Chateau Flow

01/08/2025

Vanaf september vervoegt Elise van .inner.sparkle ons team. Vanuit haar expertise als diëtiste heeft ze de afgelopen jaren de diepe connectie tussen voeding en welzijn verder uitgewerkt in haar begeleidingen.
Haar bijscholingen tot Yoga- teacher en YTB-coach maken dat ze vandaag een uniek aanbod van lichaamsgerichte food & mind begeleiding kan aanbieden.

Wil jij je graag beter in je vel voelen en ben je op zoek naar een aanpak die verder kijkt dan alleen voeding of alleen je gedachten?
Dan ben je bij Elise aan het juiste adres voor een holistische aanpak.
Ze ondersteunt je graag bij
✨het creëren van een gezonde relatie met voeding
✨werken aan je lichaamsbeeld
✨omgaan met emotie-eten en prikkelbare darmsyndroom
✨stress, burn-out en vermoeidheidsklachten.

Ook als je gewoon op zoek bent naar een plek om even helemaal stil te worden en je te laten verwennen met zachte beweging en diepe ontspanning kan je bij haar terecht. In haar Yin yoga nidra groepslessen op vrijdag ben je van harte welkom voor een ontspannen sfeer in een kleine en veilige groep waarin je moeiteloos zal kunnen loslaten.

🧘‍♀️Reserveer alvast je Yoga-matje online op www.myinnersparkle.be/yinyoganidra
📧 Voor individuele vragen kan je bij Elise terecht via elise@myinnersparkle.be

Laat je helpen op jouw pad naar welzijn!
Ben je klaar om terug te schitteren samen met Elise? ✨✨✨

06/07/2025

We wensen jullie vanuit het Chateau Flow-team een heel fijne zomervakantie toe waarin niets moet en veel mag, op vele mooie zomerherinneringen samen met al wie je lief is! ☀️☀️☀️

Ook wij gaan er de komende weken even tussen uit om het najaar met nieuwe energie en veel leuke activiteiten in te zetten. Zet deze alvast in je agenda:
🧺Zaterdag 13 september: gezellige (na)Zomerdries met lekkere picknick samen met onze buren van Doornzele Dries op .doornzele
🌱Zondag 5 oktober: jaarlijkse Chateau Flow- opendeurdag met leuke doe-activiteiten tijdens de tiendaagse van de veerkracht
🥾25-26 oktober: Hike & Eat weekend van onze .be - collega’s, wees er snel bij voor de laatste plekjes van dit verrassende buitenavontuur!

Ook zullen er in het najaar terug heel wat nieuwe workshops opstarten, hou onze sociale media in de gaten voor de concrete data!
Deze staan alvast op het programma:
🪡 creatieve naaiworkshops met Lien van Naais & Cosy
🧘‍♀️ ontspannende yogasessies met Elise van .inner.sparkle
🍀 geluksworkshop en wandeling met Femke van .be en Tine van

Fijne zomervakantie! Pause and connect!

21/05/2025

Het Chateau Flow-team breidt uit!

Welke enthousiaste coaching- of zorgprofessional is op zoek naar een (extra) fijne werkplek?

Of wie is op zoek naar een gezellige co-work plek of vergaderruimte in de groene Gentse rand?

Er zijn diverse flexibele mogelijkheden, contacteer ons gerust voor meer info!

13/05/2025

🧵Heb je Pinterest-borden vol met ideeën, maar er nog nooit iets van gemaakt?
🧵Of ben je onzeker over het starten met een nieuwe hobby, omdat je ervan overtuigd bent dat je het niet kunt?

Onze nieuwe collega Lien van helpt je graag om je creatieve dromen laagdrempelig om te zetten in actie!

Bij Naais & Cosy kun je fouten maken, groeien en experimenteren. Ontsnap aan de dagelijkse drukte en kom helemaal tot rust tijdens een ontspannende workshop vol creativiteit.

🪡Check regelmatig voor inspiratie & nieuwe workshop(reeksen)! Lien is te bereiken via naaisandcosy@gmail.com. 🪡

31/03/2025

De afgelopen weken gingen onze collega’s Tine en Femke samen met een groepje enthousiaste deelnemers tijdens de donkere wintermaanden op weg naar meer geluk en veerkracht. Via een mix van reflectievragen, ervaringsuitwisselingen, creatieve opdrachten en binnen- & buitensessies verkenden we samen de bouwstenen van geluk. Hoe mooi om te zien hoe kwetsbaarheid in een kleine en veilige groep gedeeld kan worden. En nog mooier om te zien dat we allemaal veel veerkrachtiger zijn dan we denken. Het ga jullie goed, lieve deelnemers, het was fijn even met jullie te mogen meestappen op jullie weg naar geluk en lentelicht! 🍀 🍀🍀

Ook interesse om eens deel te nemen aan onze geluksworkshopreeks in samenwerking met , geef ons dan zeker een seintje! We plannen een nieuwe reeks in het najaar.

