Hypnosepraktijk Machteld

Hypnosepraktijk Machteld Therapie en hypnotherapie. Heb je angsten, trauma, weinig zelfvertrouwen, fobieën,...? Of kamp je met verslavingen of een eetstoornis?

Meer info vind je op mijn website. www.hypnosepraktijkmachteld.be

We kennen het allemaal. We hebben voornemens of we willen iets veranderen aan onszelf.Misschien wil je minder suiker ete...
13/08/2025

We kennen het allemaal. We hebben voornemens of we willen iets veranderen aan onszelf.
Misschien wil je minder suiker eten. Misschien wil je stoppen met roken.
Misschien wil je stoppen met drinken of minder drinken.
Misschien wil je meer bewegen.
We willen vaak verandering.
Misschien ook afslanken.
Of meer mediteren of yoga doen.
Wat het ook is: verandering.

Maar waarom is verandering gemakkelijker als je het doet vanuit zelfliefde en niet vanuit discipline?
De meeste mensen proberen het via discipline, maar dan is de kans groot dat je faalt.

Waarom vind ik het beter om het via zelfliefde te doen? Laat me dat even uitleggen.

We kennen allemaal onvoorwaardelijke liefde.
We kennen allemaal iemand van wie we onvoorwaardelijk houden.
Misschien jouw kinderen, misschien jouw huisdier.
We voelen onvoorwaardelijke liefde, dus we weten hoe dat voelt.

Dan weet je ook dat je aan bijvoorbeeld je kinderen nooit te veel suikers gaat geven of te veel alcohol.
Je gaat hen ook niet pushen naar het andere extreme: dat ze helemaal niks meer mogen.
Vanuit liefde is het makkelijk, want we voelen liefde.

Doordat we liefde voelen voor bijvoorbeeld onze kinderen, willen we het beste voor hen.
We gaan hen dus niet te veel laten drinken of snoepen, gewoon vanuit liefde.

Als je diezelfde liefde kan voelen voor jezelf, dan gaat het vanzelf.
Want door die liefde krijg je vanzelf meer respect en waardering voor jezelf,
en dan wordt verandering makkelijker.

Maar dat is vaak het probleem: mensen houden soms nog te weinig van zichzelf
of vinden zichzelf te weinig belangrijk om echt te veranderen.

Want als je honderd procent (wat eigenlijk niet mogelijk is) in zelfliefde bent,
dan ga je geen destructief gedrag vertonen.

Dus wat kan de therapie zijn als je verandering wil?
Werken vanuit die zelfliefde, vanuit dat gevoel.
En dat is waar ik mensen graag bij help.

Het is niet zwart-wit.
Er zal ook altijd een stukje discipline nodig zijn.
Maar zelfliefde, het waarom je het doet, jouw motivatie, 
is nog belangrijker. Dat je het doet voor jezelf.
📞whatsapp 0483/ 40 66 44

🍀Terug ook in Zwevegem🍀Mijn praktijk blijft in Ertvelde, maar door de regelmatige vraag nog van mensen in de streek van ...
07/08/2025

🍀Terug ook in Zwevegem🍀
Mijn praktijk blijft in Ertvelde, maar door de regelmatige vraag nog van mensen in de streek van Zwevegem, (waar enkele jaren geleden mijn praktijk was) kan er dus vanaf september ook daar weer afspraken doorgaan.
En dat in het restaurant, die wat aangepast zal worden als praktijk, Café Légumes. Een beetje thuiskomen weer, omdat we daar ook onze pop-up starten van Café Légumes, waar ik mede bedenker van was. ❤️
Dus voor zaterdagdagen en maandagen kan je telefonisch of WhatsApp een afspraak maken voor Zwevegem.
Voor de praktijk Ertvelde kan gewoon nog online geboekt worden.
😉🥰

Wat kan het gevolg zijn van mensen die in chronische stress. Op Facebook lees je mijn verhaal hierover.Het is dus ook va...
01/08/2025

Wat kan het gevolg zijn van mensen die in chronische stress. 
Op Facebook lees je mijn verhaal hierover.

Het is dus ook vaak nog een probleem bij cliënten. Logisch. 
Chronische stress zorgt er juist voor…
dat het een automatisme wordt,
dat je lichaam blijft gaan in stressmodus.
Dus: terug die innerlijke rust vinden,
is belangrijker dan je misschien zelf beseft.
Een soort van loslaten.

