Mindfulnessgids

03/01/2025

De 4 basis-ingrediënten van Geluk: 4 tips om gelukkig te worden. Eenvoudige zaken die een wereld van verschil maken voor je mindset https://www.rfr.bz/i4cff4e

03/01/2025

De 4 basis-ingrediënten van Geluk: 4 tips om gelukkig te worden. Eenvoudige zaken die een wereld van verschil maken voor je mindset https://www.rfr.bz/f1069aa

08/09/2024

08/09/2024

Piekeren is niet aangenaam. Gedachten blijven soms door je hoofd dwalen en nemen steeds meer plek in. Met de 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗶𝗲𝗱𝗲𝗿𝗲𝗲𝗻 𝗵𝗮𝗮𝗹𝗯𝗮𝗿𝗲 𝘁𝗲𝗰𝗵𝗻𝗶𝗲𝗸𝗲𝗻 van Filip Raes 𝗹𝗲𝗲𝗿 𝗷𝗲 𝘁𝗲 𝘀𝘁𝗼𝗽𝗽𝗲𝗻 𝗺𝗲𝘁 𝗽𝗶𝗲𝗸𝗲𝗿𝗲𝗻.
https://www.rfr.bz/fnahr46

25/08/2021

05/06/2021

Na bijna anderhalf jaar mag het weer: fysieke ontmoetingen en dus ook mindfulness in groep. Hier zijn een paar toppers die je al kan aanstippen vanaf juni 2021! https://rfr.bz/f2hs09q

13/05/2021

Is mindfulness beter dan relaxatie? Wat zijn de verschillen en werkt het voor mij? Een beknopt artikel met de essentiële zaken helpen je met kiezen. https://rfr.bz/f2eeykj

02/04/2021

Instant je stress en spanning verlagen kan ook eenvoudig. Vier tips. Eenvoudig en door iedereen toepasbaar. https://rfr.bz/f2a1ru8

26/02/2021

Mindfulness beschreven door University of Cambridge, David Dewulf, Edel Maex en Bjorn Prins. Wetenschappelijke benadering door Mark Williams. https://rfr.bz/f26ednj https://rfr.bz/f26ednk

17/02/2021

Hoera! Met 4K Video downloader hebben we nu een excellente tool om videos te downloaden zonder tijdverlies. We hebben ook een review gemaakt op onze zuster site. https://rfr.bz/f24zaz9

15/01/2021

mindfulness in de auto? Hier zijn 3 tips die je leven onderweg gemakkelijker en rustiger maken. Weg verkeersstress! https://rfr.bz/f1jgao5

11/12/2020

Vijf tips met aandacht voor een mindful setting in je gezin https://rfr.bz/f1fnanh

Geef je kinderen tools die ze kunnen gebruiken om zelfvertrouwen op te bouwen en om te gaan met ongemakkelijke of juist uitdagende momenten.