La Méthode Souche

La Méthode Souche La Méthode Souche est un outil thérapeutique qui allie le transgénérationnel, la kinésiologie et le coaching.

Là où le transgénérationnel s arrête, la Methode Souche continue !

« Tu n’avais pas à mendier ce que tu devais avoir naturellement. »Et pourtant, beaucoup ont appris dans leur lignée qu’i...
15/05/2026

« Tu n’avais pas à mendier ce que tu devais avoir naturellement. »

Et pourtant, beaucoup ont appris dans leur lignée qu’il fallait mériter l’amour, prouver sa valeur, se sacrifier pour être enfin choisi(e). Alors, génération après génération, certains répètent les mêmes schémas : accepter trop peu, courir après la reconnaissance, s’oublier pour ne pas être rejeté(e).

Le transgénérationnel nous montre souvent que ces blessures ne commencent pas avec nous… mais qu’elles peuvent s’arrêter avec nous.

Couper, ce n’est pas rejeter sa famille.
C’est arrêter de nourrir ce qui détruit.
C’est choisir de ne plus transmettre le manque, la dépendance ou l’abandon.

🌱 Parfois, guérir commence simplement le jour où tu comprends que tu méritais déjà l’amour sans avoir à le supplier.

Envie de stopper le schéma? O479/249 655

À toutes les mamans…Celles qui portent.Celles qui protègent.Celles qui aiment parfois en silence.🌷 Être mère, ce n’est p...
10/05/2026

À toutes les mamans…
Celles qui portent.
Celles qui protègent.
Celles qui aiment parfois en silence.

🌷 Être mère, ce n’est pas seulement donner la vie.
C’est transmettre une histoire, des valeurs, une force…
mais aussi parfois des blessures invisibles.

Aucune mère n’est parfaite.
Et pourtant, beaucoup ont fait du mieux qu’elles pouvaient avec ce qu’elles avaient reçu elles-mêmes.

💖 En cette fête des mères, honorons les femmes de nos lignées.
Celles qui ont tenu debout malgré les tempêtes.
Celles qui ont aimé maladroitement.
Celles qui ont porté bien plus qu’on ne l’imagine.

Et peut-être que le plus beau cadeau à offrir aux générations futures…
c’est de transformer ce qui a longtemps été porté en silence.

🌿 Bonne fête des mères à toutes celles qui donnent de l’amour, de la vie et de la lumière, à leur manière et plus particulièrement à ma maman et à ma grand-mère.❤

✨Il y a des voyages qui ne servent pas à découvrir un pays.Ils servent à retrouver une mémoire.Quand ma consultante est ...
06/05/2026

✨Il y a des voyages qui ne servent pas à découvrir un pays.
Ils servent à retrouver une mémoire.

Quand ma consultante est partie en Italie sur les traces de ses ancêtres, elle pensait chercher des documents, des noms, des dates…
Mais très vite, quelque chose d’autre s’est invité sur sa route.

Et si nos ancêtres trouvaient parfois le moyen de nous conduire là où l’histoire demande enfin à être regardée ?
Dans la méthode Souche, ces “hasards” ont souvent beaucoup à raconter…

