Audrey Vanderweyden, Ma Petite Bombe Nutri

31/12/2025

Plein de gratitude pour cette année 2025 qui m’a apporté tellement ✨

Un nouveau cap a été passé en septembre avec le lancement de mon activité en tant qu’indépendante à titre principal. Beaucoup de doutes, de peurs mais au final un accomplissement et beaucoup de fierté.

Tout cela ne serait pas possible sans VOUS !
Alors je voulais remercier toutes les personnes qui m’ont fait confiance en 2025 pour leur accompagnement que ce soit en nutrithérapie, en santé fonctionnelle ou encore en méthode JMV.

Pour tous ceux qui tiennent bon et qui ont d’excellents résultats, mais aussi pour ceux dont les résultats tardent à arriver, tous ceux qui abandonnent car ce n’est simplement pas le bon moment, la bonne méthode, merci pour votre confiance!

2025 a aussi été l’apprentissage d’une nouvelle discipline, la méthode JMV qui me bluffe et m’émerveille chaque jour un peu plus mais aussi et surtout la connaissance d’un groupe de thérapeutes venant d’horizons différents et surtout une merveilleuse rencontre avec Eveil d'Opaline 😍

Merci à tous ces thérapeutes-voisins qui viennent me rencontrer pour au final former un joli réseau de praticiens motivés et dynamiques, je pense à ces quelques kinésithérapeutes femmes exceptionnelles et soucieuses du bien-être de leurs patients, à cette psychologue pleine d’empathie, et j’en passe…

Merci aussi au Centre Médical de Keumiée de m’accueillir dans ses locaux et au Dr Axelle Bizjak pour sa gentillesse, son ouverture d’esprit et sa confiance, et tous les collègues du CMK notamment la merveilleuse Soleda Yogappy véritable coup de cœur 😍 et la douce Maya Nanou 🤩

Merci au réseau Siriusandyou -Je trouve mon praticien et merci à Ethel Druart de m’avoir choisie comme thérapeute et surtout de faire vibrer l’âme des thérapies alternatives encore trop peu connues du grand public ✨

L’année 2026 sera riche en nouvelles rencontres, en nouvelles formations, en nouveaux défis mais elle sera merveilleuse ☀️

Je vous souhaite le meilleur pour cette année!
Vivez vos rêves, riez, bougez, osez, donnez le meilleur de vous-même, évoluez bref devenez VOUS, la meilleure version de vous-même, le/la magicien(ne) de votre vie! ✨

Au plaisir de poursuivre cette aventure ensemble,

Prenez soin de vous,

Audrey

27/12/2025

Faites ce que je dis mais pas ce que je fais 😅
Ça arrive à tout le monde de ne pas être parfait.

Je vous conseille souvent de prendre du temps pour vous et rien que pour vous…

Je suis en congé et je travaille sur les hormones devant mon PC 🙄 alors que j’ai mille choses à faire pour prendre soin de moi…
Promener le chien, prendre un bain, lire un livre,….
Tout ce que j’aime en fait!
Ps : je n’ai pas dit que je n’aimais pas les hormones hein 😂

Objectif 2026 : prendre soin de moi et vraiment m’écouter… il est temps…
Et aussi trouver un doux équilibre entre vie privée et professionnelle

Et vous quel est votre objectif 2026?

24/12/2025

Je vous souhaite de très belles fêtes de fin d’année ✨🎄

Je voudrais vous remercier pour votre confiance cette année et vous félicitez pour vos très beaux résultats!
Que ce soit au niveau poids, sommeil, intestins, meilleure santé, énergie, vision plus claire vers le futur, nettoyage de traumas, gestion des peurs, …
Peu importe vos objectifs, vous les atteignez et vous pouvez en être fiers 🤩
Je me sens chanceuse de pouvoir vous accompagner au mieux!

Passez de joyeux moments en famille et entre amis, soyeux heureux et profitez de chaque instant!

