Ôpossibles. Coaching professionnel

02/07/2025

Une année de cours de danse qui se termine en beauté !

En joie d'avoir partagé ce spectacle et ses préparatifs avec vous chères danseuses et infatigables percussionnistes.

Je suis chanceuse de vivre de tels moments de dépassement, d'enthousiasme et d'accomplissement. Merci 💕🤩

On remet ça l'an prochain. Reprise des cours en septembre !

Bel été à tout le monde ☀️

01/07/2025

Vous prendrez bien "Une Echappée Hors cadre" cet été ?

Pour celles et ceux qui ne veulent plus se conformer pour exister ou réussir.

Une journée pour te réapproprier ce qui a été divisé, ce qui a été tu, face à des normes dominantes, face à des plafonds de verre en tous genres, des microagressions...

Alors ça te parle ?

23/06/2025

Une pause cet été ?

🦋 ÉCHAPPÉE HORS-CADRE
Une journée pour te réapproprier ce qui a été divisé, ce qui a été tu, face à des normes dominantes.

Viens :
🌱 Réintégrer ce qui a été fragmenté
🔥 Regarder en face ce qui a été éteint
💧 Pour se régénérer, se réconcilier, se relier

Quand on vit plusieurs mondes — de classe, de genre, de culture, de couleur de peau, de normes physiques ou mentales, de religion/spiritualité, — on finit par apprendre à se taire, à se tordre, à s’adapter.

- Tu as dû prouver, lisser, dépasser, composer.
Mais à quel prix ?

Ces efforts d’ajustement constants, souvent invisibles, laissent des fractures internes : fatigue de devoir “faire bonne figure”, perte de repères, sentiment d’être “trop” ou “pas assez”, tension permanente entre ce que tu es et ce qu’on attend.

À force de porter des masques, tu t’es peut-être éloigné·e de toi.

🌿 Ce que cet atelier t’offre ?

Des explorations de l’esprit et du corps en mouvement, la magie des rituels et l’audace de la créativité.

🌀 Un espace-ressource doux et profond, loin des injonctions et du jugement.
🌱 Une reconnexion à tes zones mises de côté — pas pour les corriger, mais pour les réintégrer.
🔥 Une pause radicale pour explorer les tensions nées de normes oppressantes (sexisme, racisme, classisme, validisme, hétéronormes…) et retrouver ta pleine présence.
💧 Un chemin vers l’alignement, la paix intérieure, la joie simple d’être pleinement toi.

👩🏽‍🤝‍👩🏻 Pour qui ?

Pour toi si tu navigues entre les cases, les étiquettes, les mondes, les attentes.
Si tu sens que ton vécu est trop complexe pour tenir dans des cases simples.

Si tu veux faire de ta singularité une puissance — pas un poids.

🎯 L’intention ?

Pas un atelier de plus pour te “réparer”.
Mais un moment pour t’honorer, te réunifier, réactiver ce qui est vivant en toi.
Parce que tu n’es pas “le problème”.
Parce que tu n’as pas à t’adapter encore.
Parce que tu peux enfin habiter pleinement ton entre-deux.

Viens t‘offrir ton espace de paix et repartir plus aligné·e, plus libre et complet·e.

🏠 Rue André Hennebicq 43, Saint-Gilles, Belgique

📆 Horaire (une ou plusieurs dates au cchoix) :
De 10h à 18h

Dimanceh 13 juillet,
et/ou Samedi 26 juillet
et/ou Dimanceh 10 août

En pratique :
- Tenue confortable pour bouger aisément
- Un carnet que tu aimes pour y déposer tes réflexions et inspirations créatives
- Apporte de quoi manger et boire toute la journée. Possibilité d'eau, de thé sur place.

✨Je suis Magali Silvestre, coach-thérapeuthe holistique et prof de danse.
J'accompagne les transitions professionnelles, mais pas que :
Reconversion - Entrepreneuriat - Connaissance de Soi

Infos :
contact@opossibles.com - +32498808805 - www.opossibles.com

Autres infos et inscription :
https://www.billetweb.fr/escapade-indocile

12/03/2025

Vous saviez que je vous reçois désormais, non plus à St Gilles, mais dans l'agréable et charmant cabinet de consultation à l'espace People Planet Place ?

Il est situé Rue Emmanuel Van Driessche, 9 à 1050 Ixelles, à côté du carrefour Ma Campagne et de la Place Brugmann.

