Vroedkundeteam Wit-Gele Kruis Limburg

26/09/2025

Op Wereld Anticonceptiedag staat het belang van veilige bescherming tegen ongewenste zwangerschap in de kijker💊

⚠️Het geven van borstvoeding biedt geen absolute garantie als voorbehoedsmiddel. Borstvoeding kan enkel onder zeer strikte voorwaarden een natuurlijke en tijdelijke bescherming bieden. Zelfs wanneer je de methode correct toepast, heb je 2% kans dat je toch zwanger wordt.

👉Lees er hier meer over: bitly.cx/zDeQ

25/09/2025

Sharing is caring ❣️kom jij de volgende sessie ook?

Eerste hulp bij jonge kinderen. Een aantal ouders en grootouders kwamen zich vanavond bijscholen 💪🏼
✅Wil jij dit ook? Er zijn nog een aantal plekken vrij bij de sessie van donderdag 27 november.
✅Deelnemen kan na inschrijving: lanaken.be/programma-activiteiten
✅Met dank aan de professionele begeleiding van Vroedkundeteam Wit-Gele Kruis Limburg❣️

24/09/2025

Zalige woensdagvoormiddag 👶🏻♥️💆🏻‍♀️ sluit jij binnenkort ook op een van onze sessies aan? Kijk op de website www.vroedkundeteam.be voor een babymassage bij jou in de buurt! 💛🤍

22/09/2025

1 op de 100 kinderen wordt geboren met een aangeboren hartafwijking.💖
Zij hebben een 'hartje als geen ander' en verdienen speciale aandacht. Dat krijgen ze onder andere van de Ligue Cardio - Cardio Liga

Hier hun tips die je helpen om mogelijke alarmsignalen bij je baby of kind te herkennen:
❤️‍🩹moeite met drinken of onvoldoende gewichtstoename;
❤️‍🩹snelle vermoeidheid, versnelde ademhaling of piepende ademhaling;
❤️‍🩹blauwe verkleuring van lippen of nagels;
❤️‍🩹 overmatig zweten, vooral tijdens het voeden;
❤️‍🩹een hartruis gehoord door de arts;
❤️‍🩹herhaaldelijke longontstekingen.

Maak je je zorgen? Praat erover met je vroedvrouw en/of (kinder)arts.

21/09/2025

De herfst is officieel aangebroken, en dat betekent helaas ook... snottebellen! 🤧 Is je kindje verkouden? Ga aan de slag met volgende tips ⬇️

👃 Spoel het neusje met fysiologisch water voor de voeding. Bij de apotheker vind je verschillende verpakkingen. Kleine ampullen zijn het meest geschikt voor je baby. Je kan een neusreiniger gebruiken indien je kindje last heeft van diepere slijmen in de neusholte.
☁️ Zorg voor gezonde lucht. Lucht is een belangrijke bron van bacteriën. Het is dus zeer belangrijk om de lucht in huis - vooral in de babykamer - regelmatig te verversen. Verlucht de kamers elke dag minstens 10 minuten. In de babykamer mag het niet te warm zijn: ideaal is tussen 18 en 20 graden. Zit je in de woonkamer met je baby, zet dan de ramen in de slaapkamer even open.
🛀 Goede hygiëne. Naast een badje is het ook belangrijk dat grotere kindjes hun handen vaak wassen. De handjes zijn namelijk de voornaamste overdragers van ziektekiemen. Virussen kunnen gemakkelijk enkele dagen overleven.
❌ Gebruik geen mentholcrème. De crème is te sterk voor baby's en kan branden op de huid.
🤧 Ben je zelf verkouden of ziek? Was dan je handen met zeep voor je je kindje knuffelt. Gebruik best wegwerpzakdoekjes. Gooi ze onmiddellijk weg na gebruik en was nadien je handen.
🧸 Babybezoek is heel fijn. Is het bezoek echter verkouden of ziek? Stel de afspraak dan best even uit om besmetting te vermijden.
🤒 Krijgt je kindje koorts of drinkt het minder goed, maak dan een afspraak bij de (huis)arts.

15/09/2025

Bewegen geeft je kracht, ook tijdens je bevalling 💪

Wanneer je vrij beweegt en vertrouwt op je lichaam, verloopt de geboorte van je baby vlotter. Je hebt meer zelfvertrouwen, controle én kan de pijn beter beheersen.