Ik vermoed dat veel mensen het zelfs niet meer kennen,
om volledig in die rust te gaan.

Ik werk nog heel de maand augustus,
en pas in september, misschien begin oktober, neem ik enkele weken verlof.

Maar je bent welkom om nu langs te komen voor een kennismakingsgesprek.
Om even af te toetsen of ik iets voor jou kan betekenen.

       💯
23/06/2025

💯

Deze foto is een berichtje dat ik ontving bij een cliënte na een eerste sessie 😉🤩🚨Wat ik het allerliefste doe, is mensen...
28/05/2025

Deze foto is een berichtje dat ik ontving bij een cliënte na een eerste sessie 😉🤩

🚨Wat ik het allerliefste doe, is mensen helpen om hun geloof in zichzelf terug te vinden. Hun kracht. En ja, het klinkt misschien cliché, maar dat is uiteindelijk wat we kunnen doen met hypnose.

Mensen ‘wakker’ maken… wakker uit hun eigen verkeerde overtuigingen. Uit hoe ze zich voelen over zichzelf. Wat ze denken over zichzelf. Want ergens in je leven ben je iets gaan geloven dat je NIET bent. Maar het voelt wél echt! 
Je bent gaan geloven dat je geen controle meer hebt over alcohol…Of dat je niet waardevol genoeg bent om van te houden. Je bent gaan geloven dat je een onzeker iemand bent. Of dat je perfectionistisch “moet” zijn om goed genoeg te zijn.

Maar dat is niet wie je écht bent.

Dus… hoe denk jij dat jij je zou VOELEN als je die oude overtuigingen loslaat?? 
💫Beeld je eens in: hoe zou het zijn als je die angsten, die onzekerheden, die afhankelijkheid niet meer met je meedraagt?
Wat als je terug zou thuiskomen bij jezelf? Vrij. Zelfzeker. Glimlach en goed gevoel? 
Dát is het gevoel waar we samen naartoe kunnen werken en dan ook te behouden.. 

Heb je paniekaanvallen, angsten, triggers van trauma, alcoholmisbruik,.. 
Laten we dan kennismaken. 
Neem eens contact met me op
📞0483 406644
Fijn dagje🍀

Iemand die opnieuw ‘controle’ heeft over zijn omgang met alcohol. Niet vanuit strijd, maar vanuit zelfwaarde en kiezen v...
26/04/2025

Iemand die opnieuw ‘controle’ heeft over zijn omgang met alcohol. Niet vanuit strijd, maar vanuit zelfwaarde en kiezen voor zichzelf. Hij voelt nu zélf wat klopt, of een glaasje past of niet… en maakt die keuze zonder innerlijke strijd, zonder druk. Vanuit zachtheid en respect voor zichzelf.☺️

Wanneer iemand op die manier met alcohol omgaat, gebeurt er iets krachtigs. Ze gaan vanzelf in een andere energie staan. Uitstraling…
Zij kiezen zélf! Niet omdat het ‘moet’. Hypnose kan hierbij helpen.

Voor sommigen is dit haalbaar. Voor anderen is het juist krachtig en liefdevol om volledig te stoppen… ook zij kiezen dit zelf!
Het ene is niet beter dan het andere , het gaat erom wat past bij jou. Wat goed voelt, vanbinnen.

Binnen enkele weken geef ik hier als spreker wat meer uitleg over, voor mijn collega hypnotherapeuten. Ik hoop ook hen te kunnen inspireren.

Hypnose Therapeuten Dag.
17 mei. Schiedam.
Ik hoop daar ook enkele Belgische collega’s te zien! 😃

In hoeverre hou jij rekening met jouw innerlijke kind? 💫80 procent van ons gedrag is een gevolg van onze ervaringen als ...
27/03/2025

In hoeverre hou jij rekening met jouw innerlijke kind? 💫

80 procent van ons gedrag is een gevolg van onze ervaringen als kind. Ik zou bijna  durven zeggen: meer dan 80 procent.

Weet dat jouw pijn niet altijd van jou is… maar van jouw innerlijke kind. Soms is het belangrijk om dit onderscheid te maken, vooral als je je niet goed genoeg voelt, weinig zelfvertrouwen hebt, neigt naar pleasegedrag enz..

