Eveline Jacques - Psychologue / Psychothérapeute

21/08/2025

www.energy-medicine-university.com

04/07/2025

05/06/2025

Vous souffrez de...
• Stress, anxiété,
• Charge mentale, surmenage, peur de ne pas réussir face à l’ampleur des tâches au travail,
• Difficulté à prendre du recul, à arrêter de penser aux problèmes,
• Idées envahissantes, ruminations, notamment le soir au coucher, entraînant des troubles du sommeil,
• Crispations et tensions musculaires permanentes,
• Tics nerveux, grincement des dents, habitude de se ronger les ongles…
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Avez-vous entendu parler des neurosciences cognitives et de la santé du cerveau ?
Cela va changer votre vie ! Vous allez comprendre comment fonctionne VOTRE CERVEAU, ce qui signifie que vous allez améliorer votre santé générale, stimuler votre créativité et changer votre état d’esprit. Dites adieu à la sensation d'être perdu et confus et venez libérer tout votre potentiel. Faites-nous confiance, vous ne regretterez pas d'avoir essayé ! Cliquez ICI : https://cutt.ly/inscrivezvous ou
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03/06/2025

Restons attentif à nos enfants/ados

01/06/2025

Mater Naturae…. Ce lieu m’a apporté un apaisement, quel est mon lien à la mer, à la Mère, à ma mère, mais aussi mon lien à moi, femme, mère, amie, thérapeute…. Le temps d’un instant, tant de questions qui ont trouvé réponses….. Merci la vie ❤️✨

23/04/2025

Consultations fermées 🤷‍♀️

14/03/2025

Quelle soirée intéressante ! Merci L'Ancre Charleroi

09/03/2025

05/03/2025

Avez-vous l'impression d'être toujours stressé ?🤯
👉Le stress est une réaction normale de notre corps lorsqu'il a été soumis à un état de tension ou de nerfs important. Il peut apparaître en raison d'un excès de responsabilités professionnelles ou familiales, d'un événement traumatisant, etc. Si le stress est occasionnel et ponctuel, il ne causera pas de problèmes à notre santé. Mais s'il se prolonge dans le temps ou est trop prononcé, il se manifestera par une série de symptômes qui, dans les cas les plus graves, nécessiteront de l'aide pour son traitement .... Alors comment faire ? Apprenez-en plus ICI, TOUT DE SUITE : https://cutt.ly/inscrivezvous ou
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IL EST IMPOSSIBLE de VOUS louper ! 😊 On dit souvent que lorsqu’on veut, ON PEUT LE FAIRE ! Vous n’avez rien à y perdre et que des bonnes choses à y gagner !

26/02/2025

[Livre incontournable pour comprendre les psychotraumatismes]

Comme vous le savez, sensibiliser au psychotraumatisme est un sujet qui me tient à coeur et j’étais très curieuse de découvrir ce livre 100% illustré (par Johanna Crainmark).

Je n’ai pas été déçue !! 👏Un grand bravo aux psychologues Yoanna Micoud PSY et Gwenaëlle Persiaux qui ont réussi à rendre accessible au grand public des concepts complexes tout en les abordant de façon complète et profonde.

Toutes les infos essentielles sont présentées en étant accompagnées d’illustrations , ce qui rend la lecture fluide et ludique. Des vignettes de cas cliniques permettent aux lecteurs de mieux comprendre les mécanismes à l’oeuvre.

Le livre est construit en 3 grandes parties :

- Les mécanismes du psychotraumatisme avec l’explication des mécanismes neurobiologiques et les différents symptômes…
- Les impacts du psychotraumatisme dans la vie : la mémoire du corps, les comportements irrationnels dans le présent, les mises en danger, les conséquences dans l’estime de soi et la perte de sens…
- Prendre soin de ses psychotraumatismes. Cette dernière partie est consacrée aux solutions : mettre du sens sur du non sens, se stabiliser émotionnellement, renforcer sa part sécure, nettoyer les traumas avec des techniques psychocorporelles, se préserver, se respecter et retrouver l’espoir…

Je vous encourage vivement à vous procurer ce livre auprès de votre libraire et à le partager autour de vous pour permettre de faire évoluer les prises de conscience autour de ce sujet qui est d’utilité publique car si vous n’êtes pas directement concerné.e.s par le psychotrauma, cela peut toucher des membres de votre famille, de votre entourage, de votre travail …

La compréhension des enjeux autour du psychotrauma permet de favoriser la prévention mais aussi une meilleure orientation dans les parcours de soin et renforce le chemin vers la résilience et la guérison.

Retrouvez cet article sur mon site internet aux côtés de plus d’une centaine de ressources de psychoéducation en ligne et gratuites.
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