L'Aube du bien-être

09/01/2026

Qui dit nouvelle année dit nouvelle résolution, alors pourquoi ne pas penser à soi 😁

31/12/2025

07/06/2025

Profitez bien de ce long break

29/04/2025

🤹🏽‍♀️ “Tu as changé…” m’ont-ils dit.
“Tu n’es plus comme avant, tu deviens distante, un peu plus froide, plus seule…” 🤹🏽‍♀️

🌴📚
Mais non. Je n’ai pas changé. Je me suis simplement retrouvée.

Je n’essaie plus de plaire à tout le monde.
Je n’attends plus qu’on m’aime pour me sentir exister.
Je n’ai plus besoin d’approbation, de validation ou de faux sourires.

J’ai appris à dire non.
J’ai appris à me choisir.
À m’éloigner de ce qui me fatigue, de ceux qui me vident, des lieux où je ne me sens pas à ma place.

Ce n’est pas de la colère.
Ce n’est pas de la rancune.
C’est de la paix. C’est de la sagesse.

Je ne deviens pas vieille.
Je deviens plus vraie, plus sélective, plus en paix avec moi-même.

J’ai compris qu’il valait mieux être seule que mal entourée.
Et qu’il n’y a rien de plus précieux que la sérénité et l’amour de soi.

20/01/2025

Après de nombreux travaux et une petite pause, voici une petite information importante. N'hésitez pas à la partager et repartager à tous.🙏🙏🙏

13/07/2024

Je n'ai pas appris à vivre seule, j'aime vivre seule.
Je choisis de vivre seule... C'est différent !
Oui je m'isole, non pas parce que je n'aime pas les gens,
Mais parce que je m'épuise au contact du monde, le bruit, la foule, les discussions trop longues...
Aussi parce que je préfère être seule qu'entourée de personnes qui ne vibrent pas sur les mêmes fréquences que moi.

Non je ne dis pas qu'elles sont moins intéressantes, je n'ai nullement cette prétention...
Je dis simplement que nous sommes différents.
Nos sensibilités et ressentis n'atteignent pas les mêmes sommets.

Je dis aussi que Plus je vieillis et plus je sais qui je suis, où je vais et ce que je veux.
Et ce qui ne me correspond plus du tout.

Je n'ai pas besoin d'avoir de la compagnie. Je ne me sens jamais seule, je me sens merveilleusement bien dans le silence.
Et si je reçois du monde, c'est que l'envie est là et le plaisir aussi !

Bien souvent, mon calme, ma paix intérieure, mon recueil, mes ressources, mon lâcher prise, ma sérénité, je les puise dans ma bulle "chez moi" seule, ou dehors "en pleine nature" seule encore et toujours.

Je ne suis pas asociale, je suis une empathe sélective.
Une empathe qui respecte ses ressentis et écoute son corps, son mental, son âme.

J'aime profondément les gens, les écouter, les conseiller et les aider...
Mais après cela, mon "Moi" réclame une pause.

Alors si quelques personnes se reconnaissent, elles sauront que si l'on passe du temps avec quelqu'un, ce n'est nullement pour combler un vide, mais c'est que l'on en a envie... Vraiment !

[ Eden Cara ]

30/05/2024

Bonjour à tous. Il est vrai que je ne suis pas vraiment présente sur Facebook d'une part parce que je n'ai pas grandi avec Facebook et d'autre part parce que les projets se bousculent.

Je vous informe donc que je déménagerai probablement en septembre-octobre à Huy donc encore disponible à Floreffe durant 3 mois.

Je remercie déjà toutes les personnes qui sont venues en soin durant ces 3 magnifiques années ce qui m'a permis d'acquérir énormément d'expérience mais l'aventure se poursuivra pour moi ça c'est clair.