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Confiance. Liberté. Limites. Guérison. Force. Ancrage.Pendant longtemps, je pensais que ce n’étaient que des mots.Aujour...
15/05/2026

Confiance. Liberté. Limites. Guérison. Force. Ancrage.

Pendant longtemps, je pensais que ce n’étaient que des mots.
Aujourd’hui, je sais que ce sont des passages.
Des étapes essentielles quand on essaie de se reconstruire après des relations toxiques, de la dépendance affective ou des années à s’oublier soi-même.

✨ CONFIANCE → Celle que j’ai dû réapprendre à avoir en moi après m’être trop adaptée aux autres
✨ LIBERTÉ → Celle de dire non sans culpabiliser
✨ LIMITES → Comprendre que me respecter ne fait pas de moi une mauvaise personne
✨ GUÉRIR → Accepter que certaines blessures méritent enfin d’être regardées
✨ FORCE → Retrouver la puissance que la peur et la douleur avaient étouffée
✨ ANCRAGE → Revenir à moi. À mon corps. À ce qui me rend stable et vivante

🌱 Ces mots ne sont pas juste inspirants.
Ils représentent un vrai chemin intérieur.
Un chemin parfois inconfortable… mais profondément libérateur.

Parce qu’à force de vouloir sauver, porter, comprendre ou supporter les autres, on finit parfois par se perdre soi-même.

Et puis un jour, quelque chose change.
On recommence à se choisir.
À s’écouter.
À se reconstruire.

✨ Et toi… quel mot résonne le plus en toi aujourd’hui ?

Retour en images sur notre atelier «  passeur de livres » consacré à l’écriture thérapeutique.Aujourd’hui, c’est le livr...
11/05/2026

Retour en images sur notre atelier « passeur de livres » consacré à l’écriture thérapeutique.

Aujourd’hui, c’est le livre « Villa Gloria » de Serena Giuliano qui a permis aux participantes de déposer les choses.

Bravo à toutes pour vos écrits et merci pour les nombreux échanges 🙏🙏

Aujourd’hui, nous honorons les mères.Celles qui donnent la vie…mais aussi celles qui donnent leur temps, leur énergie, l...
10/05/2026

Aujourd’hui, nous honorons les mères.
Celles qui donnent la vie…
mais aussi celles qui donnent leur temps, leur énergie, leur amour, parfois jusqu’à s’oublier elles-mêmes.

🌷 Une maman laisse une empreinte bien au-delà des gestes du quotidien.
Par sa présence, ses mots, ses blessures, sa force ou sa douceur… elle participe à construire une histoire qui traverse les générations.

Aucune mère n’est parfaite.
Mais derrière chaque maman se cache une femme avec son propre vécu, ses combats, ses fragilités et son histoire familiale.

💖 En cette fête des mères, je souhaite honorer toutes les formes de maternité :
les mamans présentes, les mamans absentes, les mamans de cœur, celles qui portent en silence, celles qui essaient simplement de faire de leur mieux.

🌿 Bonne fête des mères à toutes. ❤

✨Si quelque chose en vous réagit profondément en lisant ces quelques lignes... Faites confiance à cette sensation. Ce n'...
09/05/2026

✨Si quelque chose en vous réagit profondément en lisant ces quelques lignes... Faites confiance à cette sensation. Ce n'est pas le fruit du hasard.

Un espace de restauration et de transformation existe!

On ne nous apprend pas à comprendre les blessures de l'enfance, les mémoires familiales, les mécanismes de survie, les empreintes stigmatisées dans le corps, dans le système nerveux ou encore l'inconscient.

Et pourtant ces mémoires façonnent profondément les relations, les émotions, les choix de vie et les schémas répétitifs.

Un seul et unique élément modifié et votre passé et VOUS ne seriez pas la même personne aujourd'hui!

🌸Je suis thérapeute, auteure et formatrice depuis bientôt 16 ans.

A travers mes accompagnements, j'utilise une approche thérapeutique profonde et humaine. Un accompagnement sur mesure et adapté à chaque personne car nous sommes tous UNIQUE.

