Nourritures conscientes - Valérie Houyoux

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Nourritures conscientes - Valérie Houyoux

Espace de partage axé sur les nourritures pour le corps-coeur-esprit
Méditation/nutrition/son.

12/09/2025

Cercle de lecture-rencontre autour des Dialogues avec l'Ange ce dimanche 14 septembre 2025 de 9h30 à 12h00 à Gesves.

Voir infos dans le post de l'événement en commentaires.

26/08/2025

Je recommande chaudement mon amie Valérie pour découvrir et pratiquer la calligraphie japonaise en mouvement. ✨️🙏

01/08/2025

📍LE MIRAGE DE L'INDEX GLYCÉMIQUE 📍

Super article de Taty Lauwers ci-dessous, si le sujet des 'sucres' vous intéresse...que la relation -peut-être compliquée, voire addictive et conflictuelle - soit encore actuelle ou bien révolue 😆.
L'article est dans les commentaires de ce post.

Dans le Cycle Alimentation Consciente, on aborde ce sujet.

Combien de personnes souhaitant un regain d'énergie et/ou mincir n'ai-je pas entendues me dire " Mais je ne mange pourtant plus de sucres! ".
Quand on regardait d'un peu plus près l'assiette, il n'y avait quasiment que des glucides ( à IG bas "of course" ) et pas assez de protéines, souvent aucune bonne graisse.

Le fléau actuellement en nutrition, de manière générale, c'est que les gens mangent beaucoup trop de glucides et de produit farineux (pain, pâtes, viennoiseries, biscuits, desserts en tous genre), même "bons" pour la santé (riz, céréales, quinoa etc) - et ils ne mangent plus assez de protéines et de bonnes graisses originelles.

Rien qu'en réequilibrant l'apport des macronutriments ( glucides, protéines, lipides) selon votre profil métabolique de base et votre état organique du moment, on peut faire de grands pas en avant.

Plus d'infos : www.nourrituresconscientes.be www.profilagealimentaire.com

04/07/2025

Stage de chant et thérapie par les psaumes avec Soeur Barbara.

A Béthanie, fin juillet 🙏

13/06/2025

REMINDER POUR CE DIMANCHE MATIN 15/06 9H30

CERCLE DE LECTURE-RENCONTRE AUTOUR DES DIALOGUES AVEC L'ANGE

Infos sur mon site internet.

Le post de cet événement Facebook est dans les commentaires

Bienvenue 🙏

03/06/2025

REMINDER 🙏
CONCERT INTIMISTE & ACOUSTIQUE avec ALCHEME
en duo avec Eric Lang
le jeudi 5 juin 2025
dans la salle du Rendez-Vous du Coing à 5350 Ohey.

Hello les Namurois et habitants des contrées environnantes,

Je souhaite vous faire découvrir l'univers musical et poétique de mon amie Alcheme.
Elle viendra donner un concert acoustique en duo avec le guitariste Eric Lang dans la salle du Rendez-Vous du Coing à Ohey.

Alcheme est auteur-compositrice- interprète et une incroyable poétesse.
Elle dégage particulièrement de sa lumière quand elle est sur scène.
C'est son point fort donc il faut vraiment venir la voir en "live".

Elle chante en anglais, français, allemand et espagnol et à un répertoire éclectique, passant de la ballade au rock engagé de Patti Smith.

Elle a aussi gagné le prix coup de cœur du célèbre prix Charles Cros en 2023.

Une voix douce et suave vient sublimer sa plume.
Alcheme ensorcelle.
Les ailes de son corbeau sont tout un symbole, et chacune une histoire.
Un symbole de métamorphose, de renaissance. Un loup dans une rivière, un amour se transforme en fleur, une ode au café…

De la chanson au punk rock en passant par du rap sur du picking !
En français, en anglais, en espagnol, en allemand. C'est de la musique brute, organique, un nouveau style : le rock alchimique !

Libre comme le vent, Alcheme nous emmène dans un monde poétique fait d’onirisme et de sensualité.

De la musique qui transforme le plomb dans l’aile en or dans le coeur. L’alchimie d’Alcheme !

Voici sa chaîne Youtube : https://youtube.com/?si=5tdVssRHEZNabNTm

Voici son site internet : https://alchememusique.com/

RESERVATION INDISPENSABLE pour des raisons logistiques et de parking :
merci d'envoyer un mail à valeriemindfulness@gmail.com

Pas de prix d'entrée fixe : on fera tourner un chapeau 🙏

08/05/2025

Bonjour !

Pour rappel, ce dimanche matin à 9h30 aura lieu un Cercle de lecture-rencontre autour des Dialogues avec l'Ange.
Ce cercle se réunit une fois par mois les dimanches matins à Gesves Chez moi.
Bienvenue aux nouveaux 🙏

La description de l'événement est en commentaires de ce post

21/04/2025

Belle fête de Pâques ✨️🙏

Durant ma retraite de la semaine Sainte à Béthanie, j'ai découvert la tradition chrétienne autour des œufs de Pâques qui est encore bien présente et vivante chez les orthodoxes.
On prépare des œufs de poule cuits durs dans de l'eau bouillante avec des pelures d'oignons pour qu'ils prennent une couleur rouge (couleur de la vie) et ensuite on peint des signes-symboles avec de la gouache ou des marqueurs.

