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Audrey Des Bois - Sème les graines de ta Renaissance

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Audrey Des Bois - Sème les graines de ta Renaissance

Apaisement et guérison des blessures émotionnelles personnelles et transgénérationnelles

Parce que prendre conscience des problèmes ne suffit pas toujours ...

J'accompagne les personnes curieuses, créatives et ouvertes d'esprit à dénouer les blocages qui les empêchent de vivre une vie pleinement épanouie ! Mes outils sont : l'hypnose conversationnelle stratégique, les constellations familiales, l'art thérapie et le tarot initiatique que je saupoudre avec de l'énergétique, du chamanisme, de l'astrologie, de la lithothérapie ...

Ensemble, sortons des sentiers battus...

05/12/2025

Pépites de Novembre pour garder une trace des instants... (Et les sublimer ?)

✨ Suis allée me recueillir sur les tombes pour la Toussaint, honorer ceux qui m' ont précédée et j'ai redécouvert le cimetière de mes grands-parents paternels qui se trouve dans un arboretum au-dessus de la Meuse (genre trop canon ce cimetière)

✨J'ai recraqué pour Bruxelles, encore et encore... sa lumière, ses parcs, sa nightlife et surtout mes ami·e·s qui me manquent (un peu beaucoup). C'est fou comme Bruxelles m'hypnotise, m'attire autant qu'elle me repousse.

✨Je tente d'assumer un peu plus mon grain de folie ? Allez...

✨Je fais une overdose assumée de mignonneries avec Henriette. Je pourrais rester des heures à la contempler ce chef d'œuvre de la nature 😍

✨Je suis entrain d'élaborer un projet de fond sur la naissance et l'incarnation avec mon amie sœur . Bon pour toutes les âmes qui se demandent encore ce qu'elles font ici !

✨De l’amour. De la peinture. De l'écriture grâce aux supers ateliers de . (Creativity is back) j'accepte de faire des choses moches et d'écrire sans savoir où ça va. C'est la que la magie opère ☀️

✨Des amies de cœur avec qui rire et vivre du vrai, du quali, du précieux. Sentir qu'on appartient. Et faire un peu de tourisme aux lacs de l’Eau d’Heure en plus = bonheur 💖

✨Un livre qui fait écho à mon adolescente intérieure et m’a attrapée direkkk (merci ).

✨Los años nuevos : la Série Arte qui m’a touchée par sa sincérité, sa vraisemblance. Des personnages qu’on n’oublie pas parce qu'ils nous ressemblent. Et cette BO du 5e épisode qui me poursuit encore 💕 (file la regarder si ce n'est pas déjà fait...)

✨Des tirages d’oracle pour écouter plus grand que moi, toujours entourée de belles personnes.

Merci Novembre pour tout ce que tu m'as apporté.
Et ce dont je n'ai pas (encore) parlé
😘

19/11/2025

Si ton cerveau tourne à 1000 à l’heure, que tu ressens tout (trop), et que tu as toujours eu du mal à rentrer dans les cases… 👋on va bien s'entendre !

Ici, pas de miracle (mais un peu de magie quand même✨) Juste un espace pour comprendre d’où viennent nos blocages, nos vieux schémas, nos liens un peu tordus, notre manque d’estime — tout ça tout ça — et surtout, comment mieux vivre avec et les transformer.

Je m’appelle (pas Hélène 😅) mais Audrey (pour celleux qui ont la ref ... ok je sors ! ) .

Je suis thérapeute en constellations familiales et en hypnose conversationnelle — deux outils que j’ai découverts sur mon propre chemin de guérison, et qui continuent de me passionner chaque jour.

Je suis aussi passionnée d'astrologie, de tarot, de musique électro, d'état modifié de conscience.

Je rêve d'écrire un livre (comme à peu près 3/4 de la planète apparemment).Je ne sais pas si j'y arriverai un jour mais j'essaie d'aller vers ça.

Comme je cherche le sens de la vie (oui, rien que ça 😬) je m'intéresse aussi de près aux mémoires en lien avec notre venue au monde. Et donc tout ce qui touche à notre conception, la grossesse et la naissance (on appelle ça "le projet-sens").

Si ton histoire te murmure qu’il est temps de remettre un peu d'ordre et d'harmonie dans ta vie, viens poser une première pierre :

👉 je propose des séances découvertes à Ramillies — le lien est en bio.