Je continue de vous proposer des consultations pour vos séances de coaching thérapeutique. Pour votre reconversion, votre transition professionnelle et de carrière et pour vos transitions de vie.

Je suis heureuse de vous proposer mes accompagnements pour vous rapprocher de "vous-m'aime"❤ et apporter plus d'harmonie, d'alignement, de sérénité et de bien-être dans vos vies et vos projets, dans ce monde en pleine ébulition.

📍 Le coaching vous permet d'atteindre vos objectifs personnels, professionnels, relationnels... de déconstruire vos croyances pour agir avec plus de facilité et de clarté, et développer votre potentiel...

📍 La thérapie psycho-corporelle permet de vous défaire de vos blessures et souffrances engramées dans le corps. En libérant ces mémoires corporelles, vous avancez plus légèrement, joyeusement et librement dans votre vie. Elle décuple votre plein potentiel ! 🔥

Faites passer l'info ! 😉🫶

Pour prendre rdv c'est ici : https://calendly.com/opossibles/seancecoaching-aucabinet?month=2025-03

03/10/2024

Mon premier atelier de développement personnel, qu'on n'appelait pas dev. perso. à l'époque, remonte au début des années 2000.

C'était sur les ÉMOTIONS 🌈

Je voulais comprendre ce qu'elles me voulaient, pourquoi je me sentais tellement envahie et bousculée quand elles se manifestaient, je voulais comprendre pourquoi cette hypersensibilité.

Et surtout je voulais savoir quoi faire avec ces émotions.

C'est donc un sujet qui me questionne depuis longtemps.

Cette énergie qu'émettent nos émotions me remue, me surprend encore parfois, mais j'ai notamment appris à les écouter et reconnaître et à les observer.

Oui, observer leurs interactions avec mes pensées et sentir à quel point elles sont communicatives et contagieuses, pour le bon ou le moins bon.

Observer comment elles peuvent m'aider à faire ce que j'ai envie ou au contraire me stopper ou me limiter.

J'ai passé du temps à les comprendre !

Les émotions peuvent nous submerger, nous envahir, elles peuvent être encombrantes et difficile à gérer surtout qu'il y a une part d'imprévisibilité.

Mais ce qui est sûr c'est qu'au plus on les conscientise au plus on prend de la distance avec elles, au mieux on améliore notre vie, notre communication.

Si toi aussi tu as envie de vivre une soirée en faisant un pas de côté pour les observer et poser un autre regard sur elles.

Rejoins nous le jeudi 10 octobre de 18h à 21h à Ixelles à l'espace pour une soirée d'expérimentation autour de la Fresque des émotions.

Plus d'infos par message.

27/09/2024

Nos émotions sont bien plus que ce qu'on ne croit...
Elles nous apportent des informations utiles et jouent un rôle essentiel dans notre bien être personnel et la qualité de nos relations.

L'INTELLIGENCE ÉMOTIONNELLE CONSISTE À ÉCOUTER, RECONNAÎTRE, ET À COMPRENDRE SES PROPRES ÉMOTIONS ET CELLES DES AUTRES.

Face à l'éco-sensibilité, comme face à des questionnements internes, les émotions provoquent des réactions et créent une boucle d'interaction avec nos pensées et nos actions, donc elles peuvent servir à nous mettre en mouvement ou pas.

C'est ce que je vous propose de venir expérimenter ensemble le jeudi 10 octobre. Jour de la journée mondiale de la santé mentale.

Venez tester la Fresque des émotions et retrouver votre capacité d'action !

Contactez-moi pour plus d'infos et inscriptions (contact@opossibles.com)

28/08/2024

New place !

Pour mieux vous recevoir, me voilà pour la rentrée dans un nouvel espace, raccord avec mes valeurs, mon style, mes engagements, mon état d'esprit...

L'espace qui se situe près du carrefour ma campagne et de la place Brugmann à Ixelles.

Je prends toujours plaisir à vous accompagner dans vos transitions professionnelles et personnelles, pour votre envie de reconversion professionnelle et aussi pour les jeunes dans leur orientation scolaire.

Je suis à vos côtés pour garder le cap dans le développement de vos projets entrepreneuriaux...

J'aime accompagner au leadership et faciliter les transitions écologiques et sociétales.

Vous pouvez bloquer un rdv dans mon agenda en bio pour discuter de vos attentes et besoins et connaître mes accompagnements.

