Véronique Lobet Kinésiologie Coaching Formations

24/09/2025

Parce qu'il n'y a pas que l'accompagnement collectif dans la vie, j'ai le grand plaisir de vous annoncer que je propose à nouveau des séances de 🙌 MASSAGE GLOBAL DES ZONES RÉFLEXES DES MAINS 🙌
👉 1h de massage (30 minutes par main), effet bien-être garanti !!
Un message, un rendez-vous (à Huy) et le tour est joué ... Qu'on se le dise ;-) !

Photo : sculpture "Mains d'amants" de Rodin

11/09/2025

Connaissez-vous les 5 injonctions énoncées en analyse transactionnelle ?

Voici la quatrième : "DEPECHE-TOI"

"Je cours après le temps", "je n'ai le temps de rien", "j'ai tant de choses à faire"...

Ces paroles résonnent en vous?

Et si on prenait le temps? Car le temps n'est pas notre ennemi, juste une ressource à utiliser à bon escient, selon des priorités à définir : travail, famille, social, collègues, sport, hobbies, et soi ... Comment jongler entre tout cela, et savourer l'instant.

L’injonction « dépêche-toi », qu’on a souvent entendue enfant, a parfois façonné notre manière de vivre : courir après les tâches, remplir nos agendas, avoir peur de « perdre » du temps, de ne pas savoir vivre tout ce qu'on souhaite.

👉 Et si, au lieu de nous dépêcher, nous choisissions de ralentir ?

👉 Et si le vrai luxe était de donner au temps la valeur que nous décidons, en conscience ?

Car parfois, prendre le temps, c’est gagner en qualité de vie, en bien-être et en efficacité.

Ça vous parle ? Je peux vous aider à découvrir et à dompter vos petits pilotes clandestins.

🌞 je m'appelle Véronique, je suis activatrice de sens 🚀👣: j'accompagne les individus et les équipes dans leur recherche de sens afin de leur permettre de retrouver leur bien-être et leur équilibre 🪷.

Contactez-moi pour plus d'informations :

📞 0484 55.24.20

📧 bonjour@veroniquelobet.be

10/09/2025

Voici un texte très fort sur l'adolescence

08/09/2025

Et si mieux se connaître permettait aussi de mieux collaborer ?
C’est exactement ce que l’ennéagramme apporte dans un contexte professionnel.
✅ Comprendre ses motivations profondes et celles de ses collègues
✅ Identifier ses modes de fonctionnement sous stress ou en confiance
✅ Développer une communication plus fluide et respectueuse des différences
✅ Créer un climat d’équipe plus harmonieux et plus efficace
En entreprise, cela se traduit par :
✨ Moins de malentendus et de tensions
✨ Des équipes plus soudées qui communiquent et se comprennent mieux
✨ Valoriser les grands talents inhérents à chaque profil de personnalité
✨ Une performance durable, portée par l’intelligence collective

C’est pour cette raison que je propose des accompagnements aux équipes dans des formations ennéagramme depuis ma certification chez Halin Prémont Enneagram Institute avec Philippe HALIN et Isabelle Arimont.

Mon objectif ? favoriser à la fois bien-être et efficacité dans les équipes.
👉 Et vous, connaissez-vous votre profil ennéagramme ?

21/08/2025

« J’ai cru que les vacances suffiraient… et pourtant, le retour m’a épuisé ! » 😅

Si vous aussi, la reprise vous met KO : fatigue, stress, surcharge mentale… sachez que c’est normal.

Voici 3 clés pour retrouver harmonie et efficacité rapidement :
1️⃣ Respirez et recentrez-vous
2️⃣ Priorisez 3 actions essentielles par jour
3️⃣ Bougez pour reconnecter corps et esprit

En tant que coach et kinésiologue, j’accompagne mes clients à retrouver énergie, clarté et sérénité après les pauses.

💡 Vous voulez une reprise dynamique et équilibrée ? Parlons-en !

🌞 je m'appelle Véronique, je suis activatrice de sens 🚀👣: j'accompagne les individus et les équipes dans leur recherche de sens afin de leur permettre de retrouver leur bien-être et leur équilibre 🪷.
Contactez-moi pour plus d'informations :
📞 0484 55.24.20
📧 bonjour@veroniquelobet.be

18/08/2025

✨ Reprendre après les vacances, c’est un peu comme redémarrer son système :
👉 On recharge l’énergie,
👉 On ajuste les priorités,
👉 On se réorganise
👉 On retrouve le flow.
Et si cette rentrée devenait l’occasion d’aligner bien-être et efficacité, aussi bien pour soi que pour son organisation ? 🌿
Comment choisissez-vous de redémarrer cette nouvelle phase ?

10/07/2025

Mamans endeuillées qui avez besoin de déposer votre vécu, je vous recommande Au Coeur de l'Orme et le cercle qu'elle propose avec Claire.