Joie de te rencontrer bientôt 🤗

01/11/2025

Bye bye octobre, hello novembre 🍂🖤

On est entré dans la saison du Scorpion il y a peu — une saison chère à mon cœur pour tout ce qu’elle porte de puissance, de transformation et de profondeur. (Si tu me connais un peu, tu sais que j’ai une position très scorpionnesque dans mon thème astral 😏 — autant dire que dans la saison sombre, je me sens comme un petit poisson dans l’eau.)

Les highlights de ce mois d’automne :

✨ De belles balades à Namur, mon nouveau fief… Longer la Meuse avec un ami, admirer la citadelle et les magnifiques couleurs des feuilles.

🌕 Un magnifique week-end de constellations sur le thème de la Naissance (forcément, un sujet qui me touche profondément) en compagnie d’une de mes âmes sœurs d’introspection et de gourmandise, .
Il s’en est passé des choses ce week-end-là…
Et je te prépare d’ailleurs quelque chose à ce sujet, j’ai trop hâte de t'en parler !

🍲 Un moment posey entre “amiemour” : lecture, bouffe et peinture — tout ce que j'aime. J'adore partager des moments comme ceux-là !

🐾 Des câlins avec Henriette, ma chatoune gardienne, douce et jouette. On apprend toujours à se connaître toutes les deux.

🔥 J'ai accompagné plusieurs rituels puissants pour se renouveler, dire au revoir à l’ancien, et accueillir le nouveau…
Et clairement, accompagner les personnes dans leur propre transformation, c’est vraiment ma passion : les voir s’ouvrir, se reconnecter à elles-mêmes et évoluer est un cadeau à chaque fois 🙏

Je te partage très vite un rituel de transformation, simple et profond.

Novembre, c’est le mois où on continue de muet...

Prêt·e à plonger ? 😀

04/09/2025

Et si ton corps avait inventé un paravent pour te protéger de ce que tu ne pouvais pas encore voir ?

Il y a quelque temps, une femme est venue à une session de constellations. Sa demande : « J'ai compris que ma maladie cherchait à me protéger de quelque chose mais je ne comprends pas de quoi ? »

Elle dit cette phrase super puissante qui m'a marquée: « J'ai l'impression de vivre ma vie derrière un paravent. » 👀

Son histoire : elle est un bébé miracle. Très attendue par sa mère après plusieurs fausses couches. Mais l’utérus, loin d’être un cocon doux et chaleureux, lui apparaît comme un lieu froid et gris (ce n'est pas un cas isolé d'ailleurs).

Dans sa constellation, la scène se dévoile plus clairement : les enfants décédés avant elle prennent toute la place. Leur présence pèse lourd. Leurs yeux, grands ouverts, la fixent. Comment grandir quand on est la seule survivante au milieu d’un cimetière ? Alors, son inconscient a trouvé une parade : 👉 la maladie comme paravent. Un écran pour se protéger de la mort qui rôde autour d’elle. Un moyen de préserver son énergie vitale.

Mais le jour où elle a pu les voir… Le jour où elle a reconnu ces frères et sœurs invisibles… Alors, elle a pu sortir de derrière le paravent et faire un pas. Elle a pu ouvrir les yeux et s’ouvrir véritablement à la vie, enfin !

Car c'est aussi ça, une constellation : mettre en lumière ce qui agit dans l’ombre et offrir la possibilité d’un nouvel élan, d'une renaissance.

Nous avons tout.e.s des paravents autour de nous, des écrans qui nous protègent, parfois depuis très très longtemps. Le but n'est pas forcément de les enlever en une fois, ça serait dangereux, mais d'oser se décaler, faire un pas de côté pour voir ce qui nous enferme et potentiellement se donner plus d'espace pour vivre...

Qui sait, cette femme derrière son paravent, c'est peut-être un peu toi ?

02/09/2025

L'info est super importante : une étude quasi expérimentale effectuée sur des adultes en état de détresse psycho-émotionnelle démontre l'efficacité des Constellations familiales.

Dans un monde où les pratiques de bien-être se développent à tous les coins de rue, où on nous vend toutes sortes de miracles et où les marchands de sommeil pullulent à foison, la reconnaissance de cette pratique par des études scientifiques est super importante 🎉

Je n'ai jamais douté de son efficacité - l'essayer c'est souvent l'adopter - mais je peux comprendre que celles et ceux qui ne connaissent pas aient besoin de faits et de chiffres concrets...

En 7,5 séances, il y a moyen d'aller voir loin, en profondeur et de percevoir des changements durables !
N'hésite pas à m'envoyer un message si tu as l'une ou l'autre question, j'y répondrai avec plaisir.

