Pieds
au Bol Kansu ✨️

Et si vos pieds pouvaient libérer tout votre stress...

Issu de la Tradition Ayurvédique, le Massage des pieds au Bol Kansu est un soin profondément relaxant qui agit à la fois sur le corps et l'esprit.

Le Bol Kansu, composé d'un alliage de cuivre, zinc et étain est utilisé avec du ghee (beurre clarifié) pour masser la plante des pieds par des mouvements doux et rythmés.

🌿Ses bienfaits :

▪️Apaise le stress,
▪️Favorise un sommeil réparateur,
▪️Détend profondément le système nerveux
▪️Rééquilibre l'énergie du corps,
▪️Active les zones réflexes des pieds.

Nos pieds portent notre corps toute la journée...
Ce soin leurs offrent un moment de relâchement profond tout en apportant une sensation de légèreté et de calme intérieur.

Idéal en période de fatigue chronique, de surmenage ou simplement pour s'offrir un moment de détente profonde.

Offre à tes pieds...et à ton esprit...une pause bien méritée ✨️

Réserve ta séance dès aujourd'hui !

Pense à toi, prends soin de toi 😉
Faby

18/05/2026

Bonsoir à toi 👋

🌿Les impacts d'un muscle
affecté 🌿

🌿Lorsqu'un muscle est affecté par un nœud musculaire, sa capacité de contraction et sa force diminuent.

🍀Ce dysfonctionnement entraîne une compensation naturelle du corps, les muscles avoisinants sollicités pour pallier cette faiblesse.

🌿Avec le temps, cette sursollicitation peut provoquer à son tour des tensions et des dysfonctionnements dans ces muscles secondaires, surtout si le problème initial n'est pas résolu.

🍀Ce phénomène en cascade favorise l'apparition de tensions myofasciales et la formation d'adhérences.

🌿Le fascia, tissu conjonctif entourant les muscles, joue un rôle protecteur en réponse à ces agressions. Il peut s'apaisir et se rigidifier autour des zones affectées, ce qui entraîne des restrictions de mobilité et contribue à des déséquilibres posturaux.

🍀Ainsi, lorsqu'un muscle est atteint, l'impact ne se limite pas à une seule zone, il peut s'étendre aux structures environnantes.

🌿C'est pourquoi, lors d'une palpation minutieuse, il est fréquent de ressentir :
▪️des tensions myofasciales,
▪️de multiples adhérences,
▪️plusieurs nœuds musculaires,
regroupés dans une même région du corps.

💚Prend soin de toi, ne reste pas avec des douleurs, au risque que celles-ci s'étendent et entraînent d'autres tensions myofasciales ailleurs.

👉Source Ghyslaine Rollier spécialisée en Myofascialogie et Myolift Esthétique en France

Pense à toi, prends soin de toi 😉
Faby

16/05/2026

Bonsoir à toi 👋

Et si ton corps avait besoin...d'une mise à jour ?

Fatigue chronique, allergies, troubles émotionnels, intolérances alimentaires...

La Méthode JMV propose une approche naturelle et énergétique pour aider le corps à se rééquilibrer en profondeur.

Basée sur les principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise, elle agit en 2 temps :

1️⃣ Déprogrammation des blocages et déséquilibres
2️⃣ Réinformation cellulaire pour permettre au corps de fonctionner à nouveau de manière fluide et naturel.

Au cœur d'une séance :

➡️Des tests neuromusculaires doux pour identifier les intoxications (métaux lourds, aliments, stress...)
➡️Des mouvements oculaires spécifiques pour éliminer les blocages.
➡️La stimulation des méridiens pour renforcer les organes et relancer l'énergie vitale.

En quelques séances seulement (2 à 5 selon les cas), on peut observer une transformation durable.

Attention la méthode JMV ne remplace en aucun cas la médecine traditionnelle elle en est complémentaire.

Réserve ta séance.
💬 par message privé.

Pense à toi, prends soin de toi 😉
Faby

16/05/2026

Bonjour à toi 👋
Beau week-end ☕️ 🌿🌸

Pense à toi, prends soin de toi 😉
Faby

15/05/2026

Bonsoir à toi 👋

🌿Offre à ton ventre le bien-être
qu' il mérite !🌿

🌿Le Massage du Ventre est une technique douce qui soulage les tensions, améliore la digestion et favorise et favorise un profond lâcher-prise.

Détends-toi, libère les blocages et ressens un bien-être immédiat !

🌸Prends RDV dès maintenant et offre à ton ventre une pause bien-être.

Pense à toi, prends soin de toi 😉
Faby

14/05/2026

Bonsoir à toi 👋

🌿Articulations douloureuses 🌿

🍀Il est aujourd'hui très fréquent d'entendre des personnes se plaindre de douleurs articulaires.

🌿Pourtant, dans bien des cas, l'articulation en elle-même n'est pas directement en cause. La douleur provient souvent :

▪️des tissus environnants
▪️en particulier, des adhérences
▪️des tensions myofasciales
qui viennent "emprisonner" la zone articulaire et limiter la mobilité.

🍀Ces adhérences se forment progressivement, souvent à la suite :

▪️de blessures,
▪️de micro-lésions répétées,
▪️de contraintes mécaniques prolongées

Avec le temps, lorsqu'elles ne sont pas décollées, elles peuvent se densifier et durcir. On parle alors d'adhérences " cristalisées ", devenues plus rigides et moins élastiques.

🌸En Myofascialogie, une palpation minutieuse permet de repérer ces zones de tension. Ces adhérences cristalisées peuvent être ressenties sous les doigts, et une pression exercée dessus peut parfois provoquer une douleur vive, bien localisée.

🌿Grâce à des techniques de massage spécifiques, douces et adaptées au seuil de tolérance de chaque personne, il est possible de travailler progressivement ces tissus afin de les assouplir et de décoller ces adhérences, sans avoir recours à une intervention chirurgicale.

🌸Toutes les articulations peuvent être concernées :

▪️cervicales,
▪️mâchoires,
▪️épaules,
▪️coudes,
▪️dos,
▪️hanches,
▪️genoux,
▪️chevilles...

💚Cette approche globale permet aussi de redonner de la mobilité, de diminuer les tensions et d'apaiser durablement les douleurs.

👉Source Ghyslaine Rollier spécialisée en Myofascialogie et Myolift Esthétique en France.

Pense à toi, prends soin de toi 😉
Faby

12/05/2026

Bonsoir à toi 👋

🌿Stop aux tensions,
oui à la légèreté !🌿

Ton dos te parle...douleurs,
raideurs, fatigue ?

👉Le massage du dos ne fait pas que détendre :

✅️Il libère les nœuds musculaires
✅️Il apaise le stress accumulé
✅️Il relâche les tensions profondes
✅️Il améliore la posture et la mobilité
✅️Il stimule la circulation pour un regain d'énergie.

🎯 Bénéfices pour toi :

🌱Un dos plus souple et plus léger
🌱Un esprit apaisé et recentré
🌱Une sensation de bien-être durable

💚Offre-toi ce moment rien que pour toi et repart rechargé(e) à bloc !

📅 Réserve ta séance détente dès aujourd'hui.

💬 Par message privé

Pense à toi, prends soin de toi 😉
Faby

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