Prenez le temps d'écouter ce que votre coeur, votre corps ou votre histoire essaient peut-être de vous dire.
Un rendez-vous peut parfois changer bien plus qu'on imagine. Il n'est pas toujours nécessaire de se contraindre à de longues thérapies pour aller mieux juste choisir la bonne.

www.centretraindevie.be
💒 Centre Train de Vie
234 Rue de l'Industrie
FRAMERIES

☎ 0479/249 655
🌈 Intervention par certaines mutuelles

Il reste une seule place pour cette formation exceptionnelle🥰Serez-vous des nôtres ?
09/05/2026

Il reste une seule place pour cette formation exceptionnelle🥰

Serez-vous des nôtres ?

✨Les Annales Akashiques ET Vies antérieures par l'hypnose

Découvrez un monde fascinant et mystérieux avec notre formation exclusive sur les annales akashiques, qui se déroule sur deux journées.
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Vous avez toujours ressenti une connexion profonde avec les énergies invisibles qui nous entourent ? Vous êtes curieux d'explorer les secrets de l'univers et de votre propre existence ?
Alors cette formation est faite pour vous !

✨Pendant deux journées captivantes, plongez dans l'univers des annales akashiques et de l'hypnose régressive.
Ces archives cosmiques qui renferment les informations de chaque âme depuis le début des temps. Apprenez à accéder à ces précieuses données, à les interpréter et à les utiliser pour votre propre développement spirituel mais aussi pour d'autres personnes.

🗝Vous apprendrez les techniques avancées de méditation et de concentration nécessaires pour ouvrir les portes de ces annales secrètes. Grâce à des exercices pratiques et des méditations guidées et un protocole d'hypnose élaboré, vous développerez vos capacités psychiques pour pouvoir explorer encore plus profondément les mystères de vos vies passées, présentes et futures.
Au cours de ces deux journées, vous aurez également l'occasion de partager vos expériences, vos doutes et vos découvertes avec d'autres passionnés, créant ainsi une communauté bienveillante et stimulante.

☀☀Ne manquez pas cette occasion unique de vous reconnecter avec vos véritables racines spirituelles. Inscrivez-vous dès maintenant à notre formation et entrez dans une nouvelle dimension de conscience.☀☀
Le nombre de places est limité à 8, alors réservez vite la vôtre !

Contactez-nous au 0479/249 655 ou via Messenger.
👉Le programme complet: https://centretraindevie.be/nos-formations-certifiantes/les-annales-akashiques.html

🌈 Les 20 juin et 29 août de 9H30 à 16H00
€325,00 (possibilité de paiement en deux fois)

Vous avez été nombreux à choisir un nouveau logo et je vous en remercie ❤️. Voici le mix de vos choix.😘✨ TRAIN DE VIE év...
08/05/2026

Vous avez été nombreux à choisir un nouveau logo et je vous en remercie ❤️. Voici le mix de vos choix.😘

✨ TRAIN DE VIE évolue… ✨

Après 10 années d’accompagnements, de rencontres, d’émotions et de transformations, une nouvelle étape commence pour le centre.

J avais besoin d’une identité qui reflète davantage ce que nous sommes devenus :un lieu de cheminement, d’évolution, de reconstruction et d’élan vers soi.

Ce nouveau logo symbolise ce parcours.Le train représente la traversée de la vie, le mouvement, les passages importants…Et cette lumière au bout du chemin rappelle qu’il existe toujours une direction, un espoir, une évolution possible.

Ce changement marque aussi l’arrivée prochaine de nouveaux accompagnements et de nouveaux projets pour Train de Vie.

Merci à toutes les personnes qui nous font confiance à Sophie et à moi depuis toutes ces années 💛L’histoire continue… autrement, mais toujours avec le cœur.

Il y a des voyages qui ne servent pas à découvrir un pays.Ils servent à retrouver une mémoire.Quand ma consultante est p...
06/05/2026

Il y a des voyages qui ne servent pas à découvrir un pays.
Ils servent à retrouver une mémoire.
Quand ma consultante est partie en Italie sur les traces de ses ancêtres, elle pensait chercher des documents, des noms, des dates…
Mais très vite, quelque chose d’autre s’est invité sur sa route.
Et si nos ancêtres trouvaient parfois le moyen de nous conduire là où l’histoire demande enfin à être regardée ?
Dans la méthode Souche, ces “hasards” ont souvent beaucoup à raconter…
Je vous laisse découvrir les écrits de ma consultante. 😘😘