À bientôt en 2026 pour encore de beaux accompagnements ✨

Je prends quelques jours de congé.
Je serai de retour le 5 janvier.

Phalco (pour ceux qui ont eu l’occasion de le rencontrer) et moi-même vous souhaitons un Joyeux Noël et d’ores et déjà une merveilleuse année 2026 ✨

19/12/2025

Prenez 2 minutes pour visionner cette jolie vidéo 🤩
Car « on a tous une bonne raison de commencer à mieux manger »

Et vous c’est quoi votre bonne raison?

18/12/2025

Merci Nutrilogics pour ce joli colis qui fait plaisir 🤩
Merci pour les formations continues.
Merci pour la gentillesse et la disponibilité.

C’est un bonheur de collaborer avec une société en constante évolution, éthique et avec les mêmes valeurs ✨🎄

16/12/2025

Quelques mots de gratitude le soir avant d’aller se coucher permet une meilleure nuit ✨
N’hésitez pas à remercier tous les jours pour 2-3 petites et grandes choses de votre vie : avoir un toit au dessus de la tête, avoir à manger, des amis, être en bonne santé,… ✨

Le positif attire le positif 😃 Le négatif attire le négatif 😣 Alors, entrainons nous à percevoir en priorité les aspects positifs des situations que nous vivons.

Notre potentiel à voir le positif est comme un muscle ! Il s’entraine au quotidien. Par exemple, en notant chaque soir trois choses agréables de notre journée : un sourire, une réussite, une sensation plaisante…

Pourtant, le négatif a tendance à attirer davantage notre attention, nous le mémorisons mieux et il influence plus fortement notre comportement.

A une époque lointaine, notre survie dépendait de notre capacité à identifier les menaces, et il valait mieux être attentif aux inputs négatifs. Mais bon, notre mode de vie a un peu évolué 😂

La vision négative chronique est clairement toxique pour notre bien-être quotidien. 🙁 Elle contribue à faire voir un quotidien plus sombre qu’il ne l’est réellement. Ce qui amplifie l'état de stress…

Alors, cultivons notre capacité de gratitude et d’attention au positif. Et à nous réjouir sans culpabilité des moments agréables 😇 🤗

10/12/2025

Un bon cadeau sous le sapin chez une petite indépendante très douée ça vous dit ?
⬇️
Mon amie Caroline de chez Eveil d'Opaline vous propose des bons cadeaux pour une multitude de soins énergétiques.

Entre vous et moi c’est un merveilleux cadeau à offrir ou à s’offrir ❤️✨

🎁✨ Et si vous offriez un cadeau aussi vibrant que les couleurs d’Eveil d’Opaline ?
(Turquoise pour apaiser, violet pour élever, fuchsia pour dynamiser, orange doux pour réchauffer 💖🌈)

Vous avez quelqu’un dans votre entourage qui :
⚡ A le chakra de la patience en vacances ?
💖 Mériterait une recharge d’amour énergétique ?
🌬️ A besoin de respirer plus profondément que quand on regarde son compte bancaire ?

Alors…pensez au bon cadeau 🎁😁

Au programme :
✨ Relaxation céleste
🌈 Harmonisation vibratoire
💆‍♀️ Décompression mentale version “reset bienveillant”

💜 Un moment rien que pour soi… et en bonus :
Il est beau, coloré, doux, et ne nécessite même pas de piles (si c’est pas magique, ça…) 😉

Pour commander votre bon cadeau personnalisé :
📩 contact@eveil-dopaline.be
☎️ 0476/95.39.74

Belle soirée 💫😘
Caro

10/12/2025

Go pour jouer au calendrier de l’Avent Siriusandyou -Je trouve mon praticien
La réponse est super facile 😅

09/12/2025

J8 du calendrier de l’Avent du Siriusandyou -Je trouve mon praticien

04/12/2025

J4 du calendrier de l’Avent de Siriusandyou -Je trouve mon praticien ⬇️

02/12/2025

J’ai oublié de vous partager le J1 du calendrier de l’Avent de Sirius & you😅
Voici le J2.
Foncez jouer pour y découvrir plein de thérapies alternatives!

