Pascale Frennet - Des Arômes et des Sens

11/04/2026

Aujourd’hui, je participe à Botanica 2026

Un rendez-vous international incontournable en aromathérapie scientifique… que je suis depuis maintenant 10 ans.

Particularité cette année :
Botanica propose 3 journées dans l’année, chacune dédiée à une seule plante.

Aujourd’hui, nous explorons en profondeur Helichrysum italicum (l’immortelle)

Pourquoi c’est passionnant ?

Parce qu’on va bien au-delà de l’usage “traditionnel” :
- Recherche scientifique sur ses molécules actives
- Effets sur la régénération de la peau
- Activités antibactériennes et respiratoires
- Culture, qualité, distillation
🧪 Authenticité et risques d’adultération
🌍 Usages dans différentes cultures

Une approche complète, de la plante au terrain clinique.

Un immense merci à Rhiannon Lewis et à son équipe pour l’organisation toujours exceptionnelle de cet événement.

Ce que j’aime particulièrement dans Botanica :
la rencontre entre science, pratique et tradition — sans compromis sur la rigueur.

Au fil de la journée, je vous partagerai ici les points clés et découvertes marquantes.

Dites-moi en commentaire : utilisez-vous l’immortelle dans votre pratique ou votre quotidien ?

09.00 Professor Federica POLLASTRO (ITALY): "From Leonardo Santini's intuitions to the identification of arzanol: evolution of research on Helichrysum microphyllum."

23/02/2026

Nouveau dès avril : Accompagnement des sportifs

Le corps est un outil précieux.
Il mérite un soin adapté, respectueux et efficace.

À partir du mois d’avril, je proposerai :

1. Des soins spécifiques pour les sportifs :
• récupération musculaire
• gestion des douleurs
• soutien articulaire
• accompagnement mental
• optimisation de la performance dans le respect du corps

Approches proposées :
aromathérapie clinique – massages thérapeutiques – photobiomodulation.

2. Formation courte – Huiles essentielles & sport
Une formation pratique pour apprendre à utiliser les huiles essentielles en toute sécurité dans un contexte sportif :

• prévention
• récupération
• protocoles adaptés
• précautions essentielles

Destinée aux thérapeutes, coachs, professionnels du sport et sportifs autonomes.

Soutenir le corps. Éclairer l’esprit. Renforcer la vitalité.

📍 Gembloux
📞 0472/644.144
🌐 www.desaromesetdessens.be

N’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations ou pour réserver votre place.

14/01/2026

Aaaah l’air de la mer 😊

05/12/2025

25/11/2025

Soigner son chien avec les huiles essentielles (Ed. Ulmer)

14/11/2025

Une huile qui me semble très intéressante
Je m’en vais la tester 🧐😁

Mais alors pas du tout du tout.
Sauf si pour vous le patchouli sent l’amande, la tonka et le mimosa, mais à priori on est d’accord, pour ce qui est du patchouli classique, on est plus dans la cave humide que dans l’amande. Attention : je n’ai rien contre l’odeur de cave humide (j’ai même un souvenir ému de l’odeur des caves viticoles du val de Loire), mais c’est assez loin des odeurs gourmandes et florales.
Seulement voilà : si ce patchouli ne sent pas le ‘patchouli’, il ne sent pas non plus le patchouli heyneanus (et celle-ci, j’espère que vous ne l’aviez pas vue venir 😎 )
Bon d’accord, je vous explique 🙂

Si l’odeur n’a rien à voir avec les deux précédents, c’est bien-sûr que la composition (et donc les effets) est très différente. Ici, pas de sesquiterpènes à 60%, pas de patchoulol à 30%, mais 70% de pinènes, et… 3% d’acétophénone.
D’acéto quoi ?
D’acétophénone. Une molécule vendue autrefois chez les pharmaciens sous le nom d’hypnone, réputée pour ses effets sédatifs et hypnotiques. Molécule à l’odeur surpuissante puisqu’en parfumerie elle est conseillée à 1% maximum (pas pour son danger mais juste pour son odeur). Ici, on en trouve environ 3%, bien assez pour qu’elle prenne le dessus sur les autres, et surtout assez pour que le distillateur lui-même, Astérale, conseille cette huile ‘lorsque d’autres huiles essentielles se révèlent insuffisantes’. Puissant donc, très puissant, mais relativement sans danger, l’acétophénone étant utilisée en arôme alimentaire.
On en trouve par ailleurs dans les autres productions de patchouli heyneanus, à hauteur de 30%, beaucoup trop pour un usage en olfaction, on peut donc dire que celui-ci n’a rien à voir avec rien 🙂

Sur touche, l’odeur de ce patchouli part sur les notes dont je vous parlais, veloutée, gourmande et poudrée… avec tout de même une profondeur : les notes boisées et résineuses des pinènes.
Une nouveauté singulière et prometteuse sur le plan thérapeutique, signée !

06/11/2025

31/10/2025

Une petite respiration pour débuter ce week-end...