Marie-Hélène Massart, Sage-femme consultante en lactation

24/08/2025

Des places se sont libérées en prépa aquatique !
Rejoignez-nous le vendredi 29/08 à 9h au Le Bauw Centre.

Au programme :
- Travail de remise en forme
- échange entre mamans
- Travail sur le souffle
- Travail sur la relaxation.

Les places sont limitées, contactez-moi pour bloquer votre place 😀
📞0493 39 47 45
💻mhmassart.sf@gmail.com
⌨️ messenger

26/06/2025

Maternage, portage, proximité.. 🤱👶🤰👨‍🍼
ce n’est pas nouveau ni vintage, c’est répondre aux besoins de ce petit nouveau-né qui n’est pas encore mature..
c’est répondre aux cris du cœur des parents qui, eux aussi, en ont besoin..

Écoutez-vous, votre instinct est bon 🫶

“Non, il ne va pas devenir capricieux. Il devient confiant.”

Porter, câliner, répondre aux pleurs, accompagner le sommeil, être là…
Ce n’est pas “trop”. Ce n’est pas “le gâter”.

C’est du maternage proximal.
C’est le choix d’écouter son intuition et de bâtir une relation basée sur la sécurité affective, la douceur et la confiance.

Tu n’es pas "trop" présente. Tu es juste exactement ce dont ton enfant a besoin.

Et si un jour tu doutes, rappelle-toi : tu es la meilleure maman pour ton bébé.

25/06/2025

Offert à mon amie pour la naissance de ma jolie filleule, ce fut, d’après elle, un magnifique moment de détente 😌
Merci pour elle, Pro' du bien-être.

N’hésitez plus ! Commandez votre bon massage postnatal 💆‍♀️

22/06/2025

Ne me dis jamais que je ne peux rien faire.
Moi qui ai dansé avec deux cœurs et respiré avec quatre poumons. Moi qui étais de la glace feu et vent.
Que j'ai porté dans mon ventre le poids de deux mondes et j'ai accouché la vie en criant.
Moi qui ai embrassé la tristesse sans peur et pleuré des sourires. Ne me dis pas que je suis incapable de quoi que ce soit ou de tout.

20/06/2025

☀️ Saviez-que que l'allaitement à la demande répond aux besoins complets d'hydratation de votre bébé lors des chaudes journées d'été ?

👉 Votre bébé de 0 à 6 mois allaité exclusivement n'a pas besoin d'eau ! Le lait humain est l'aliment prévu par la nature, vous le savez sans doute. Fait intéressant : La composition de votre lait maternel changera en fonction des besoins de votre bébé : une teneur en eau plus élevée par temps chaud et une teneur en matières grasses plus élevée pendant les mois les plus froids. Dame nature a pensé à absolument tout! Rappelez-vous que donner au bébé un liquide autre que votre lait signifie que le bébé se remplira d'une source de nutrition inférieure. N'oubliez pas que votre corps fabrique du lait en fonction de l'offre et de la demande.

😎 Le lait humain est parfait pour les sorties estivales à la plage, au parc, au chalet ou au camping. Il est toujours disponible, ne nécessite aucune préparation, ne tourne pas et se présente même dans des contenants très mignons et faciles à utiliser 😅

N'oubliez cependant pas de bien vous hydrater vous-même! Votre bébé demandera peut-être à avoir des tétées plus courtes et plus fréquentes pour étancher sa soif, plutôt que des tétées plus longues et plus rassasiantes.

Voici quelques conseils pour faire face aux journées chaudes :
💦 pataugeoire ombragée ou jeux d'eau;
🍧 les sucettes glacées au lait humain (si vous tirez votre lait, profitez en pour en mettre dans de petits moules en silicone! Les bambins allaités adorent!);
🤱 Allaitez à la demande - vous en avez assez, même si vos seins vous paraissent plus mous et si bébé tète souvent ! Souvenez-vous que vos seins sont de petites usines de production lactée.
💦 Hydratez-vous bien !
❄️ Vous pouvez offrir une petite débarbouillette froide pour que bébé puisse jouer avec.
☀️ Protégez-vous du soleil, choisissez les coins ombragés, n'oubliez pas votre crème solaire, chapeau, parasol, etc 😉

Des questions à ce sujet ?
Contactez-une monitrice LLL
📞 1 866 ALLAITE
📧 information@allaitement.ca
DM Insta, Messenger 😉

18/06/2025

🤱 Allaiter pendant une grossesse, ce n’est pas toujours un long fleuve tranquille… Même avec toute la motivation du monde, cela peut devenir un véritable défi pour la maman.

