27/05/2026
Je vois beaucoup de maman(et papa) épuisées à force de vouloir porter la famille,parfois déléguer est la meilleure chose à faire,pour plusieurs raisons
👉C'est bien connu,les parents n y connaissent rien
👉Parceque"je te dis que tout vas bien"
👉Les autres ont toujours raison🤣
👉Pour pouvoir s occuper de sois...aussi🩵
Mais c est totalement impossible,chacun a besoin d apprendre par lui même.
Alors oui pour ma part le journal créatif m aide au plus haut point, chaques jours mais surtout la semaine où j ai mes loulous🩵
Pour eux en solo et pour moi..
Parceque entre les...
🫣Pourquoi tu me regarde comme ça????
🫣J ai pas d espace pour t'écouter
🫣Je rêve ou tu as hausse le sourcils droit?
🫣Y a quelque chose dans ta voix qui a changé juste a ce moment là
🫣Naaaaaan je suis pas en colère
🫣L impulsivité?Connais pas🤔
🫣La difficulté à mettre des limites parceque gérer l émotion de frustration de l'autre derierre est compliqué
🫣Les je sens des émotions dans tout les sens je vais déborder,attention ca y est je déborde ☠️☠️☠️☠️
🫣Les sensations physiques qui explosent...
Tout ça tout ça vous voyez de quoi je parle peut être?😇
Bonne journée
Céline
