Champ de Padma chez Nanou

23/05/2026

Complet 🫶🌻

Hello,

Ce vendredi 29 mai je vous propose une séance de YIN YOGA.

Cette pratique, d'un point de vue physique agit principalement sur les tissus profonds, les tissus conjonctifs (ligaments, tendons, articulations, fascias).
Elle favorise la circulation des énergies et calme le mental.

Ses 3 principes : LIMITE , IMMOBILITE et DUREE. .

Allant plus en profondeur, il peut être normal que certaines émotions apparaissent, c'est ok, accueillez les 🙏

PRIX: 1 crédit (avec votre abonnement) ou 15 euros.

Au plaisir de vous donner cette séance.🥰🙏

NaNou

14/05/2026

23/04/2026

23/04/2026

Le mercredi après-midi au Champ de Padma chez Nanou, place aux enfants pour des séances de yoga!

15h-16h pour les 6-12 ans
16h30-17h15 pour les 3-6 ans
🙌🏼🪷☀️🫶🏻

Infos et inscriptions auprès de Stéphanie Éclore by Steph

17/04/2026

Cette semaine je vous ai demandé de mettre votre exercice favori sur un papier. Merci d avoir joué le jeu🙏🌻. Les séances étaient extra. 🤩
La créativité, le fait de rebondir face à un imprévu, fait partie de l équilibre, quel alignement 😍
Merciiii ❤️ merci du fond du coeur pour ces partages, ces découvertes, ces rebomdissements, cette créativité, l'engouement,.... Juste Wouaw et merci🫶

Ce soir place au Yin Yoga, une grande première au Champ de Padma chez Nanou 🥰🧘🧡🙏

15/04/2026

Aujourd’hui, j’ai envie de revenir sur ces phrases que j’entends régulièrement : « Je ne trouve pas le temps », « Je ne suis pas bon en dessin », « Je ne suis pas créative », « Je ne vois pas trop à quoi ça sert », « J’aimerais en faire, mais je ne sais pas par où commencer »...

14/04/2026

Bloquez la date!!!!!☀️☀️☀️

Journée portes ouvertes au Champ de Padma.
Au programme: Yoga enfants& adultes, Pilates, Journal créatif,....

Les détails sur le déroulement de la journée vont suivre 🪷

A bientôt🌻

Éclore by Steph & Champ de Padma chez Nanou

24/03/2026

https://youtu.be/WzYTGoRUidQ?feature=shared

Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.

01/03/2026

C'est la reprise youpiiiiiii en plus de cela c'est la semaine du journal créatif 🥰⬇️⬇️⬇️🫶

05/01/2026

C est mercredi 🥰

Meilleurs vœux à vous!
Que cette année vous apporte ce que vous désirez au plus profond de vous, qu’elle vous apporte également des moments à vous, pour vous 🥰
Je t’en propose un premier ce mercredi 7 janvier 2026 pour te lancer sereinement dans cette année, poser tes bases et mettre au grand jour tes désirs.
Comme d’habitude, aucun pré requis nécessaire, viens comme tu es!
Infos et inscription par message.
À bientôt 🫶🏻

04/01/2026

A l'aube de 2026,

Je vous souhaite à toutes et tous que cette année continue à vous guider dans le chemin qui est le vôtre avec amour, bienveillance, respect, amusement et bonheur. Continuez à vous écouter, à sentir ce qu'il se passe au plus profond de vous pour suivre la bonne voie avec douceur et indulgence. Continuez à apprécier ces petites choses simples de la vie qui vous font du bien et vous réconfortent.

Je vous remercie de faire partie de ma balade, elle est si enrichissante et belle à observer.

Au plaisir de vous revoir dès la semaine prochaine pour de nouvelles aventures.

Happy 2026🪷

Nanou