17/06/2024
25 RAISONS POUR LESQUELLES LE CURCUMA PEUT VOUS GUÉRIR
Voici quelques-uns des avantages de l'utilisation du curcuma comme épice.
Le curcuma est un agent antiseptique et antibactérien naturel, utile pour désinfecter les coupures et les brûlures.
Lorsqu'il est combiné avec du chou-fleur, il a été démontré que le curcuma prévient le cancer de la prostate et arrête la croissance du cancer de la prostate existant.
A empêché le cancer du sein de se propager aux poumons chez la souris.
Il peut prévenir le mélanome et provoquer le su***de des cellules de mélanome existantes.
Réduit le risque de leucémie infantile.
Le curcuma est un détoxifiant naturel du foie.
Le curcuma peut prévenir et ralentir la progression de la maladie d'Alzheimer en éliminant l'accumulation de plaque d'amyloyde dans le cerveau.
Il peut empêcher la formation de métastases dans de nombreuses formes différentes de cancer.
Le curcuma est un puissant anti-inflammatoire naturel qui fonctionne aussi bien que de nombreux anti-inflammatoires mais sans les effets secondaires.
S'est révélé prometteur pour ralentir la progression de la sclérose en plaques chez la souris.
Le curcuma est un analgésique naturel et un inhibiteur cox-2.
Peut aider au métabolisme des graisses et aider à la gestion du poids.
A longtemps été utilisé en médecine chinoise comme traitement de la dépression.
En raison de ses propriétés anti-inflammatoires, le curcuma est un traitement naturel de l'arthrite et de la polyarthrite rhumatoïde.
Il renforce les effets du médicament chimio paclitaxel et réduit ses effets secondaires.
Des études prometteuses sont en cours sur les effets du curcuma sur le cancer du pancréas.
Des études sont en cours sur les effets positifs du curcuma sur le myélome multiple.
Il a été démontré que le curcuma arrête la croissance de nouveaux vaisseaux sanguins dans les tumeurs.
Il accélère la cicatrisation des plaies et aide au remodelage de la peau endommagée.
Le curcuma peut aider dans le traitement du psoriasis et d'autres affections cutanées inflammatoires.
La curcumine semble retarder les dommages au foie qui peuvent éventuellement conduire à la cirrhose, selon des recherches expérimentales préliminaires à l'Université médicale de Graz en Autriche.
Les recherches de la Kansas State University ont révélé que l'ajout de certaines épices, y compris le curcuma, peut réduire les niveaux d'amines hétérocycliques - des composés cancérigènes qui se forment lorsque les viandes sont cuites au barbecue, bouillies ou frites - jusqu'à 40 %.
Des études sur les rongeurs à l'Université du Texas indiquent que la curcumine inhibe la croissance d'un cancer de la peau, le mélanome et ralentit également la propagation du cancer du sein dans les poumons.
Des chercheurs de l'Université du Dakota du Sud ont découvert qu'un prétraitement à la curcumine rend les cellules cancéreuses plus vulnérables à la chimio et à la radiothérapie.
Voici comment utiliser le curcuma
1. Pimentez votre nourriture.
Ajoutez cette épice à n'importe quoi, à part les sucreries, pour une nouvelle saveur et une tonne d'avantages pour la santé. Vous pouvez utiliser le curcuma pour ajouter du piquant aux légumes cuits, aux œufs et aux plats de viande. Vous pouvez également l'ajouter à l'eau bouillante que vous utilisez pour faire des pâtes, du riz, des soupes, etc.
2. Buvez-le comme un thé.
Porter à ébullition quatre tasses d'eau. Ajouter une cuillère à café de curcuma moulu et laisser mijoter pendant 10 minutes. Filtrer le thé à travers un tamis fin dans une tasse, ajouter du miel et/ou du citron au goût.
3. Utilisez un supplément de curcuma.
J'aime prendre un supplément de curcuma par jour au cas où je voyagerais et que je ne pourrais pas cuisiner avec. Voici une excellente source pour acheter du curcuma biologique d'ici.
4. Mélangez-le avec de l'huile de ricin pour une désintoxication de la peau.
L'huile de ricin avec de la poudre de curcuma est un puissant libérateur de toxines pour votre peau. Pour les femmes, il est bon de l'appliquer sur la poitrine et sous les bras car il éliminera les toxines nocives des ganglions lymphatiques et des cellules graisseuses du sein.