Je vous laisse découvrir les écrits de ma consultante. 😘😘

"Vacances dans les Pouilles… mais pas par hasard
Sur les traces de mes origines…
Pour ceux qui ne vont pas forcément tout comprendre 😅
Je suis ici, dans les Pouilles, pas seulement en vacances…
Mais pour essayer de comprendre d’où je viens.
Mon grand-père est né à Poggiardo, puis a vécu à Casarano.
Depuis toujours, on m’a raconté qu’il y avait une histoire d’adoption dans la famille…
👉 Mon arrière-arrière-grand-père aurait été adopté par la famille Caroppo,
et c’est à ce moment-là que le nom serait devenu “De Caroppo”.
Alors aujourd’hui, je suis ici pour remonter le fil…
Retrouver des traces, des lieux, des réponses…
Et peut-être découvrir notre nom d’origine.
Ce matin, direction Poggiardo…
la commune de naissance de mon grand-père.
Mais à notre arrivée… fermée 😅
Réouverture à 15h30.
On décide donc de continuer autrement…
de se laisser porter.
On marche dans les rues, on visite les églises…
Un moment calme, chargé d’émotion.
On finit par trouver l’église du village où sont conservées les archives.
On récupère une adresse mail…
et j’envoie un message, comme une bouteille à la mer.
Puis on reprend la route vers Casarano,
car je savais que le mardi, il y avait le marché (vu sur Facebook 😅).
Et là… comme un signe…
le trajet passe par la rue de mon grand-père.
Sur le chemin, un homme m’aborde…
il me demande quelque chose…
mais je n’ai pas ce qu’il cherche.
On continue…
Je le recroise une deuxième fois…
j’ai vraiment envie de lui demander où est le marché, parce qu’on ne le trouve pas…
mais au final, je n’ose pas.
Je ne sais même pas comment lui poser la question…
je ne parle pas italien.
Alors je laisse tomber… et on continue notre chemin.
Et puis… on arrive devant la maison de mon grand-père.
Un moment suspendu…
Et là… encore lui.
Mais cette fois, il est avec un autre monsieur, des documents à la main.
Et là… c’est difficile à expliquer…
comme si quelque chose me poussait vers lui
comme si ce moment était écrit
comme si quelqu’un, quelque part… m’avait guidée jusqu’à lui
Et au fond de moi…
j’ai eu cette sensation étrange…
que mon grand-père m’avait mise sur son chemin.
Sans réfléchir, je m’approche :
“Buongiorno… non parlo italiano…”
La bonne belge 😅
Et là…
Le Mr : “Je parle français.”
Comme s’il était sorti de nulle part…
au bon moment.
Ce monsieur s’appelle Rocco.
Ancien de l’administration communale de Casarano,
aujourd’hui pensionné, il fait bénévolement des recherches généalogiques sur les familles du village. Comme quoi 🥰
Je lui montre mes photos…
On échange nos adresses mail et nos numéros.
Il me dit : “Envoyez-moi un mail, je regarderai plus tard.”
On s’arrête manger dans un petit restaurant à Casarano…
Un moment simple, pour souffler un peu.
Et là… tout commence à s’éclairer…
Rocco m’envoie un message… et bingo :
Sur une photo que nous avions…
il y avait des visages… mais aucun nom.
On ne savait même pas qui était qui.
On ne connaissait même pas le nom du mari de ma grand-tante Vittoria,
la sœur de mon grand-père.
Et là… grâce à lui :
les noms apparaissent
les liens se dessinent
J’apprends que :
Vittoria De Caroppo a eu un fils
ce fils s’appelle Di Virgilio
et il s’est marié avec une femme de la famille Conte
Et encore plus incroyable…
sur cette photo, il s’agit en grande partie de personnes de la famille Conte,
une famille importante du coin,
présente ici par alliance avec le fils de Vittoria De Caroppo.
Et tout prend sens…
De Caroppo = mon origine
Di Virgilio = la branche de la sœur
Conte = l’alliance
Toute la journée, Rocco m’envoie ses recherches…
des noms, des pistes, une adresse…
L’adresse de la famille Di Virgilio, je la reçois en plein milieu de la journée, comme ça, en avançant…
Et une autre découverte importante :
la maison que je pensais être celle de mon grand-père n’était pas la bonne…
elle est juste à côté.(mais je pense que la maison avec le temps a été divisée en plusieurs habitation)
Puis retour à la commune de Poggiardo.
Toujours avec mon italien approximatif 😅
On tombe sur une personne vraiment gentille,
qui comprend directement ce que l’on cherche
et nous dirige vers le service des archives.
Une porte s’ouvre.
Mais pas comme je l’imaginais…
il me donne l’accès au site des archives de toute l’Italie.
Une vraie pépite 😍
À moi maintenant de chercher, de fouiller…
Entre-temps, grâce à Rocco, on a cette fameuse adresse :
celle du fils de la sœur de mon grand-père
On s’y rend…
dommage, il n’y avait personne.
Mais pas grave.
Je laisse un mot, avec mon numéro…
Et maintenant…
j’attends. 💛
❤️ Aujourd’hui, j’ai compris quelque chose…
Quand on part à la recherche de ses origines,
ce n’est pas juste une enquête.
C’est un chemin.
Un chemin fait de signes,
de rencontres…
et de moments qui nous donnent l’impression
qu’on est exactement là où on doit être.
🙏 Merci à Rocco…
Comme une rencontre arrivée au bon moment,
sur mon chemin…
et qui a tout changé.
Et au fond de moi…
J'aime penser que quelqu’un m’a guidée jusqu’à lui. 💕
👉 Résumé du jour :
j’ai retrouvé une partie de mes origines…
mais toujours pas le marché 😅🤣"

Tu crois que tu as tourné la page.Mais ton corps, lui, n’a rien oublié.Et parfois… ce que tu ressens ne vient pas unique...
05/05/2026

Tu crois que tu as tourné la page.
Mais ton corps, lui, n’a rien oublié.

