Cretoni Ludovic Kinésithérapeute - Certifié Mckenzie

Cretoni Ludovic Kinésithérapeute - Certifié Mckenzie https://www.ludogames.be 👈 Le guide de l'animation: 50 activités amusantes 🤩🎉
📙 PDF ou Livre en ENG/FR/SPA

06/04/2026

Jeu de coordination en binôme : “Double Grip” 🤝

🎯 Règles du jeu 🎲 :
En équipe de 2:
1️⃣ Les joueurs doivent coincer la b***e entre les deux gobelets fixés aux frites et la déposer dans la caisse
2️⃣ Ils doivent enchaîner le plus rapidement possible jusqu'à la dernière.
⚡ Objectif : être le premier binôme à placer TOUTES les b***es 😁

💬 Tu penses être rapide à ce jeu ? 😏

03/04/2026

Jeu de coordination en binôme 🤝
IMPOSSIBLE à départager 😳
👉 Selon toi, qui gagne ?
💙 Ludo & Jacqueline
❤️ Oscar & Christian
👇 Ton choix en commentaire !

01/04/2026

Ping-pong œuf 🥚- 4️⃣ à la suite

But du jeu 🎲 :
Aligner 4 b***es de sa couleur dans la boîte à œufs pour remporter le duel.

🎯 Stratégie et précision feront la différence ! 😁

📖 Retrouve ce jeu dans mon livre "Le Guide de l'Animation" 🤩

29/03/2026

Jeu d'équilibre et de coordination : "Le pendule "
🎯 But
Faire tomber les 12 🥛
👥 2 joueurs
▶️ Règles
• Une b***e suspendue à une ficelle
• La balancer pour faire tomber les gobelets
• Pas le droit de toucher avec la frite
• 1er à tout faire tomber = gagné 🏆
📘 Jeu dispo dans mon guide de l'animation !

25/03/2026

Blow Ball 🌬️🏓

Souffle, vise, avance 😁
Premier au dernier gobelet = victoire ! 🏆

Jeu dispo dans mon Guide de l’Animation 📙

23/03/2026

Flip Cup Balloon Challenge 🎈
Règles du jeu 🎲 :
Les joueurs lancent le ballon en l’air et doivent retourner leurs gobelets un à un.
🏆 Le premier qui retourne ses 6 gobelets et récupère le ballon remporte le duel !

19/03/2026

🎯 DUEL DE PRÉCISION !
"La cuillère instable" 🥄
Jeu de dextérité et de coordination

Le défi est simple (en apparence 👀) :
faire passer une b***e de ping-pong de cercle en cercle… sans craquer sous la pression !
⚡ Règle du jeu :
Premier joueur à ramener ses 3 b***es = 🏆 victoire !

17/03/2026

🎯 LE DÉFI DES BAGUETTES !
Attraper, stabiliser… et ne pas trembler 😅

Le but ?
Empiler les 10 gobelets un par un avec des baguettes 🥢
➡️ Sans les faire tomber
➡️ Et finir par attraper la peluche 🧸
🔥 Plus tu avances, plus c’est difficile !
👉 Le premier qui réussit remporte le duel

À tester entre amis, en famille… ou même avec des résidents 😉

💬 Tu penses réussir sans faire tomber ?

15/03/2026

🎯 Jeu de réactivité !

Une couleur apparaît sur le téléphone…
Le premier joueur qui attrape la bonne b***e marque le point !
Simple, rapide et super drôle à faire entre amis ou en famille 🔥

13/03/2026

🏎️ Course sur le fil

Règles du jeu :
1️⃣ Un fil est tendu horizontalement entre deux supports.
2️⃣ Chaque joueur possède un gobelet percé placé sur le fil.
3️⃣ Au signal, les joueurs doivent faire glisser leur gobelet du point A au point B, puis revenir au point de départ.
4️⃣ Le premier qui réalise l’aller-retour le plus rapidement remporte la manche.
5️⃣ La partie se joue en 5 manches gagnantes.
💡 Coordination, précision et gestion de l’équilibre lors du changement de direction.

⚠️ Sécurité :
Le jeu peut devenir compétitif. Il est conseillé de rester prudent, surtout avec des personnes ayant des troubles de l’équilibre. Adapter la vitesse et rester à proximité si nécessaire.

🤓 Petite présentation ⤵️Cela fait tout juste 3 ans que je partage ces idées d’activités sur les réseaux.Honnêtement, je ...
12/03/2026

🤓 Petite présentation ⤵️

Cela fait tout juste 3 ans que je partage ces idées d’activités sur les réseaux.
Honnêtement, je ne m’attendais pas du tout à ce que cela prenne une telle ampleur…

Voir aujourd’hui ces vidéos voyager un peu partout dans le monde et être reprises dans des maisons de repos, des écoles ou des familles est une immense fierté 🥹

Pour ceux qui viennent d’arriver :
Je m’appelle Ludo, je suis kinésithérapeute en Belgique.

Je travaille en maison de repos, où j’essaie, à travers des jeux et des activités simples, de faire bouger les résidents tout en créant des moments de partage et de sourire.

A côté de ça, je travaille aussi au cabinet et à domicile, où j’accompagne mes patients dans leur rééducation.

C’est un métier que j’aime profondément. Parce qu’au-delà du soin, il y a surtout la rencontre avec les gens, leurs histoires et ces petits progrès qui deviennent parfois de grandes victoires.

Et puis je suis aussi papa de deux petites canailles 😅
Elles demandent beaucoup d’énergie… mais apportent surtout énormément de motivation au quotidien ❤️

Entre le travail, la famille et les réseaux, ce n’est pas toujours simple de trouver le bon équilibre.
Il y a parfois de la fatigue.

Mais à chaque message, chaque commentaire, chaque retour… je réalise la chance que j’ai.

La chance d’avoir des résidents incroyables,
une famille et des amis qui me soutiennent,
et une communauté bienveillante qui me donne envie de continuer à partager toutes ces idées 🥰

Alors simplement merci ❤️
Et j’espère que cette belle aventure continuera encore longtemps ✨

D’ailleurs je suis curieux :
depuis quand vous me suivez ? 👀

10/03/2026

🎯 Don’t touch the color!

🎮 Règles du jeu :
- Les joueurs doivent toucher n’importe quelle couleur… sauf celle annoncée !
- Le premier qui se trompe perd la manche.

⚡ Un jeu simple et très amusant qui demande concentration, rapidité et coordination.
Parfait à jouer entre amis, en famille ou avec des seniors !

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