Kwaadheid, verdriet of welke emotie dan ook komt vaak niet voort uit het hier en nu, maar uit het kwetsbare innerlijke kind ín jou. Je volwassen zelf heeft geen reden om zich minderwaardig of niet gezien te voelen.

We kunnen ervaringen in ons onderbewuste niet wissen! Alles blijft opgeslagen. Bewustwording hierin kan al veel doen. Ruzies vermeden… Het is belangrijk om je focus op jezelf te leggen en te werken aan zelfliefde… Die onvoorwaardelijke liefde voor jezelf. Lief zijn voor jezelf, met empathie.

Hypnotherapie kan hierbij heel goed helpen. Het helpt je om in contact te komen met jouw innerlijke kind en te geven wat het nodig heeft… zodat je huidige gevoel als volwassene verandert.

Ik vertel je hier graag meer over.

Fijne dag! ❤️

En plots ontdekte ik hypnose… Ik had al veel ervaring met alcoholmisbruik in de reguliere zorgsector. Maar nu met hypnot...
19/03/2025

En plots ontdekte ik hypnose…
Ik had al veel ervaring met alcoholmisbruik in de reguliere zorgsector. Maar nu met hypnotherapie kan ik mijn kennis hierover nog extra inzetten.
Wat dit traject uniek maakt? We werken niet alleen aan gedragsverandering, maar ook op het niveau van het onderbewuste. Dáár ligt de echte kern van het probleem én de oplossing. Geen eindeloze strijd met wilskracht of strenge regels, maar een aanpak die van binnenuit voor blijvende verandering zorgt. Dit traject kan uiteraard nog uitgebreid worden, maar deze kan gezien worden als de basis om de échte verandering te maken.

Ik weet hoe zwaar het kan zijn, en ik weet ook hoe bevrijdend het is als je de controle terugkrijgt. Wil je weten of dit iets voor jou is?
Stuur me een berichtje 📥

🌀🌀onderen bestaan echt! ✨     Ons lichaam is zelfhelend. Ik móét dit ongelooflijke verhaal delen over een cliënte die be...
18/03/2025

🌀🌀onderen bestaan echt! ✨
     Ons lichaam is zelfhelend. 

Ik móét dit ongelooflijke verhaal delen over een cliënte die bewees hoe krachtig onze mindset is! Ze kampte al jarenlang met ernstige darmproblemen (opgezette buik) en had al talloze artsen bezocht zonder resultaat.

Ze besloot een nieuwe weg in te slaan en maakte een afspraak bij mij. Tijdens onze sessies ontdekte ze haar eigen kracht en ervoer ze hoe sterk haar mindset werkelijk is! 🤩

Mijn taak als hypnotherapeut is om je het geloof in jezelf terug te geven dat het wél kan! Hoe krachtig je brein is… Wat je denkt, wordt je werkelijkheid.

We werkten aan haar zelfvertrouwen en een positief zelfbeeld, wat haar geloof in zichzelf steeds sterker maakte. Ons brein is zó krachtig dat wat je je inbeeldt, werkelijkheid kan worden voor je lichaam. Er gingen al wat sessies en coaching aan vooraf. Tijdens één hypnosesessie visualiseerden we dat genezende bloedlichaampjes en herstelhormonen naar haar darmen stroomden. Door dit op te nemen als audio en driemaal daags te beluisteren, begonnen haar darmen letterlijk te herstellen! 🎉

Maar daar stopt het niet! Ze kwam later terug met hardnekkige ontstekingen op verschillende plekken, en zelfs een rughernia werd gediagnosticeerd. We pasten dezelfde visualisatietechniek toe en benadrukten in de hypnosesessie dat haar geest zó krachtig is dat zij kan bepalen hoe haar lichaam voelt en herstelt! 💫💫 Binnen een week ontving ik dit berichtje van haar met fantastische resultaten! 🌟

Dit bewijst de ongelooflijke kracht van onze mindset en verbeelding, maar dus ook van ons zelfhelende vermogen als mens! Als je in iets gelooft, gelooft je lichaam je ook. Jouw overtuiging, jouw geloof, wordt letterlijk voor je lichaam je waarheid. Wat geloof jij over jezelf? Want dát wordt de waarheid voor jou en je lichaam. 💪