"Vacances dans les Pouilles… mais pas par hasard
Sur les traces de mes origines…
Pour ceux qui ne vont pas forcément tout comprendre 😅
Je suis ici, dans les Pouilles, pas seulement en vacances…
Mais pour essayer de comprendre d’où je viens.
Mon grand-père est né à Poggiardo, puis a vécu à Casarano.
Depuis toujours, on m’a raconté qu’il y avait une histoire d’adoption dans la famille…
👉 Mon arrière-arrière-grand-père aurait été adopté par la famille Caroppo,
et c’est à ce moment-là que le nom serait devenu “De Caroppo”.
Alors aujourd’hui, je suis ici pour remonter le fil…
Retrouver des traces, des lieux, des réponses…
Et peut-être découvrir notre nom d’origine.
Ce matin, direction Poggiardo…
la commune de naissance de mon grand-père.
Mais à notre arrivée… fermée 😅
Réouverture à 15h30.
On décide donc de continuer autrement…
de se laisser porter.
On marche dans les rues, on visite les églises…
Un moment calme, chargé d’émotion.
On finit par trouver l’église du village où sont conservées les archives.
On récupère une adresse mail…
et j’envoie un message, comme une bouteille à la mer.
Puis on reprend la route vers Casarano,
car je savais que le mardi, il y avait le marché (vu sur Facebook 😅).
Et là… comme un signe…
le trajet passe par la rue de mon grand-père.
Sur le chemin, un homme m’aborde…
il me demande quelque chose…
mais je n’ai pas ce qu’il cherche.
On continue…
Je le recroise une deuxième fois…
j’ai vraiment envie de lui demander où est le marché, parce qu’on ne le trouve pas…
mais au final, je n’ose pas.
Je ne sais même pas comment lui poser la question…
je ne parle pas italien.
Alors je laisse tomber… et on continue notre chemin.
Et puis… on arrive devant la maison de mon grand-père.
Un moment suspendu…
Et là… encore lui.
Mais cette fois, il est avec un autre monsieur, des documents à la main.
Et là… c’est difficile à expliquer…
comme si quelque chose me poussait vers lui
comme si ce moment était écrit
comme si quelqu’un, quelque part… m’avait guidée jusqu’à lui
Et au fond de moi…
j’ai eu cette sensation étrange…
que mon grand-père m’avait mise sur son chemin.
Sans réfléchir, je m’approche :
“Buongiorno… non parlo italiano…”
La bonne belge 😅
Et là…
Le Mr : “Je parle français.”
Comme s’il était sorti de nulle part…
au bon moment.
Ce monsieur s’appelle Rocco.
Ancien de l’administration communale de Casarano,
aujourd’hui pensionné, il fait bénévolement des recherches généalogiques sur les familles du village. Comme quoi 🥰
Je lui montre mes photos…
On échange nos adresses mail et nos numéros.
Il me dit : “Envoyez-moi un mail, je regarderai plus tard.”
On s’arrête manger dans un petit restaurant à Casarano…
Un moment simple, pour souffler un peu.
Et là… tout commence à s’éclairer…
Rocco m’envoie un message… et bingo :
Sur une photo que nous avions…
il y avait des visages… mais aucun nom.
On ne savait même pas qui était qui.
On ne connaissait même pas le nom du mari de ma grand-tante Vittoria,
la sœur de mon grand-père.
Et là… grâce à lui :
les noms apparaissent
les liens se dessinent
J’apprends que :
Vittoria De Caroppo a eu un fils
ce fils s’appelle Di Virgilio
et il s’est marié avec une femme de la famille Conte
Et encore plus incroyable…
sur cette photo, il s’agit en grande partie de personnes de la famille Conte,
une famille importante du coin,
présente ici par alliance avec le fils de Vittoria De Caroppo.
Et tout prend sens…
De Caroppo = mon origine
Di Virgilio = la branche de la sœur
Conte = l’alliance
Toute la journée, Rocco m’envoie ses recherches…
des noms, des pistes, une adresse…
L’adresse de la famille Di Virgilio, je la reçois en plein milieu de la journée, comme ça, en avançant…
Et une autre découverte importante :
la maison que je pensais être celle de mon grand-père n’était pas la bonne…
elle est juste à côté.(mais je pense que la maison avec le temps a été divisée en plusieurs habitation)
Puis retour à la commune de Poggiardo.
Toujours avec mon italien approximatif 😅
On tombe sur une personne vraiment gentille,
qui comprend directement ce que l’on cherche
et nous dirige vers le service des archives.
Une porte s’ouvre.
Mais pas comme je l’imaginais…
il me donne l’accès au site des archives de toute l’Italie.
Une vraie pépite 😍
À moi maintenant de chercher, de fouiller…
Entre-temps, grâce à Rocco, on a cette fameuse adresse :
celle du fils de la sœur de mon grand-père
On s’y rend…
dommage, il n’y avait personne.
Mais pas grave.
Je laisse un mot, avec mon numéro…
Et maintenant…
j’attends. 💛
❤️ Aujourd’hui, j’ai compris quelque chose…
Quand on part à la recherche de ses origines,
ce n’est pas juste une enquête.
C’est un chemin.
Un chemin fait de signes,
de rencontres…
et de moments qui nous donnent l’impression
qu’on est exactement là où on doit être.
🙏 Merci à Rocco…
Comme une rencontre arrivée au bon moment,
sur mon chemin…
et qui a tout changé.
Et au fond de moi…
J'aime penser que quelqu’un m’a guidée jusqu’à lui. 💕
👉 Résumé du jour :
j’ai retrouvé une partie de mes origines…
mais toujours pas le marché 😅🤣"