Parlez en autour de vous et je reçois aussi en ligne !

Belle rentrée !

# transitionpro #

05/04/2024

Je vous donne rendez-vous le lundi 22 avril pour échanger sur la santé mentale des Entrepreneures ✅
à Centre Dansaert Centrum

🧠 𝗦𝗮𝗻𝘁𝗲́ 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹𝗲: 𝗲𝗻 𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲 𝘀𝗼𝗶𝗻 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲 🚀
🧘‍♀️Le bien-être mental peut faire la différence quand on se lance dans un projet entrepreneurial qui est souvent source de stress!

Le 22 avril, découvrez les conseils pratiques, et l’expertise de Magali Sylvestre de Ôpossibles. Coaching professionnel et Julie Denis de Nazali pour prendre soin de sa santé mentale.

♀️Rendez-vous à la Women in Business Session gratuite organisée par Women in Business.brussels, le hub pour l’entrepreneuriat féminin de hub.brussels, en collaboration avec le GEL Dansaert.
⬇️Inscription gratuite⬇️
https://shorturl.at/ivDGX

11/03/2024

Hello les entrepreneur.e.s et futurs entrepreneur.e.s,

Malheureusement on y est tou.te.s confronté.e.s d'une manière ou d'une autre consciente ou inconsciente (comme quand on se trouve plein d'excuses pour ne pas faire l'essentiel), donc si vous voulez vous y atteler !?

Apprendre à mieux vous connaître c'est essentiel en tant qu'entrepreneur et cet atelier vosu apportera un éclairage sur les mécanismes qui vous limitent et comment les déjouer.

C'est ce jeudi 14 mars matin à l'EFP, il reste des places.
Lien d'inscription en commentaire.

19/02/2024

Tu es entrepreneuse ou tu as une idée de projet que tu veux entreprendre ? 🤩

Rejoins le programme "Womanity Accelerator", il commence en mars et je collabore pour la partie coaching individuel... 😉😄

Viens ne reste pas seule avec tes idées et ton business...

Womanity Accelerator, un accompagnement gratuit d'un an pour les femmes qui désirent entreprendre à Bruxelles et impacter positivement la société ou l'environnement. Des conférences inspirantes, des ateliers, du coaching et une communauté solidaire pour concrétiser votre projet entrepreneuria...

09/02/2024

Faire preuve de détermination...

📢 "Je suis arrivée chez Magali, complètement perdue au niveau professionnel, avec milles et unes idées.

Je n'avais ni la force (physique et mentale), ni la confiance pour me lancer dans l’un de ces projets, et surtout énormément de pensées intrusives qui me faisaient toujours abandonner avant même de commencer.

Magali a su tout de suite me poser les bonnes questions, découvrir mes blocages et les dénouer par divers exercices.

Je retiens surtout sa bienveillance et son attention qui m’ont permises de me libérer en toute sérénité de beaucoup de choses enfouies et refoulées.

Quelques mois plus t**d, j’ai le sentiment fort d’avoir fait la paix avec moi-même, mon passé et la vie, et mon projet professionnel m’apparaît aujourd’hui comme une évidence.

Je suis réalignée à mes objectifs et tellement reboostée pour les atteindre.

Encore merci Magali ! 🙏"

❣️ Merci à toi Gwendoline pour ta confiance et bravo pour ta détermination et les efforts que tu as menés entre toutes les séances, c'est tout ce travail ensemble, toi et moi qui a payé !

Pour en savoir plus sur mes accompagnements, prends rdv avec moi via le lien séance découverte dans ma bio. 💫

18/01/2024

Et de 2 interview !
Bizarre, mon précédent post a été supprimé !!! 🧐

Apparemment ça dérange, Facebook, que je publie ceci qui leur semblait mensongé... 🤔

Je vais donc le faire de la manière la plus simple possible !

Je remercie Tendances Première - La Première RTBF et Cédric Wautier pour l'invitation à partager sur l'expertise de notre coopérative Wellbeing seeders, autour des questions du bien-être en entreprise.

A écouter ici : https://auvio.rtbf.be/media/tendances-premiere-tendances-premiere-les-tribus-3137109

Avec : Souffle de Soi - Sophrologie -Johana Leroy Écoclitude -Claire Chardon Madame Papillon- Rebecca Steel-Jasińska et Thècle Dubuis

Prenez-soin de vous et à bientôt !