Ps. Voor mijn hypnotherapeuten volgers. Hypnotische fenomenen leren, bij  hypnotiseur Joris Waayer.. aanrader! Versterkt geloof van cliënten 😉

zachte kracht van de vrouw – Internationale VrouwendagVandaag vieren we de vrouw. In ons drukke leven vragen we zoveel v...
08/03/2025

zachte kracht van de vrouw – Internationale Vrouwendag

Vandaag vieren we de vrouw. In ons drukke leven vragen we zoveel van onszelf. We zorgen, we werken, we rennen door de dagen heen. Maar in al dat doen mogen we niet vergeten wie we zijn.❤️

De emancipatie was een prachtige beweging. Het gaf vrouwen de vrijheid om te kiezen, om te groeien, om hun plek in de wereld in te nemen. Maar ergens onderweg is die ‘keuze’verdwenen. We móeten werken, we moeten presteren, we moeten alles dragen. We hebben eigenlijk geen keuze meer. En zo zijn we steeds verder verwijderd geraakt van onze essentie.

Onze zachtheid. Onze liefde. Onze diepe, natuurlijke kracht. Leven in het nu.

Het valt me op hoeveel mensen leven in angst en stress. Omdat er geen balans meer is. Alles draait om actie, om vooruitgang, om ‘meer’. Maar waar is de rust? Waar is het zíjn? Waar is de ‘liefde’ die ons draagt?

Een kind wordt geboren en wordt al snel toevertrouwd aan anderen, niet omdat we dat willen, maar omdat we vaak niet anders kunnen. Als vrouwen worden we geleefd door de structuren om ons heen, en zo raken we steeds verder verwijderd van de zachtheid, de liefde, het diepe zijn dat in ons huist. Maar ergens in ons schuilt nog altijd die intuïtie, dat natuurlijke weten.

💡Vrouwelijke energie is leven in het moment. Het is genieten, voelen, ontvangen. Het is thuiskomen bij jezelf. 
Wanneer wij als vrouwen terug die energie eren – in onszelf en in de wereld – brengen we harmonie! 
We brengen balans tussen doen en zijn, tussen kracht en zachtheid, tussen streven en leven.🌺

Laten we niet vergeten wie we werkelijk zijn. Niet alleen vandaag, maar elke dag.
Fijn weekend❤️

"Humor: de resetknop van je brein”Humor doet meer dan alleen een lach op je gezicht toveren. Het reset je brein, ontspan...
06/03/2025

"Humor: de resetknop van je brein”

Humor doet meer dan alleen een lach op je gezicht toveren. Het reset je brein, ontspant je lichaam en… het brengt kleur in je leven!

Want zodra jij lacht, verandert niet alleen jouw energie, maar ook die van de mensen om je heen. Positiviteit werkt aanstekelijk. Jouw speelsheid, jouw lichtheid – het straalt uit.

Dus lach, maak plezier, speel met het leven. Niet alleen voor jezelf, maar ook voor de wereld om je heen. Jouw kleur maakt de wereld mooier.

Wanneer heb jij voor het laatst écht gelachen?

Adres

Spoorwegstraat 35
Evergem
8550

Openingstijden

Maandag 09:30 - 19:00
Dinsdag 09:30 - 19:00
Woensdag 08:30 - 19:00
Donderdag 09:30 - 19:00
Vrijdag 09:30 - 15:30
Zaterdag 09:30 - 12:00

Telefoon

+32483406644

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Hypnosepraktijk Machteld nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Hypnosepraktijk Machteld:

Delen

Workshops en individuele coaching/Bio-groentewinkel EenvoudigGezond

Een coachingpraktijk met aansluitend een bio-groentewinkeltje. Omdat een gezonde geest in een gezond lichaam, onafscheidelijk zijn. Ik ben ergotherapeut en volgde oa. nog de opleidingen hypnotherapeut, orthomoleculair therapeut en ademtherapeut. Stress, spanningen, innerlijke conflicten destructieve gedragspatronen worden in kaart gebracht. Er wordt vooral aandacht gegeven aan het herstellen, zich beter in zijn vel voelen, minder negatieve gevoelens. Door middel van hypnose krijgen we toegang tot het onderbewustzijn. Deze methode kan ook een goede aanvulling zijn bij andere behandelmethoden, zoals psychologische begeleiding en osteopathie. Of als nazorg. Een holistische benadering, oplossingsgericht, met oefeningen en praktische tips.

Meer info op de website.

www.eenvoudiggezond.be