🔸 Cercle des Mamans Étoilées – Un espace de parole et de soutien pour traverser le deuil périnatal 🔸 Perdre un bébé durant la grossesse ou à la naissance est une épreuve profondément bouleversante. Avec Claire van Zeebroeck (Youdooo) et moi-même, Patricia Remacle (Au Cœur de l’Or...

26/06/2025

Connaissez-vous les 5 injonctions énoncées en analyse transactionnelle ?

Voici la troisième : "FAIS PLAISIR"

Il peut parfois être si difficile de poser ses limites, de dire non, d'arrêter de mettre une énergie f***e à faire plaisir à l'autre, qui ne l'a d'ailleurs pas spécialement demandé !

Cette peur d'apposer un NON à l'autre peut nous transformer en un.e http://xn--camlon-dvab.ne/, ou une personne un peu nébuleuse, qui fuit ainsi le conflit qu'elle craint en opposant un refus à une demande, soit par enthousiasme exagéré, par idéalisme ou par croyance d'être un.e superman.woman.

Et puis un jour, on se sent coincé.e.
non respecté.e.

Mais les limites sont-elles claires dans la relation ? Comment peut-elle alors être authentique et dans un respect mutuel ?

Voici les 5 clés du savoir dire NON :

🗝️ Me l'a-t-on EXPLICITEMENT demandé ?
💭 ou bien je suis un sous-entendu ?

🗝️ En ai-je le TEMPS ?
💭 aujourd'hui, à l'instant T de la demande

🗝️ En ai-je la CAPACITE ?
💭 physique, émotionnelle, mentale, à l'instant T de la demande

🗝️ En ai-je l'ENVIE ?
💭 aujourd'hui, à l'instant T de la demande

🗝️ Y a-t-il une CONTREPARTIE ?
💭 ne fut-ce qu'un merci, un sourire, une aide réciproque la prochaine fois ?

❌️ un seul NON à l'une de ces questions me donne le droit de dire non à la demande, à l'instant T. Mais je peux aussi dire OUI ✅️, il est alors important que l'autre connaisse la raison qui m'aurait donné le droit de dire non, et ce afin de ne pas nourrir de sentiments négatifs ou d'attente.

Voici également une petite vidéo inspirante de Simon Sinek sur ce sujet :
https://humanescences3.odoo.com/r/EkS

Ça vous parle ? Je peux vous aider à découvrir et à dompter vos petits pilotes clandestins.

🌞 je m'appelle Véronique, je suis activatrice de sens 🚀👣: j'accompagne les individus et les équipes dans leur recherche de sens afin de leur permettre de retrouver leur bien-être et leur équilibre 🪷.

Contactez-moi pour plus d'informations :

📞 0484 55.24.20

📧 bonjour@veroniquelobet.be

24/06/2025

✨ Clap de fin pour notre atelier ennéagramme ! ✨

Ce week-end, Coralie Deguent et moi-même avons eu le bonheur d'accompagner ce groupe magnifique Chez Bibi - Bistro gourmand & vivant pour explorer en profondeur les neuf types de personnalité et les dynamiques de l’ennéagramme. A l'aide de l'outil HPEI du Halin Premont Enneagram Institute, chacun.a a pu expérimenter les neufs perceptions du monde et les neuf stratégies mises en place dès notre plus jeune âge.

🔍 Entre prises de conscience, rires, partages profonds et silences pleins de sens… chacun.e est reparti·e avec des clés précieuses pour mieux se comprendre, accueillir l’autre tel qu’il est, et avancer sur son chemin intérieur.

💫 L’énergie du groupe était simplement magique : bienveillance, écoute, ouverture... Un véritable espace de transformation et de connexion.

🙏 Merci à chacun·e pour sa présence authentique, son courage d’explorer et sa contribution à ce beau cercle d’évolution.
➡️ Tu veux en savoir plus sur l’ennéagramme ou participer au prochain atelier ? Écris-moi ou reste connecté·e, les prochaines dates arrivent bientôt !

17/06/2025

Bon matin!

Allez hop! ❤️

08/06/2025

N'importe quel homme peut être père, mais il faut un vrai homme pour être papa ...

07/06/2025

Mais au fond, connaître la base de sa personnalité grâce à l'énnéagramme, qu'est ce que cela apporte ?
Voici de très beaux témoignages recueillis par le Halin Premont Enneagram Institute.

Découvrez les parcours complets chez HPEI - Halin Premont Ennéagramme Institute ainsi que les ateliers de découverte et de coaching que je propose sur mon site www.veroniquelobet.be

Etes-vous prêts à lever le voile ?

L' , en pratique, ça apporte quoi ? 🤔 Fabienne, Patrick, Franck, Catherine, Malory, et Véronique se mettent face à la caméra pour témoigner de ce que l'ennéagramme leur a apporté ! -- Ils et elles viennent de participer à la formation B3, qui se concentre sur la relati...