Et parfois… ce que tu ressens ne vient pas uniquement de toi.

🌀 Ce que l’on appelle « traumatisme » ne se loge pas dans ta logique.
Il s’inscrit dans ton système nerveux…
mais aussi dans une mémoire plus ancienne : celle de ta lignée.

Des vécus non digérés.
Des silences.
Des secrets.
Des émotions traversées… mais jamais libérées.

🔄 Une phrase.
Une ambiance.
Une sensation…
Et tout se réactive.

Sans explication.
Sans souvenir précis.
Mais avec une intensité bien réelle.

❌ Ce n’est pas de l’exagération.
❌ Ce n’est pas une faiblesse.
👉 C’est une mémoire.

Une mémoire corporelle…
et parfois transgénérationnelle,
qui cherche encore à se dire, à se libérer.

⚡ Elle peut te submerger, te faire fuir, t’enfermer…
Mais elle peut aussi devenir une porte.

💡 Dans la méthode Souche, on ne se contente pas d’apaiser.
On va à la racine.

Là où l’histoire a commencé.
Là où le corps a enregistré.
Là où des liens invisibles continuent d’agir.

Parce que ce que tu vis aujourd’hui peut être lié à :
— des loyautés inconscientes
— des répétitions familiales
— des blessures anciennes
— des héritages émotionnels silencieux

💖 Et ce qui a été transmis… peut être transformé.

✔ Comprendre ce qui se rejoue
✔ Libérer ce qui ne t’appartient pas
✔ Revenir à toi, ici et maintenant
✔ Retrouver un espace de paix intérieure

🙏 Et dans ce chemin, il y a aussi une dimension plus grande.

📖 Bien avant les approches modernes, les écrits bibliques parlaient déjà des transmissions entre générations. La méthode Souche s’appuie sur cette sagesse, en respectant pleinement le chemin de chacun, au-delà de toute appartenance religieuse.

📖 « Il guérit ceux qui ont le cœur brisé, et panse leurs blessures. » (Psaume 147.3)

🔁 Tu peux continuer à porter…
ou décider d’arrêter la transmission.

💬 Alors dis-moi :
qu’est-ce qui, en toi, se répète… sans que tu comprennes pourquoi ?

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On ne parle pas assez de la souffrance cachée derrière certaines relations familiales.🙁 Parfois, aimer devient un lourd ...
04/05/2026

On ne parle pas assez de la souffrance cachée derrière certaines relations familiales.

🙁 Parfois, aimer devient un lourd fardeau silencieux.

🙁 Parfois, tu t’oublies par peur de désobéir par loyauté.

🙁 Parfois, tu culpabilises même de vouloir te protéger.

Et il faut le dire avec honnêteté :
👉 Oui, il existe des parents toxiques.
👉 Oui, il existe des paroles destructrices, du contrôle, de la jalousie, parfois même des comportements abusifs.

👉 Se protéger dans ces cas-là, ce n’est pas maudire, c’est choisir la vie.

📖 « Honore ton père et ta mère » (Exode 20:12) ne veut pas dire t’éteindre.
C’est respecter, prier pour eux, et parfois… poser des limites saines.

💬 Est-ce que tu as déjà ressenti cette culpabilité liée à la famille ?

🔖 Sauvegarde ce post pour te rappeler que tu as le droit de te préserver.

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20/04/2026

📛 Report de la Conférence de ce jeudi 23 avril à Tournai📛

Pour des raisons de santé la conférence prévue ce jeudi est reportée le vendredi 18 septembre à 19H.

Les participants ont reçu un mail d'information.

Je vous reviens très très vite dans une meilleure forme.

Merci pour votre compréhension et votre bienveillance.

Ingvild

Vous êtes loyal… même envers ce qui vous détruit. Cela se manifeste dans ces relations où vous restez malgré le manque d...
15/04/2026

Vous êtes loyal… même envers ce qui vous détruit.

Cela se manifeste dans ces relations où vous restez malgré le manque de respect, dans ce travail qui vous épuise mais que vous n’osez pas quitter, dans ces schémas où vous pardonnez encore et encore en espérant que cela change. Comme si partir était plus douloureux que souffrir. Comme si dire stop revenait à trahir. Mais cette loyauté ne vous appartient pas totalement : elle est souvent héritée, transmise, inscrite dans une mémoire familiale où il fallait tenir, encaisser, survivre à tout prix. Alors vous continuez, par amour inconscient, à être fidèle à ce qui vous abîme.