💡Benieuwd naar mogelijke houdingen? Via deze link vind je allerlei tips 🔗 https://bit.ly/beweegvrij

09/09/2025

Je kindje en z'n knuffel: dat is vaak een onafscheidelijk duo 💗.

Vanaf de leeftijd van zes maanden kan een knuffel of doekje een geborgen gevoel geven. Het is een leuke speelvriend die ook troost biedt. Let wel op: tot 1 jaar worden knuffels afgeraden tijdens de slaap.

01/09/2025

De eerste dagen naar de crèche, onthaalmoeder of kleuterschool? 🧸

Spannende dagen voor zowel jou als je kindje. Misschien voor het eerst weg uit die veilige bubbel waar mama of papa altijd in de buurt is. Wellicht heb je vandaag een extra zakdoek nodig. Heel begrijpelijk, maar houd dit in je achterhoofd: kindjes zijn enorm veerkrachtig. Ze passen zich veel sneller aan aan een nieuwe situatie dan volwassenenen. Je kleintje gaat een boeiende periode tegemoet waarin hij/zij in contact komt met allerlei nieuwe indrukken en andere kindjes ontmoet.

Vergeet niet: loslaten is ook groeien💓

28/08/2025

Er zijn verschillende redenen om na te denken over vaccinatie voor, tijdens of na je zwangerschap:
🤰 Tijdens de zwangerschap ben je kwetsbaarder voor bepaalde ziektes.
👶 Vaccinatie voor, tijdens of na je zwangerschap beschermt niet alleen jezelf maar ook je (ongeboren) baby.
💉 Door je te laten vaccineren tijdens de zwangerschap, geef je beschermende stoffen door aan je baby. Zo is je kind ook al beschermd tijdens de eerste cruciale maanden na de geboorte.
🎧 De wetenschappelijk onderbouwde podcast vind je via de link in bio.
❓ Vragen? Stel ze aan je arts of vroedvrouw.

26/08/2025

Op zoek naar manieren om je partner te betrekken bij je zwangerschap? Lees snel verder! 👇

📖 Hou samen een zwangerschapsboekje bij. Beschrijf grote mijlpalen en babbel over hoe het voelt om jullie kindje te dragen.

👩‍🎓 Volg samen workshops over de eerste weken met je baby of borstvoeding. Wist je dat onze vroedvrouwen workshops geven? Inschrijven kan via de link in bio!

👶 Laat je partner babbelen, zingen, voorlezen... tegen je zwangere buik. Voelt je partner zich hier niet comfortabel bij, betrek ze dan zeker bij de eerste bewegingen die je voelt.

🥰 Droom samen weg over het ouderschap, maar denk ook na over de praktische afspraken: wie staat er op 's nachts? Hoe regelen we de opvang? Hoe bouwen we ons netwerk op?

💡 De tip van onze vroedvrouwen? Maak een afspraak met je gynaecoloog en vroedvrouw in samenspraak met je partner. We betrekken graag het hele gezin ❤️

24/08/2025

Genieten van een zomerse uitstap met je baby? Dan is de goedgevulde luiertas goud waard! Dit mag er tijdens een zomerse dag niet in ontbreken:

👶 Extra rompertjes. Een baby zweet sneller dan je denkt
☀️ Zonnecrème (factor 50, speciaal voor baby’s)
🧢 Hoedje of petje ter bescherming
🧻 Hydrofiele doeken
🧊 Voeding in koeltasje
🧴 Reinigingsdoekjes of washandje met water
🪑 Draagdoek of kinderwagen met paraplu
💦 Reservekleren voor mama of papa (geloof ons...)

22/08/2025

6 maanden zwanger en een treinreisje gepland? 🚆Reis comfortabel!

Met je ticket voor de tweede klasse, mag jij namelijk eersteklas reizen:
📆Dit vanaf de 6e maand van je zwangerschap.
🎫Je moet wel een 2e klas vervoersbewijs hebben, maar moet geen supplement betalen.
📝Als bewijs dien je een medisch getuigschrift bij te hebben om je vermoedelijke bevallingsdatum te bevestigen.