Margaux Lemmens Kinésiologie

11/11/2025

Décembre arrive, et avec lui, la période des examens.
Pour beaucoup, c’est un moment intense : manque de sommeil, stress, peur d’oublier, émotions en montagnes russes…

La kinésiologie peut être un vrai soutien à ce moment-là :
✨ elle aide à libérer les tensions émotionnelles,
✨ améliore la concentration et la mémorisation,
✨ et favorise un état intérieur plus calme et confiant.

Une séance peut faire toute la différence pour aborder cette période plus sereinement.

📍 Les rendez-vous de décembre se remplissent vite — n’hésite pas à réserver ta place dès maintenant !

29/09/2025

22/09/2025

Et si ton corps avait toutes les réponses ?

15/09/2025

Une petite vidéo de présentation pour les nouveaux venus sur cette page! 🐝

08/09/2025

💜 CHAKRA CORONAL – SAHASRARA

Septième et dernier chakra, situé au sommet du crâne.
Il est le centre de la conscience universelle, de la connexion spirituelle, et de la sagesse intérieure.

➤ Énergie associée : Éveil, expansion, reliance au tout
➤ Élément : Pensée pure / Cosmos
➤ Couleur : Violet ou blanc
➤ Phrase-clé : “Je suis relié·e. Je me sens en paix. Je suis un canal.”

🔍 Quand il est déséquilibré, on peut ressentir :
– perte de sens, vide intérieur, solitude
– déconnexion spirituelle ou au contraire, excès de fuite dans le spirituel
– maux de tête ou sensation d’oppression crânienne
– rejet des croyances ou isolement existentiel
- pensées obsessionnelles

🌿 En kinésiologie, ce chakra est souvent sollicité lorsqu’on traverse une crise existentielle, une perte de repères ou un sentiment de séparation profonde.

✨ Quelques pistes pour le soutenir :
– Méditation silencieuse ou contemplation
– Connexion à ce qui donne du sens : art, nature, rituel, prière
– Respirer consciemment par le sommet de la tête
– Écouter des musiques sacrées, chanter OM
– Cultiver la gratitude, la simplicité, l’humilité
- Sentir de l’huile essentielle de lavande ou de myrrhe.

➡️ Une séance peut t’aider à te recentrer et à retrouver cette connexion subtile à toi, à plus grand que toi.

03/09/2025

❤️🙏

01/09/2025

🔵 CHAKRA DU TROISIÈME ŒIL – AJNA

Sixième chakra, situé entre les deux sourcils.
Il est le centre de notre intuition, de notre vision intérieure et de notre perception subtile.

➤ Énergie associée : Clarté mentale, intuition, conscience
➤ Élément : Lumière
➤ Couleur : Indigo
➤ Phrase-clé : “Je vois clairement. Je fais confiance à mon intuition.”

🔍 Quand il est déséquilibré, on peut ressentir :
– confusion mentale, difficultés de concentration, sentiment d’être dépassé
– excès de rationalité ou au contraire, fuite dans l’imaginaire
– doute permanent, manque de discernement
– maux de tête, tension entre les yeux

🌿 En kinésiologie, ce chakra est souvent travaillé quand on se sent déconnecté·e de son ressenti profond, qu’on hésite beaucoup ou qu’on n’arrive pas à percevoir clairement ce qui est bon pour soi.

✨ Quelques pistes pour le soutenir :
– Méditer les yeux fermés en focalisant sur le point entre les sourcils
– Tenir un carnet d’intuitions ou de rêves
– Regarder le ciel, les étoiles, ou fixer une bougie
– Porter de l’indigo ou utiliser la pierre de lapis-lazuli
– Réduire le temps d’écran pour se reconnecter à l’intérieur
- Sentir de l’huile essentielle de genévrier ou de bergamote.

➡️ Une séance peut t’aider à dissiper le brouillard mental et à retrouver ta guidance intérieure.

25/08/2025

💙 CHAKRA DE LA GORGE – VISHUDDHA

Cinquième chakra, situé au niveau de la gorge.
Il est le centre de notre expression, de notre vérité intérieure et de notre communication authentique.

➤ Énergie associée : Expression de soi, écoute, parole juste
➤ Élément : Éther / Son
➤ Couleur : Bleu clair
➤ Phrase-clé : “Je m’exprime avec clarté. Je dis ma vérité.”