J'ai hâte de t'accueillir à Ramillies en séance individuelle et bientôt en séance de groupe sur la thématique de l'incarnation et des mémoires intra-utérines, mes sujets de prédilection 😍

__________

👋 Moi c'est Audrey — j’accompagne les familles et les lignées à retrouver l’harmonie, je coupe le son des schémas qui se répètent et j’allège l’inconscient de ses vieilles rengaines grâce aux Constellations familiales et à l'Hypnose conversationnelle.

Et parce que c'est important de citer ses sources, voici le lien vers l'édude : https://tinyurl.com/58ctu87p

27/02/2025

💭 Les constellations familiales sont souvent entourées de mystères… et de nombreuses idées reçues ! Beaucoup pensent qu’il s’agit d’un rituel mystique ou qu’une seule séance suffit pour tout guérir. Pourtant, la réalité est bien plus riche et nuancée, comme toujours ^^

👉 Dans ce carrousel, je te partage 7 mythes courants sur les constellations familiales et leur réalité. Tu risques d’être étonné.e !

💬 Dis-moi en commentaire : Quel mythe te surprend le plus ?

📆 Prochaine séance : Le 16 mars à Ramillies de 13h à 19h– viens expérimenter par toi-même !

Envoie un message pour réserver ta place (plus que 3).

Bisoukes

16/01/2025

Tu fais partie de la grande famille des "people pleasers", tu es de celles qui font toujours passer les besoins des autres avant les leurs ? Tu penses que tu dois toujours être au top pour être aimée ?

Et si tu avais eu une mère narcissique...

Grandir avec une mère exigeante, critique ou peu disponible émotionnellement peut entraîner ce besoin constant de plaire, de prouver sa valeur, ou d’éviter les conflits à tout prix. 💔

Et quel impact dans notre vie !

Le week-end du 15 et 16 février, je propose un voyage au cœur de cette blessure invisible pour :
🌿 Explorer les origines de ton besoin de plaire.
🌿 Reprendre ton pouvoir intérieur.
🌿 Redéfinir ta relations à ta mère et à toi-même avec amour et authenticité.

👉 Lieu : Au Centre Ressourcement à Overijse
👉 Tarif : 220€

💌 Contacte-moi pour avoir plus d'info ou réserver ta place

13/11/2024

La relation au père laisse une empreinte durable sur notre construction psychique. Elle influence nos comportements, notre vision de nous-mêmes et notre façon d’interagir avec les autres.
Approfondissons ensemble les 5 piliers essentiels de cette relation en psychogénéalogie !

1🔸La transmission de l’identité : si la figure paternelle valorise l’enfant, celui-ci développera une image positive de lui-même. À l'inverse, un manque de validation peut conduire à des doutes sur sa propre valeur et à une recherche constante de reconnaissance.

2 🔸La sécurité et la protection : Un sentiment de protection insuffisant peut créer une anxiété de fond, rendant l’enfant méfiant ou hypersensible aux dangers. En revanche, un père sécurisant favorise un sentiment de paix intérieure et une capacité à prendre des risques sans craindre l’échec.

3 🔸 Des limites saines apprises dans l’enfance aident à poser des frontières personnelles à l’âge adulte et à respecter celles des autres. Un excès d’autorité, cependant, peut engendrer une soumission excessive ou, à l’inverse, une rébellion.

4 🔸 Les croyances influencent fortement la manière de se positionner moralement. Un père intègre peut aider l’enfant à construire un fort sens de l’éthique, tandis qu’une transmission incohérente peut engendrer des conflits internes, voire une difficulté à différencier ses propres valeurs de celles héritées.

5 🔸 Un père encourageant l’autonomie inspire confiance en soi et audace. À l’inverse, un père surprotecteur ou autoritaire peut freiner l’indépendance, rendant difficile la prise de décision et alimentant des peurs d’échec ou de jugement.

Quel(s) pilier(s) te touche(nt) le plus ? 🤔

🔥 Si tu as envie d’explorer plus en profondeur la relation au père et aux racines paternelles, bievenue au week-end immersion du 7 et 8 décembre sur cette thématique à la Salle Jungleizer ! Il reste encore quelques places...

Info et réservation par message 💌

Adres

Centre Holis/35A, Chaussée De Namur
Forest
1367

Openingstijden

Maandag	10:00 - 19:00
Donderdag	17:30 - 20:30
Vrijdag	16:00 - 18:30

Website

http://www.audreymarsin.be/

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