Creative Plenitude - Alexandra Meulemans, Genappe (2025)

Je vous accompagne de manière holistique, donc sur le plan physique, émotionnel, mental et spirituel à travers des expériences hors du commun. Mon but est de vous donner un maximum d'autonomie afin que vous puissiez reprendre contact avec votre être véritable et le laisser émerger afin d'illuminer le monde. Les chevaux sont mes alliés, mes guides et mes enseignants. Soit avec des séances directement avec eux, soit en soin. J'ai créé différents programmes adaptés et ciblés par rapport à la problématique de chacun. En plus de travailler avec les chevaux j'utilise des outils comme les soins énergétiques, lé réflexologie plantaire, la méditation, des techniques de dessin, des méthodes de soin psycho-énergétiques et même la photographie. J'ai combiné tous ces outils afin de les mettre au service de l'humanité. Avec douceur et bienveillance je peux vous accompagner vers un véritable mieux-être sur tous les plans. Pour qui? Les personnes qui ont véritablement besoin de changer quelque chose dans leur vie, que ce soit un problème physique (maladie, maux de dos, etc), un problème émotionnel (crises d'angoisses, phobies, burn-out,ect), un problème mental (pensées négatives à propos du monde ou de soi-même, ou un problème spirituel (recherche de sa véritable identité, qu'est ce que je viens faire dans ce monde?)
Tout est bien entendu lié, et les différents programmes durent entre 3 et 6 mois. Des consultations ponctuelles sont également possible. J'anime aussi des stages et des ateliers de méditation avec les chevaux. N'hésitez pas à visiter mon site creativeplenitude.com pour plus d'informations.

05/11/2025

C’etait il y a un an jour pour jour.

Depuis quelques semaines tu ne respirais pas bien et tu avais l’air fatigué mais je ne me suis pas doutée à un seul moment que c’était tes derniers jours.

J’ai tellement redouté ce moment.

Jusqu’au bout tu as tenu. Dans la dignité. Tu es parti… Ton dernier soupir devant moi… Et ton corps s’est effondré par terre.

Moi aussi. Blottie près de toi. De ton corps encore chaud.

Un an plus t**d. Il fait beau, la brise agréable. C’est la pleine lune 🌕

Je t’ai acheté des fleurs pour honorer ta mémoire et ce soir je jouerai du tambour pour toi. Ton tambour. Cette offrande que tu m’as laissée.
Afin de continuer à vibrer. À vibrer vraiment. Dans le cœur des gens.

Et aujourd’hui j’ai reçu enfin cette peinture de Bénédicte Gelé
Une de mes artistes préférée qui a peint ton portrait en 2020 qu’elle a appelé « Le Shaman »

Alors même si cette journée est émouvante pour moi, je l’ai vécue dans la gratitude de la beauté de l’Amour.

Merci mon **un de continuer de guider mes pas.

Je t’aime 🌹🕊️🌈💫

21/10/2025

Mon astuce pour ne jamais manquer de vitalité ?
Respirer. 🌬️
Mais pas n’importe comment. Respirer consciemment.

Il y a quelques années, mon corps m’a rappelé à l’ordre : fatigue, stress, douleurs digestives, une tendinite au coude…
J’ai compris qu’il ne manquait pas d’énergie, il manquait d’espace.
D’espace pour se réguler, se détendre, se reconnecter.

C’est là que la Respiration Jagaana est entrée dans ma vie.
Inspirée du rebirth, elle m’a appris à me déposer, à écouter, à libérer.
À redonner à mon corps la place qu’il mérite.
Depuis, ma santé, mon énergie et même ma relation aux chevaux ont profondément changé. 🐴

Aujourd’hui, j’ouvre à mon tour des espaces pour vous permettre de vivre cette respiration :
✨ En groupe, tous les 1ers dimanches du mois chez Play2Move
🌿 Dans mes accompagnements individuels
💫 Et dans la formation “Éveil de l’Âme avec le Peuple Équin”

Respirer, c’est bien plus qu’un réflexe.
C’est une hygiène de vie, une manière d’honorer la vie qui circule en soi.
Alors… tu respires avec moi ? 💖

Ecris respire en commentaire et je t'envoie le lien vers le prochain atelier 💕😇🦄

Photos par mon cher ami Balasse

13/10/2025

💆‍♀️ Ma routine capillaire MONAT en 3 temps 🌿

Moi qui suis Madame Rituel, de tous ceux que je pratique, c’est celui qui a le plus d’impact sur mon énergie ✨
Parce que oui — quand mes cheveux vont bien, tout va mieux.