Pourtant, il existe un autre chemin : celui où vous apprenez à vous choisir sans culpabilité, à honorer votre histoire sans la subir, à transformer plutôt que répéter.

C’est précisément là que l’accompagnement Souche prend tout son sens : aller à la racine de ces fidélités invisibles, les comprendre, les libérer, pour vous permettre de redevenir loyal… à vous-même.

On en parle?
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"Vous n’êtes pas obligée de vivre la même vie que votre mère."Ces mots résonnent peut-être en vous.🥹Peut-être vous sente...
30/03/2026

"Vous n’êtes pas obligée de vivre la même vie que votre mère."
Ces mots résonnent peut-être en vous.

🥹Peut-être vous sentez-vous prisonnière d’un modèle familial qui vous empêche de vous épanouir pleinement.

🤔Il est temps de prendre conscience de ces schémas répétitifs, souvent ancrés dans la peur, la loyauté ou la manipulation inconsciente.

🌸Faite de votre vie, une vie qui vous appartient et non par les attentes humaines.

⛓️‍💥Si ce message vous a touchée, sachez qu’il est possible de briser ces chaînes et de marcher vers votre liberté.

🥹Si vous ressentez le besoin d’être accompagnée pour mettre en lumière certains schémas répétitifs ou si vous vous sentez prisonnière d’un conflit de loyauté vis-à-vis, par exemple, de votre mère, n’hésitez pas à prendre rendez-vous.

👇Prenez votre premier pas vers la liberté aujourd’hui.

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29/03/2026

L dépression peut frapper n importe qui, n importe quand.
Dans de nombreux cas, la dépression prend source dans le transgénérationnel.
✨ on en parle dès mercredi ?

22/03/2026

Dernière date de la conférence ✨

Une soirée pour découvrir la Méthode Souche, une approche qui relie transgénérationnel, kinésiologie et thérapie holistique.
Un moment pour comprendre ce que vous portez… et ouvrir un nouvel espace en vous !
📍 𝐓𝐨𝐮𝐫𝐧𝐚𝐢 – 𝟐𝟑.𝟎𝟒.𝟐𝟔
Centre 4 Axes
Rue Général Piron 43
7500 Tournai
✨ Un moment de découverte, de conscience et de reconnexion.
🎟 Entrée : 15€ 👉 Réservez vos places ici :
Tournai : https://passpass.be/events/866/conference-la-methode-souche
LibérationÉmotionnelle

𝐂 𝐞𝐬𝐭 𝐯𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞𝐝𝐢 𝐩𝐫𝐨𝐜𝐡𝐚𝐢𝐧!Il est encore possible de s inscrire pour y participer.
21/03/2026

𝐂 𝐞𝐬𝐭 𝐯𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞𝐝𝐢 𝐩𝐫𝐨𝐜𝐡𝐚𝐢𝐧!

Il est encore possible de s inscrire pour y participer.

NOUVELLE DATE 🦋
"Et si vos peurs, vos émotions, vos comportements prenaient racine dans les expériences de vos ancêtres?
Et si leurs joies, leurs peines, leurs traumatismes étaient devenus les vôtres?"
🌸"Constellations Familiales"🌸
Vous avez entendu parler des constellations familiales? (peut être grâce à la série "Le chemin de l'Olivier")
Vous avez déjà reçu une pour vous-même?
Vous souhaitez participer en groupe à une constellation?
🌞 Je vous propose de nous rejoindre le VENDREDI 27 MARS à 18H00🌞
Plusieurs modes de participation:
🎈 Comme constellé: Vous venez travailler une problématique personnelle. Un entretien au préalable par téléphone est obligatoire pour cerner la demande.
€50,00
Vous pourrez bien entendu participer aux autres constellations comme participants.
🦋 Comme participant: Vous venez uniquement pour représenter les membres de la famille des constellés. En constellation Familiales tous les Représentants donnent, Tous les Représentants reçoivent. C'est une autre dimension d'un travail intérieur.
€25,00
Venez explorer votre histoire familiale, mettre en lumière les répétitions enracinées dans votre arbre généalogique, écouter vos blessures émotionnelles, ressentir les messages de votre corps.
L’objectif est de vous permettre de vivre votre propre « scénario de vie » sans reproduire celui de votre famille !
Cadre bienveillant, sécurisant et confidentiel
Proposé par Noul Ingvild, initiatrice de la Méthode Souche
Participations et renseignements au 0479/249 655 ou via MP ou mail ingvild@hotmail.fr
Centre Train de Vie
234 Rue de L'industrie
7080 FRAMERIES

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