www.lamethodesouche.com
ou sur la page du même nom 😊

C’est lundi que se déroule cet atelier et, il est encore possible de s’inscrire.Si  vous souhaitez prendre un moment pou...
06/05/2026

C’est lundi que se déroule cet atelier et, il est encore possible de s’inscrire.

Si vous souhaitez prendre un moment pour vous…
Si vous souhaitez vous laisser guider pour laisser jaillir ce qui se cache au plus profond de vous…
Si vous avez envie de découvrir les messages cachés dans ce roman de Serena Giuliano…

Alors, cet atelier est pour vous!!!

Réservez dès maintenant votre place via notre Messenger.

🚨Notre atelier "Passeur de livres" du mois de mai est programmé🚨

Celui-ci se déroulera le lundi 11 mai de 18h30 à 20h30 at aura pour thématique l'univers de Serena Giuliano . Nous travaillerons autour du livre "Villa Gloria"

Durant 2 heures, nous vous proposerons des exercices d'écriture afin ue vous puissiez vous exprimer et laisser sortir ce qui est enfoui au fond de vous.

Parce que l'écriture thérapeuthique est un premier pas vers la reconstruction ou vers la découverte de soi.

Information importante : il ne faut pas avoir lu le livre pour particier à cet atelier!!

💵Prix : 15 euros

N'hésitez pas à nous contacter via Messenger pour réserver votre place.
ATTENTION : pour le bon déroulement de l'atelier, nous ne pouvons accueillir que 8 personnes.

Nous avons hâte de partager ce moment avec vous.

Parfois, ce que l’on cache derrière un “ça va”… est bien plus lourd que ce que l’on ose reconnaître.Dans notre société, ...
04/05/2026

Parfois, ce que l’on cache derrière un “ça va”… est bien plus lourd que ce que l’on ose reconnaître.

Dans notre société, il existe une pression silencieuse :
aller bien,
garder le contrôle,
montrer une image stable, rassurante, presque lisse.

Alors on sourit.
On répond “ça va”.
On avance… en portant, seul·e, ce qui déborde à l’intérieur.

Mais à quel prix ?

Au Centre Train de Vie, nous observons chaque jour une réalité essentielle :
ce qui n’est pas exprimé ne disparaît pas.
Cela s’imprime, se déplace, s’accumule… parfois jusque dans le corps.

Autoriser la vérité, c’est déjà commencer à se libérer.

Dire :
“Je ne vais pas bien.”
“Je suis fatigué·e.”
“Je me sens perdu·e.”

Ce n’est pas un aveu de faiblesse.
C’est un acte de lucidité.
Un premier pas vers soi.

Mais attention :
la vulnérabilité n’est pas un espace à exposer partout.

Elle demande un cadre.
Un environnement sécurisant.
Des personnes capables d’accueillir sans juger, sans minimiser, sans projeter.

Se déposer… oui.
Mais dans un espace juste.

C’est précisément ce que nous proposons :
un lieu où l’on peut être vrai·e, sans masque, sans rôle à tenir.
Un espace d’écoute, de compréhension et de transformation.

Et si, aujourd’hui, tu t’autorisais simplement à reconnaître ce qui est là… sans chercher à le cacher ?

Dis-moi en commentaire si toi aussi tu as déjà caché tes larmes derrière un “ça va”… On est là pour s’encourager 🙏



















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234 Rue De L'Industrie
Frameries
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