1️⃣ Je commence avec l’huile Rejuveniqe, un bain d’huile précieux qui nourrit le cuir chevelu et réveille la fibre.
2️⃣ Ensuite, deux shampoings : le premier nettoie les impuretés, le second traite et agit en profondeur.
3️⃣ Puis vient le masque, mon moment cocooning d’hydratation et de réparation.
4️⃣ J’applique ensuite l’après-shampoing pour sceller l’hydratation.
5️⃣ Sur cheveux essorés, ma crème sans rinçage pour la douceur et la souplesse.
6️⃣ Et la touche finale : la Rejuvabeads, mon secret anti-fourches 🌸

Chaque étape est un geste d’amour pour moi-même — une façon de remercier mes cheveux de tout ce qu’ils traversent avec moi 💛

👉 Tu veux connaître la routine adaptée à ton type de cheveux ?
Commente “ROUTINE” et je t’envoie ton Hair Quiz pour te faire ton diagnostic et ta routine .beofficial gratuitement (c’est cadeau 💝)

04/10/2025

✨ Le mois de septembre est passé si vite…
Tellement dense que je n’ai même pas eu le temps de m’arrêter pour contempler tout ce qui se vivait.

Chaque instant m’a invitée à la présence, à ressentir profondément, à me laisser délecter de la vie.
En quelques jours, nous sommes passés de l’été à l’hiver sans transition — un rappel à notre incroyable capacité d’adaptation, cette aptitude à vivre pleinement l’impermanence.

La vie danse dans un équilibre parfois paradoxal pour le mental, et pourtant si simple lorsque l’on choisit de se laisser porter par le courant plutôt que de lui résister.
C’est un mouvement constant, qui nous invite à nous détacher des parts de nous auxquelles nous nous sommes identifiés trop longtemps.

Bien sûr, l’émotionnel peut nous jouer des tours… mais c’est justement là que le ralentissement, l’indulgence et la tolérance deviennent nos plus grands alliés.

🌿 Dans ce mois riche, j’ai eu la chance immense d’être accompagnée par mon cheval Campeao, qui guide aussi les êtres humains sur leur chemin. Lui me rappelle toujours de revenir à l’essence, ce point de synergie où tout devient possible… et où rien n’a vraiment d’importance.

… sauf mes cheveux évidemment 😜

Et toi, comment as-tu vécu ton mois de septembre ?
Qu’est-ce qui t’a le plus challengé ou transformé ? 💫
Écris ✍️ moi en commentaire 😇

Et merci pour ces magnifiques clichés et, pour la transmission des huiles sacrées 🌟🌹🌱 et de m’avoir accompagné dans cette f***e aventure 🤗

09/08/2025

🌿✨ Et si tes cheveux devenaient la porte d’entrée vers une transformation plus profonde ? ✨🌿

Ceci est peut-être le signe que tu attendais pour enfin transformer ta vie…
en commençant par ta crinière.

Nos cheveux ne sont pas qu’un simple atout esthétique.
Ils sont vivants, reliés à notre système nerveux, et agissent comme des antennes qui captent, transmettent et conservent des informations sur notre histoire et notre énergie.
Dans de nombreuses traditions, ils sont le symbole de la force vitale, de la clarté d’esprit et de la liberté intérieure.

💡 Comme le dirait Michel Odoul, notre corps nous parle.
Des cheveux ternes, cassants ou qui tombent peuvent être le reflet d’une fatigue profonde, d’un manque de joie ou de confiance en soi.
À l’inverse, des cheveux forts, brillants et pleins de vie traduisent une énergie vitale fluide et équilibrée.

✨ Prendre soin de tes cheveux, ce n’est pas qu’une question d’apparence.
C’est un acte sacré, une façon d’envoyer un message à tout ton être :
“Je m’honore, je me choisis, je nourris ma lumière.”

Et si chaque lavage, chaque brossage devenait un rituel ?
Un moment pour libérer l’ancien, couper avec ce qui ne te sert plus, et nourrir ce que tu veux voir grandir en toi.

Avec MONAT, je t’accompagne à créer ta propre transformation capillaire.
Mais surtout… à renouer avec la femme rayonnante qui sommeille en toi.

💬 En tant que thérapeute psycho-corporelle, je sais à quel point prendre soin de soi – jusque dans ses cheveux – peut être la porte vers des changements profonds et durables.
J’ai moi-même traversé ce chemin, et tout ce que je partage, je l’ai expérimenté.
Je ne transmets que ce qui élève, nourrit et révèle notre véritable nature.

☀️ Et parce que l’été est la saison idéale pour se reconnecter à sa lumière, avec Yasmine Majdouline et Estelle Ruiz nous avons créé FEMMES SOLAIRE 🌻
Un programme cadeau, gratuit, à faire en autonomie, pour cultiver ta joie, ta vitalité et ton rayonnement intérieur.
📍 Lien en message privé pour t’inscrire gratuitement.

💌 Et pour ta transformation capillaire :
Commence par faire ton diagnostic personnalisé (écris moi pour le lien).
C’est la première étape pour comprendre les besoins uniques de tes cheveux… et enclencher une transformation qui va bien au-delà du miroir.

Adres

Genappe
1470

Telefoon

+32487594592

Website

http://creativeplenitude.com/

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