04/02/2025

Terugblik op een zonnige Winterdries van afgelopen weekend. Met veel blije gezichten en meer dan 100 gemaakte gelukspotjes voor kleine gelukjes
in 2025! Dank je wel aan al onze grote én kleine bezoekers! Find a reason to smile everyday! 🍀🍀🍀

14/01/2025

Heb jij het ook soms moeilijk om je veerkracht te bewaren tijdens de donkere wintermaanden? Kom dan mee bouwen aan je welzijn en geluk tijdens onze winterworkshops in samenwerking met Gemeente Evergem ❄️❄️❄️

Tijdens een leerrijke 5-delige workshopreeks bouw je op donderdagavond in een kleine en veilige groep begeleid door onze coaches aan je veerkracht.

Je verkent de 3 bouwstenen van geluk aan de hand van laagdrempelige oefeningen en ervaringsuitwisselingen:
🍀jezelf kunnen zijn
🍀je goed voelen
🍀goed omringd zijn

Tussen elke sessie ga je aan de hand van een praktisch werkboek thuis verder individueel aan de slag. Afsluiten doen we met een gelukswandeling op zondagochtend 30 maart in het mooie koppelingsgebied van Doornzele.

Op naar de lente! 🌱🌷🌱

Praktisch:
Do 30 januari van 19 tot 20.30 uur
Do 13 februari van 19 tot 20.30 uur
Do 27 februari van 19 tot 20.30 uur
Do 13 maart van 19 tot 20.30 uur
Zo 30 maart van 10 tot 12 uur

Prijs:
Gratis door de samenwerking met

Waar:
Chateau Flow, Doornzele Dries 9, 9940 Evergem

Inschrijven via https://www.evergem.be/bouwen-aan-welzijn-and-geluk-tijdens-de-donkere-wintermaanden

06/01/2025

Om de warme gezelligheid en verbinding van de feestdagen nog even vast te houden kijken we alvast uit naar onze nieuwe editie van Winterdries. ☃️❄️☃️

Kom je binnenkort ook mee wandelen en genieten van lekkers samen met al onze buren? 🥞🥾☕️

Zet zondagnamiddag 2 februari dan al zeker in je agenda!

.be .doornzele .kitchen .zorro

15/12/2024

Zin in een creatieve kerstvakantie-activiteit? 🎄🎄🎄

Doe mee met de macraméworkshop op vrijdag 27 december, van 10:00 tot 12:30! Geschikt voor iedereen, of je nu een beginner bent of al wat ervaring hebt.

🎄Onder begeleiding van leer je de basisknopen van macramé en daarna ga je zelf aan de slag met je eigen unieke project.

🎄Kies je favoriete kleuren en ontwerp (plantenhanger, vlaggenlijn of veren slinger) en neem je unieke creatie mee naar huis. Misschien een perfect cadeau om iemand mee te verrassen?

🎄De workshop vindt plaats in onze sfeervolle locatie in het groen net buiten Gent. Geniet tijdens het knopen van een huiselijke sfeer, een warme kop chocolademelk, koffie en zelfgebakken cake.

🎄Maar bovenal: geniet van het samenzijn, want daar draait het uiteindelijk allemaal om!

🎄Inschrijven via lj.reyserhove@gmail.com

15/10/2024

Wist je al dat je bij onze partner .vzw terecht kan voor het huren van lego tegen een klein prijsje? Uren speelplezier gegarandeerd!

Ben je op zoek naar lego voor een feestje, workshop of gewoon een fijne speeldag? Ga dan zeker eens kijken op https://www.tutoria.be/aanbod/huren/lego-huren

De .vzw Lego-collectie is perfect voor zeker 10 bouwmeesters. Er worden 20 kilo basissteentjes en diverse poppetjes, bouwplaten etc. voorzien. Laat je (kids hun) fantasie de vrije loop!

10/10/2024

Kom jij binnenkort ook eens wandelen rond Doornzele Dries en zo bouwen aan je geluk?🍀🍀🍀

Via ‘Dries naar geluk’, een nieuwe wandelroute door Doornzele, ontdek je hoe je aan geluk kan bouwen. Die permanente Gelukswandeling is het orgelpunt van de Tiendaagse van de veerkracht.

29/09/2024

Komende zondag 6 oktober zetten we onze kasteeldeuren nog eens open naar aanleiding van de 10-daagse van de veerkracht. Kom tussen 10u en 13u samen met je gezin je batterijen opladen voor de herfst.

Je kan gratis deelnemen aan verschillende veerkrachtworkshops, de nieuwe gelukswandeling in het mooie koppelingsgebied van Doornzele uittesten en onderweg deelnemen aan leuke activiteiten in de mooie tuin van Be Wild.

Dorst en honger gekregen? Dan kan je genieten van een lekkere kop koffie en koffiekoek bij onze onderburen van Zelda&Zorro.
Tot dan voor een gezellige zondagmorgen?

Kindercoach Natasja Mussche Unicornyourlife MIS-T Laatzeblinken Tutoria A_lot_ofmom .assentie