🔍 Quand il est déséquilibré, on peut ressentir :
– difficulté à dire ce qu’on pense ou ressent, à exprimer ses besoins et ses désirs
– peur d’être jugé·e ou rejeté·e
– timidité, voix bloquée ou tremblante
– bavardage excessif ou communication coupante
– douleurs à la gorge, mâchoire, nuque

🌿 En kinésiologie, ce chakra est souvent lié à des blocages autour de l’affirmation de soi, à des non-dits accumulés ou à des blessures de parole dans l’enfance.

✨ Quelques pistes pour le soutenir :
– Chanter, fredonner, réciter à voix haute
– Écrire ce qu’on ne parvient pas encore à dire
– Pratiquer l’écoute attentive
– Porter du bleu clair ou s’entourer de ciel
– Boire des tisanes adoucissantes (mauve, guimauve, thym…)
- Sentir des huiles essentielles de menthe, géranium, eucalyptus,…

➡️ Une séance peut t’aider à retrouver ta voix, ta vérité, et ton pouvoir de communication.

24/08/2025

Je vous souhaite une très bonne rentrée, aux petits comme aux grands !

Si cette rentrée scolaire rime avec difficultés, n’hésitez pas à me contacter pour une prise de rendez-vous !

Belle année scolaire à tous! 🐝

18/08/2025

💚 CHAKRA DU CŒUR – ANAHATA

Quatrième chakra, situé au centre de la poitrine.
Il est le pont entre les chakras du bas (corporels) et du haut (spirituels).
Il est le centre de l’amour, de la compassion et de l’ouverture du cœur.

➤ Énergie associée : Amour inconditionnel, lien, pardon
➤ Élément : Air
➤ Couleur : Vert
➤ Phrase-clé : “J’ouvre mon cœur. Je m’aime et j’aime les autres.”

🔍 Quand il est déséquilibré, on peut ressentir :
– fermeture émotionnelle, peur de souffrir
– dépendance affective, jalousie
– tristesse profonde ou ressentiment
- sentiment de ne pas mériter d’être aimé
– douleurs dans la cage thoracique ou les épaules

🌿 En kinésiologie, ce chakra se manifeste souvent lorsque l’on a du mal à s’aimer soi-même, à se sentir digne d’amour ou à pardonner (à soi ou aux autres).

✨ Quelques pistes pour le soutenir :
– Pratiquer la gratitude et l’auto-compassion
– Se relier aux autres avec bienveillance
– Respirer profondément dans la poitrine
– Porter du vert ou s’entourer de nature
– Poser une main sur le cœur et se dire “je suis aimé(e)”
- Sentir de l’huile essentielle de marjolaine ou de jasmin.

➡️ Une séance peut t’aider à rouvrir ton cœur à toi-même, aux autres, et à la vie.

11/08/2025

💛 CHAKRA DU PLEXUS SOLAIRE – MANIPURA

Troisième chakra, situé entre le nombril et le sternum.
Il est le centre de notre pouvoir personnel, de notre confiance en soi et de notre capacité à passer à l’action.

➤ Énergie associée : Volonté, affirmation de soi, autonomie
➤ Élément : Feu
➤ Couleur : Jaune
➤ Phrase-clé : “J’ai confiance. J’agis. Je rayonne ma puissance intérieure.”

🔍 Quand il est déséquilibré, on peut ressentir :
– manque de confiance ou excès de contrôle
– sentiment d’impuissance ou de colère refoulée
– sentiments d’insécurité
- difficultés à prendre des décisions
– problèmes digestifs ou douleurs au plexus

🌿 En kinésiologie, ce chakra est souvent déséquilibré chez les personnes qui ont du mal à affirmer leurs besoins ou à faire respecter leurs limites, ou qui se sentent bloquées dans leur action.

✨ Quelques pistes pour le soutenir :
– Respirer profondément en focalisant sur la chaleur au niveau du plexus
– Écouter de la musique motivante, danser, se redresser
– Manger des aliments jaunes (curcuma, poivron, banane…)
– S’entourer de lumière naturelle et de soleil
– Dire NON quand c’est nécessaire

➡️ Une séance peut t’aider à reconnecter ta force intérieure et à oser prendre ta juste place.

30/07/2025

Petit pensée du soir 🐝

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