Je ne suis pas spécialement douée en dessin mais il y a moyen de dessiner des signes-symboles très simples qui, en nombre, donnent un beau résultat d'ensemble.

Ces œufs sont bénis durant la liturgie de la nuit Pascale (durant laquelle on célèbre la Résurrection du Christ) et ils sont distribués aux personnes tout à la fin de la célébration dans l' église. On peut le manger directement ou certains le conservent comme une petite œuvre d'art.

Apparemment, les Ukrainiens sont "maîtres" de cette pratique (Pyssanka).

Je trouve que c'est un Rite - Rituel magnifique.
Ça remet aussi de la beauté, du sens et de la poésie autour des œufs de Pâques.
C'est aussi une pratique méditative à laquelle j'ai pris beaucoup de plaisir.
Cela me donne l'envie de le faire pour mes proches l'an prochain.

Quand j'étais enfant, je me souviens qu'on distribuait des œufs colorés avec des petits autocollants de motifs de Pâques ( poussins, cloches, etc).
Mais cette pratique ci est tellement plus authentique !

Il y aurait encore beaucoup à dire, notamment sur les origines, la symbolique de l'œuf et sur les différents signes symboles, etc.

LE CHRIST NOUS INVITE À VIVRE L'ÉMERVEILLEMENT
VOIR DIEU EN TOUTE CHOSE ET TOUTE CHOSE EN DIEU, C'EST CELA VIVRE EN RESSUSCITÉ
(Philippe Dautais)

Belle résurrection !

11/04/2025

CERCLE CHANTS & MANTRAS CHRÉTIENS

Dernier dimanche pour participer d'ici le 8 juin.
Le prochain Cercle aura lieu le vendredi 9 mai en soirée 🙏

Lien de l'événement en commentaires

10/04/2025

"LES DIALOGUES AVEC L'ANGE ME VERTICALISENT"
Juliette Binoche

Sur la 3ème image, voici le Verbatim de ce jour diffusé par l'ADDA Association de Diffusion des Dialogues avec L'Ange.
Prochain Cercle de lecture-rencontre chez moi le dimanche matin 11 mai 2025 à Gesves
Infos & inscriptions : valeriemindfulness@gmail.com

Pour recevoir chaque dans sa boîte mail un message des Dialogues avec l'Ange, vous pouvez vous inscrire via ce lien :
https://ad-dialoguesange.org/verbatim/

04/04/2025

MERCI FRÈRE SOLEIL 🙏

" Loué sois-tu, mon doux Seigneur, avec toutes tes créatures, spécialement, monsieur frère Soleil, lequel est le jour et par lui tu nous illumines.
Et il est beau et rayonnant avec grande splendeur, de toi, Très-Haut, il porte la signification"

" Le Cantique des créatures de Saint-François d'Assises, c'est L'ICÔNE DU CHANT DU COEUR OUVERT"
Monseigneur Martin, 21 fevrier 2025, retraite de méditation à Dongelberg, Maison des Roches.

STAGE DE CHANT, MÉDITATION ET EVEIL CORPOREL
LE WEEK-END DU 28 ET 29 JUIN À OHEY AVEC la Chanteuse Pakoune Chant

Infos & inscriptions : valeriemindfulness@gmail.com

30/03/2025

🔥BRÛLEZ!🔥

"Vivez!
Remplissez-vous de Lumière !
Levez-vous !
Éveillez-vous !
Votre Lumière est nécessaire.
Votre être brûle."

[ Entretien 87, Vendredi 17 novembre 1944, Dialogues avec l'Ange]

Gitta : " Je ne brûle toujours pas..."
L'Ange : " ENTRE L'ACTE ET LA MATIÈRE JAILLIT L'ETINCELLE"

[Entretien 5 avec Gitta, Vendredi 23 juillet 1943, Dialogues avec l'Ange].

Gittta : " Pourquoi mes yeux sont-ils secs et brûlants?"
L'Ange : " Parce que tu pleures. Les Êtres vivants ont besoin d'eau pour brûler.
Tu as commencé à brûler.
L'eau a manqué."

[Entretien 10 avec Gitta, Vendredi 27 août 1943, Dialogues avec l'Ange]

Gitta : " Je me sens souvent submergée par des brumes épaisses. Comment lutter contre cela?"
L'Ange : " Brumes épaisses, brouillard dense, ils descendent sur la terre si le soleil faiblit.
Si tu flambes et brûles devant le Seigneur à chacun instant, où sont alors les brumes" ?

[ Entretien 16 avec Gitta, Vendredi 8 octobre 1943, Dialogues avec l'Ange].

" Transformation. Combustion.
Seul l'homme peut allumer le feu.
Tout le reste ne peut être qu'allumé.
L'autel est prêt, allume le feu à SA Gloire!
Ne mets pas le feu à l'autel, seulement au superflu."

[ Entretien 23 avec Gitta, Vendredi 26 novembre 1943, Dialogues avec l'Ange].

🔥

Prochain Cercle de lecture-rencontre des Dialogues avec l'Ange" à Gesves le DIMANCHE 6 AVRIL 2025 de 9h30 à 12h30.
C'est gratuit.

Bienvenue 🙏

Infos & inscriptions : valeriemindfulness@gmail.com

Adres

Gesves
5340

Website

https://www.nourrituresconscientes.be/

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