Lorsque bébé numéro 2 s’installe, certains enfants arrêtent de téter d’eux-mêmes. Il n’est pas rare que la lactation diminue autour du 4e mois de grossesse, et que le goût du lait change légèrement (souvent plus salé), ce qui peut surprendre le bambin.

Mais ce n’est pas toujours l’enfant qui se détourne du sein… La future maman peut aussi vivre cette période avec intensité : poitrine tendue, douloureuse, émotions à fleur de peau… Il est normal de se sentir chamboulée.

Et pourtant, si l’envie est là des deux côtés, il est tout à fait possible de continuer l’allaitement. Même s’il n’y a plus beaucoup (ou plus du tout) de lait, certains enfants trouvent dans la tétée un vrai moment de réconfort 💞

🚫 Contrairement à certaines idées reçues, tomber enceinte n’oblige en rien à arrêter d’allaiter. L’allaitement peut provoquer de petites contractions, mais elles sont sans rapport avec celles du travail.

Parfois, l’allaitement s’arrête temporairement, puis reprend une fois le bébé né. Un sevrage peut survenir naturellement... mais un retour au sein est aussi tout à fait possible ✨

📸 .boil.photographe

15/06/2025

Qui valide ?
Du vécu ici 😱🙈

06/06/2025

Une césarienne, ce n'est pas rien.
C'est un aboutissement, un chemin pour arriver vers votre bébé.
Pas toujours celui qu'on aurait voulu..

Bravo à vous, mamans césarisées, vous êtes des Warriors 💪💪

LA CÉSARIENNE...
C'est la seule grosse opération, où l'on vous ouvre 7 couches, et que l'on s'attend à ce que vous vous leviez 6 heures plus t**d, en assumant la responsabilité d'une personne de plus, sans compter les contractions de l'utérus pour porter, la cicatrisation, l'allaitement et les "erreurs". 💞
Si vous êtes une mère par césarienne, VOUS ÊTES PLUS PUISSANTE QUE VOUS LE PENSEZ
Source/Calie Rachelle

02/06/2025

Des bébés sont nés, des places se sont libérées en prépa aquatique !

Venez nous rejoindre le vendredi matin, à 9h au bauw centre.

Contactez moi pour bloquer votre place 😉

30/05/2025

Véridique !
Qui confirme ?

Qui a dit que c'était possible 🤣🤣🤣🤣🤣🤣

©️🖌️ LDM - L'univers des Mamans

29/05/2025

WOW, regardez ce 1 ml de colostrum!!! 👀
***Fraîchement exprimé à gauche, réfrigéré pendant 24 heures à droite.***

On peut voir qu’une couche s’est formée sur le dessus. Ça a l’air tellement concentré!!! Seulement 1 ml, mais c'est rempli de plein de bonnes choses...

En effet, voici les propriétés du lait maternel des premiers jours :

✅ Il facilite l’élimination des premières selles de bébé (effet laxatif);
✅ Il favorise la stabilisation de la glycémie;
✅ Il est parfaitement adapté aux besoins du nouveau-né. Il contient moins de lac­tose et de lipides que le lait mature, mais il contient environ 2 fois ½ plus de protéines
✅ Il est un concentré d’anticorps. On l’appelle même parfois le premier vaccin de bébé. En effet, dès ses premières heures de vie, le bébé reçoit les anticorps de sa mère qui tapissent sa muqueuse digestive (en particulier dans son estomac et ses intestins) et le protège des infections virales et bactériennes;
✅ Les protéines aux propriétés anti-infectieuses du colostrum sont la lactoferrine, le lysozyme, et les immunoglobulines dont le taux est jusqu’à 100 fois plus élevé dans le colostrum que dans le lait mature!!;
✅ Le colostrum contient également plusieurs millions de cellules vivantes, comme les globules blancs (leucocytes/lymphocytes/macrophages) qui protègent le bébé;
✅ Il est présent en petit volume au départ (varie en fonction des mères : de 2 à 20 ml par tétée ou par séance d’expression), mais la quantité de lait augmente rapidement.

🍼 Même les mères qui font le choix de nourrir leur bébé au biberon peuvent donner le colostrum à leur bébé. Il suffit de l’exprimer manuellement et on peut ensuite le donner à la cuillère. Le bébé peut ainsi profiter des propriétés remarquables du colostrum!

🤰Le colostrum est produit dès le 2e trimestre de grossesse. D’ailleurs… saviez-que certaines femmes préparent de petites seringues 💉 de colostrum (sans l'aiguille évidemment...) à la fin de la grossesse pour pouvoir le donner à bébé à la naissance!?!