10/10/2025
🧠 Wereld Geestelijke Gezondheidsdag 💚
Vandaag staan we stil bij iets wat ons allemaal raakt: mentale gezondheid.
Of je nu herstelt van een verslaving, iemand ondersteunt die dat doet, of gewoon probeert je hoofd boven water te houden — iedereen verdient ruimte om zich mentaal goed te voelen.
Bij 't Kader geloven we dat herstel meer is dan stoppen met gebruiken.
Het gaat om leren omgaan met gevoelens, steun vinden bij anderen en jezelf weer ontdekken. 💪
Laten we samen het taboe rond geestelijke gezondheid doorbreken.
👉 Praat erover. Luister zonder oordeel. En weet: hulp vragen is geen zwakte, maar kracht.