01/12/2025

Merci à Siriusandyou -Je trouve mon praticien pour l’organisation de ce week-end bien-être au centre médical de Perwez.
L’occasion de faire découvrir nos pratiques parfois méconnues du grand public.
On revient bientôt avec le même concept 😊

💫 𝐈𝐥 𝐲 𝐚 𝐝𝐞𝐬 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭𝐬 𝐪𝐮𝐢 𝐫𝐚𝐩𝐩𝐞𝐥𝐥𝐞𝐧𝐭 𝐩𝐨𝐮𝐫𝐪𝐮𝐨𝐢 𝐨𝐧 𝐟𝐚𝐢𝐭 𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐥’𝐨𝐧 𝐟𝐚𝐢𝐭.
Ces 8 et 9 novembre, au Centre Médical de Perwez, nous avons vécu exactement cela.
Grâce à la 𝐂𝐥𝐢𝐧𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐒𝐭 𝐋𝐮𝐜 𝐁𝐨𝐮𝐠𝐞, nous avons eu la chance de faire découvrir des pratiques alternatives à des personnes qui n’y avaient jamais eu accès.
Et le plus beau, c’est que tout cela s’est passé… 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐮𝐧 𝐜𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐦é𝐝𝐢𝐜𝐚𝐥.
Cela peut sembler anodin, mais pour moi, c’est immense.
Car je crois profondément en la 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐥é𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐫𝐢𝐭é 𝐝𝐞𝐬 𝐚𝐩𝐩𝐫𝐨𝐜𝐡𝐞𝐬: le médical qui soigne le corps, l’énergétique qui apaise, le thérapeutique qui libère, et toutes ces pratiques qui accompagnent l’humain dans sa complexité.
Voir ces univers se rencontrer, se respecter et se compléter, c’est exactement ce qui me met en mouvement.
Et les moments que nous avons vécus ensemble ont été aussi doux qu’intenses : des 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐚𝐠𝐞𝐬, 𝐝𝐞𝐬 𝐬𝐢𝐥𝐞𝐧𝐜𝐞𝐬, 𝐝𝐞𝐬 é𝐦𝐨𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 qui montent, et cette sensation très simple, mais tellement puissante, 𝐝’ê𝐭𝐫𝐞 à 𝐥𝐚 𝐛𝐨𝐧𝐧𝐞 𝐩𝐥𝐚𝐜𝐞.
Tout cela me confirme une chose : il existe un vrai besoin.
Un besoin d’écoute, de sens, de douceur, de nouveaux chemins vers soi.
Et j’ai tellement envie de continuer à ouvrir ces portes.
💛✨𝐌𝐞𝐫𝐜𝐢 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐜𝐞𝐭𝐭𝐞 é𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐞, 𝐜𝐞𝐬 é𝐜𝐡𝐚𝐧𝐠𝐞𝐬, 𝐜𝐞𝐬 𝐢𝐧𝐬𝐭𝐚𝐧𝐭𝐬 𝐬𝐮𝐬𝐩𝐞𝐧𝐝𝐮𝐬. 𝐎𝐧 𝐫𝐞𝐩𝐚𝐫𝐭 𝐥𝐞 𝐜œ𝐮𝐫 𝐫𝐞𝐦𝐩𝐥𝐢, 𝐞𝐭 𝐬𝐮𝐫𝐭𝐨𝐮𝐭, 𝐭𝐫è𝐬 𝐦𝐨𝐭𝐢𝐯é𝐬 à 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐢𝐧𝐮𝐞𝐫 𝐝’𝐨𝐮𝐯𝐫𝐢𝐫 𝐜𝐞𝐬 𝐩𝐨𝐫𝐭𝐞𝐬.