two hearts yoga

15/04/2026

Een ochtend voor jullie twee.
Of je nu mama, papa, opa, meter, peter, tante of oom bent, zolang er maar een klein hartje naast je staat, ben je welkom. Want ouder-kind yoga is voor iedereen die een bijzondere band heeft met een kind.
Op zondag 17 mei brengen we het bos naar onze Yoga Shala bij Hotel ZUID in Genk. Daniëlla begeleidt jullie door een uur speelse en verbindende yoga, speciaal voor een volwassene en een kind samen. Daarna schuiven we aan voor een gezellige brunch. Geen haast, gewoon nog even samen genieten.
Geen ervaring nodig. Gewoon jullie twee, van hart tot hart 🤎

📅 Zondag 17 mei 2026
📍 Yoga Shala – Hotel ZUID, Genk
💶 75 euro per duo (yoga + brunch+goodiebag)
Kids (3-9 jaar)

Inschrijven via MOMOYOGA, link in de reacties.
Plaatsen zijn beperkt.

26/03/2026

Laatste sprint naar de Paasvakantie! Heb jij jouw kleine bengel al ingeschreven voor ons Yogakampje? Er zijn nog enkele plekjes beschikbaar!

Vier dagen vol beweging, fantasie en verbinding.

Tijdens ons little hearts yoga kamp nemen we kinderen mee in een warme, speelse wereld van yoga, creativiteit en rust.

We bewegen, ademen, spelen en ontdekken. We leren sterk staan als een boom, zacht zijn als een veertje en luisteren naar ons eigen hart.

Wat mag je verwachten?
👧🏼 Speelse kinderyoga
✨ Creatieve momenten & ontspanning
🧘🏼‍♀️ Ademhalingsoefeningen op kindermaat
🤎 Een veilige, kleinschalige en huiselijke setting
🥣 Dagelijkse lunch met verse soep & boterhammetjes
🥤 Gezond drankje en snack inbegrepen
🕙 Dagelijks van 10u tot 15u

Inclusief een kwartiertje voor- en nabewaking.
📍 Yoga Shala bij Hotel ZUID
📅 7 tem 10 april 2016, 4-daags kamp
💰 €150 per kind
✨ Early bird €135

Plaatsen beperkt – inschrijven via Momoyoga (link in bio)
Vier dagen waarin elk kind mag groeien op zijn of haar eigen ritme.
Klein in formaat, groots in beleving.

21/03/2026

Voor wie voelt dat het tijd is om te starten… of om opnieuw te beginnen.
Onze derde Start to Ashtanga reeks gaat van start. In 5 lessen nemen we je rustig mee in de basis van ademhaling, houdingen en flow, zodat je op een gedragen manier je eigen ritme kan vinden. 🧘🏼‍♀️
Een warme, toegankelijke reeks waarin je stap voor stap groeit en vertrouwd raakt met de Ashtanga practice. 🌿

Maandag, 20/4-27/4-4/5-11/5-18/5, telkens om 19:30 uur
Meer info en inschrijven via:
www.momoyoga.com/twoheartsyoga 🤎

10/03/2026

🧸💜 Misschien heb je hem al gezien in onze Yoga Shala … dit is Meddy Teddy!

Hij woont in de yogazaal van Hotel ZUID en hij oefent elke dag yoga op de mat. Hij houdt van bewegen, ademen, vriendjes maken & een beetje gek doen op de mat.

In de Paasvakantie van 7 t.e.m. 10 april speelt & beweegt hij 4 dagen samen met 10 vriendjes.

Is jouw kleine spruit al ingeschreven?

08/03/2026

Dit was onze dag! Heerlijk genoten van een voormiddag samen zijn. Breathwork, yoga, soundhealing en een lekkere brunch. Allemaal sterke vrouwen, ieder met een eigen verhaal. Voor elkaar, met elkaar, samen. Met jezelf en voor jezelf. Dat is kracht. She moved, from heart to heart. 🤎🤎

06/03/2026

Er zijn nog 3 plekjes beschikbaar 🤎

02/03/2026

Er zijn nog enkele plekjes voor ons Yoga Paaskampje vrij! 💜🦄

Vier dagen vol beweging, fantasie en verbinding.

Tijdens ons little hearts yoga kamp nemen we kinderen mee in een warme, speelse wereld van yoga, creativiteit en rust.

