Sophrologie Sandra Poznanski

17/07/2025

☀️ Et si vous décidiez d’entamer cette rentrée dans la douceur ?
De prendre une pause au cours de laquelle vous découvrirez des outils simples et efficaces pour vous reconnecter, retrouver équilibre et énergie

☀️ Nouveau cycle de sophrologie dès le mercredi 3 septembre de 19 à 20h à la Maison médicale de Gesves

☀️ Séances collectives pour adultes et ados durant 7 mercredis consécutifs

☀️140€

☀️ Infos et inscriptions au 0471623806 ou sandrapoznanski@hotmail.com

23/02/2025

C’est reparti pour un nouveau cycle sophro avec des outils faciles à mettre en place pour plus de joie et de sérénité

☀️ Démarrage mercredi 12 mars à 18 ou 19h ☀️
☀️ Maison médicale de Gesves ☀️
☀️0471623806☀️

22/02/2025

22/12/2024

16/10/2024

L’automne s’installe tout doucement …
Des journées qui raccourcissent, une petite envie de se blottir bien au chaud et de prendre encore plus soin de soi

Afin de bien vivre la transition entre l’énergie dynamisante de l’été et celle de l’hiver qui invite davantage au repos, la sophrologie propose différents outils pour aborder ce passage avec sérénité et douceur

Nouveau cycle de 7 séances de sophrologie dès le mercredi 4 novembre de 18h30 à 19h30 à la Maison médicale de Gesves ( 7 mercredis consécutifs)

Infos et inscriptions au 0471623806 ou sandrapoznanski@hotmail.com

23/07/2024

Bonne rentrée à tous 💼☀️

J’espère que cet été fut synonyme pour vous de ressourcement, de détente et de petits et grands plaisirs…

Envie de prolonger tous ces doux effets à l’aide d’outils et techniques simples et accessibles pour aborder cette rentrée avec plus de bien-être et de sérénité ?

Soyez les bienvenus à ce nouveau cycle de sophrologie ☀️🌺

Démarrage le 4 septembre de 19 à 20h à la Maison médicale de Gesves

Infos au 0471623806

⚠️ il reste 2 places

13/05/2024

Il reste 2 places ☺️

23/04/2024

💌 REPRISE DES SEANCES COLLECTIVES 💌

Je suis heureuse de vous retrouver pour un nouveau cycle de sophro ☀️

Quand ? Dès le mercredi 15 mai pour 7 séances de 19 à 20 h ( les 15, 22, 29 mai et 5, 12, 19 et 26 juin)

Où ? A la Maison médicale de Gesves, Ry del Vau 2B

Prix ? 140 € pour le cycle

Lors de ce module en petit groupe, nous découvrirons ou approfondirons l'utilisation de différents outils pour mieux gérer le stress et l'anxiété, les émotions et le sommeil ou plus simplement pour améliorer notre bien-être global et renforcer notre équilibre intérieur

infos et inscriptions au 0471 62 38 06 ou Messenger

Sandra Poznanski, agréée en Sophrologie Dynamique

24/01/2024

La Team Pédia + cherche du renfort !

• un/e psychologue clinicien pour enfants et adolescents.
• un/e ostéopathe.

Si tu veux rejoindre l’équipe et découvrir l’univers de notre maison médicale pluridisciplinaire
pour l’enfant et sa famille,
envoie nous ton CV et ta lettre de motivation à info@pediaplus.be

07/01/2024

Rien ne vous emprisonne excepté vos pensées.
Rien ne vous limite excepté vos peurs.
Et rien ne vous contrôle excepté vos croyances.
Marianne Williamson

05/01/2024

Pas toujours facile de garder le sourire entre l’actualité pesante et nos propres difficultés.

Je vous propose différents outils concrets lors d’un nouveau cycle de sophrologie pour porter un regard plus positif sur notre quotidien et l’avenir.

Il suffit parfois de changer de perspective pour donner un nouvel éclairage à ce que nous traversons.

Regarder les choses sous un angle différent peut nous ouvrir de nouvelles portes, créer de nouvelles idées, des nouvelles réactions lorsque nous rencontrons une difficulté.

Le changement de regard est une clé puissante.

Je vous souhaite de vivre de doux moments avec vos proches en cette fin d’année et de poser un filtre lumineux sur ce qui vous entoure ✨

📣 Nouveau cycle de 7 séances à partir du 10 janvier, tous les mercredis de 19 à 20h à la Maison médicale de Gesves.