We bewegen, ademen, spelen en ontdekken. We leren sterk staan als een boom, zacht zijn als een veertje en luisteren naar ons eigen hart.

Wat mag je verwachten?
👧🏼 Speelse kinderyoga
✨ Creatieve momenten & ontspanning
🧘🏼‍♀️ Ademhalingsoefeningen op kindermaat
🤎 Een veilige, kleinschalige en huiselijke setting
🥣 Dagelijkse lunch met verse soep & boterhammetjes
🥤 Gezond drankje en snack inbegrepen
🕙 Dagelijks van 10u tot 15u

Inclusief een kwartiertje voor- en nabewaking.
📍 Yoga Shala bij Hotel ZUID
📅 7 tem 10 april 2016, 4-daags kamp
💰 €150 per kind
✨ Early bird €135

Plaatsen beperkt – inschrijven via Momoyoga (link in bio)
Vier dagen waarin elk kind mag groeien op zijn of haar eigen ritme.
Klein in formaat, groots in beleving.

23/02/2026

She moves ,from heart to heart 🤎

Op 8 maart vieren we Vrouwendag niet met woorden, maar met beweging. Met adem. Met verbinding.

Tijdens deze halve dag retreat nodigen we je uit om te zakken in je lichaam en te herinneren aan je eigen kracht.
Wat mag je verwachten?
- Breathwork om ruimte te maken & te landen
- Woman Empowerment Flow
- Verbindende momenten in kleine groep
- Soundhealing om los te laten
- Een gezonde brunch om samen na te genieten

Geen competitie. Geen prestatiedruk.
Wel zachtheid. Wel sisterhood.
Wel hart tot hart. 🤎

📅 8 maart 2026
⏰ 8:45 – 13:15
📍 Yoga Shala – Hotel ZUID, Genk
€ 75 (inclusief goodiebag)

Plaatsen zijn bewust beperkt om de sfeer intiem te houden.
Inschrijven via Momoyoga (link bovenaan onze pagina).

22/02/2026

Vier dagen vol beweging, fantasie en verbinding.

Tijdens ons little hearts yoga kamp nemen we kinderen mee in een warme, speelse wereld van yoga, creativiteit en rust.

We bewegen, ademen, spelen en ontdekken. We leren sterk staan als een boom, zacht zijn als een veertje en luisteren naar ons eigen hart.

Wat mag je verwachten?
👧🏼 Speelse kinderyoga
✨ Creatieve momenten & ontspanning
🧘🏼‍♀️ Ademhalingsoefeningen op kindermaat
🤎 Een veilige, kleinschalige en huiselijke setting
🥣 Dagelijkse lunch met verse soep & boterhammetjes
🥤 Gezond drankje en snack inbegrepen
🕙 Dagelijks van 10u tot 15u

Inclusief een kwartiertje voor- en nabewaking.
📍 Yoga Shala bij Hotel ZUID
📅 7 tem 10 april 2016, 4-daags kamp
💰 €150 per kind
✨ Early bird €135

Plaatsen beperkt – inschrijven via Momoyoga (link in bio)
Vier dagen waarin elk kind mag groeien op zijn of haar eigen ritme.
Klein in formaat, groots in beleving.

22/02/2026

Yoga stopt niet wanneer je je mat oprolt.

Speciaal voor two hearts yoga ontwikkelden we onze eigen theeblends:
🌿 Heart Rise – verhelderend & energiek
🌿 Heart Warmth – verwarmend & aardend

Na de les schenken we met liefde een kopje in onze Shala lounge corner. Een moment om te landen. Om te verbinden. Om even te blijven.

Ook beschikbaar als cadeautje, voor jezelf of iemand die je graag ziet!

9,50 euro voor 100 gr in een mooie tube.
Stuur gerust een berichtje om te bestellen.

22/02/2026

Nieuw met Ashtanga Yoga?

Onze Start to Ashtanga reeks is de ideale manier om te beginnen. 🤎🧘🏼‍♀️
In 5 weken bouwen we stap voor stap op:
- Ademhaling
- Basishoudingen
- Overgangen
- Flow
Je leert de primary serie rustig kennen zodat je nadien kan aansluiten bij de reguliere lessen.

Volgende reeks start op maandag 02/03/2026
Plaatsen zijn beperkt om persoonlijke begeleiding te garanderen.

👉 Inschrijven via Momoyoga (zie link in bio)