Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:00 - 19:00 Dinsdag 08:00 - 19:00 Woensdag 08:00 - 19:00 Donderdag 08:00 - 19:00 Vrijdag 08:00 - 19:00

Wijkgezondheidscentrum De Sleep vzw

Startpagina
België
Ghent
Wijkgezondheidscentrum De Sleep vzw

Wij gaan samen met u voor een gezonde wijk! Je vindt bij ons verschillende medische disciplines die samenwerken onder één dak.

We richten ons op de wijk en werken met het forfaitair betalingssysteem.

27/03/2026

Vanaf april staan er terug Babybabbels op de planning!🥳
In 6 boeiende sessies informeren we ouders van baby's tot 1 jaar over allerlei gezondheidsthema's... 🙌

📆6 maandagen in april, mei en juni
⏰10u tem 11u30
💰Gratis

Interesse? Neem contact op met Jodie van De Sloep.
Ken je iemand die dit leuk zou vinden? Bedankt om te delen...🙏

Babybabbel is een samenwerking tussen De SLOEP vzw en Wijkgezondheidscentrum De Sleep vzw en komt mee tot stand dankzij de steun van Samen aan zet Stad Gent.

💚

24/03/2026

Maart is nog niet voorbij en dus focussen we nog steeds op maand van de 🦷 !

Els blijft patiënten aanmoedigen om...
👉aan het grote rad te draaien,
👉een vraag te beantwoorden
👉en met een mondgezond-attribuut huiswaarts te keren...

Samen voor een gezonde mond!

20/03/2026

Het is week van de diëtist 🙌

Wij delen deze week elke dag een weetje over (on)gezonde voeding!

5️⃣Vetten, hoe zit het daarmee?

✅ons lichaam heeft vetten nodig, een béétje vetten
✅olijfolie is gezonder dan boter, maar kies voor een kleine portie
✅een portie vetstof voor een volwassen persoon = 1 eetlepel per maaltijd

📷afbeelding gemaakt door Diogo, student voedings- en dieetkunde

19/03/2026

Het is week van de diëtist 🙌

Wij delen deze week elke dag een weetje over (on)gezonde voeding !

4️⃣Suikers, hoe zit het daarmee?

👍Natuurlijke suikers geven energie maar brengen ook vezels én vitaminen én mineralen én antioxidanten aan:
🍏fruit kan je beter eten dan drinken
🥤kies vooral ongezoete dranken

👎Toegevoegde suikers geven vaak alleen maar energie maar weinig voedingswaarde
🍬Houd koek en snoep voor speciale gelegenheden

📷afbeelding gemaakt door Diogo, student voedings- en dieetkunde

18/03/2026

Het is week van de diëtist 🙌

Wij delen deze week elke dag een weetje over (on)gezonde voeding!

3️⃣Geloof niet alles wat je leest, gezonder leven schuilt meestal in kleine veranderingen:

👉Breng variatie op je bord
👉Ken jezelf en hou het realistisch
👉Beweeg meer
👉Geef jezelf tijd want haast en spoed is zelden goed

📷afbeelding gemaakt door Diogo, student voedings- en dieetkunde

18/03/2026

🛑Beperk bruisende en gesuikerde dranken. 🥤
Deze kunnen zorgen voor gasvorming en spijsverteringsproblemen. 😖

17/03/2026

Vandaag is World Social Work Day 🌍

Een moment om stil te staan bij het waardevolle werk van sociaal werkers overal ter wereld — en in het bijzonder onze collega's maatschappelijk werk in De Sleep.

Zij ondersteunen patiënten niet alleen bij sociale en administratieve vragen, maar luisteren naar verhalen, versterken mensen in moeilijke situaties en zoeken samen naar oplossingen.

Hun werk maakt zorg menselijker en toegankelijker.

Dankjewel voor jullie dagelijkse inzet en betrokkenheid! 💙

17/03/2026

Het is week van de diëtist 🙌

2⃣ Wist je dat 1 op 4 mensen de Nutriscore op een verpakking verkeerd lezen? 🧐

👉Je kan alleen producten uit dezelfde categorie vergelijken, dus brood met brood.
👉Een pizza met Nutriscore A is niet gezonder dan een brood met Nutriscore B maar de pizza met score A is wel de beste keuze uit alle pizza's.

📷afbeelding gemaakt door Diogo, student voedings- en dieetkunde

16/03/2026

Het is week van de diëtist 🙌

Deze week delen we elke dag een weetje over (on)gezonde voeding!

1️⃣Combineer verschillende voedingsgroepen en ga voor een complexe maaltijd .

Hoe ziet je bord er dan uit?! 🤔

🍏de helft groenten en/of fruit
🍗een kwart eiwitrijke voedingsmiddelen zoals zuivel, vlees, ei, noten, ...
🍞een kwart koolhydraten zoals aardappelen, pasta, brood, ...

Een complexe maaltijd levert alle nodige voedingsstoffen in een gezonde verhouding én geeft lang verzadiging.

📷afbeelding gemaakt door Diogo, student voedings- en dieetkunde

15/03/2026

👉Ben jij patiënt in WGC De Sleep?
👉Wil jij graag meer bewegen?
👉Kwam je nog nooit eerder naar de interne beweegles?

Dan zijn de interne beweeglessen van WGC De Sleep misschien iets voor jou?! 🤔

Vanaf morgen starten de lessen op maandag en donderdag.

Interesse? Spreek je zorgverstrekker aan!

13/03/2026

Gisteren, 12 maart, was het nationale stakingsdag.

Bij WGC De Sleep konden patiënten gewoon terecht en ondervonden zij geen hinder.

📢Toch toont het Sleepteam zich solidair met de collega’s die naar Brussel trokken om hun stem te laten horen voor meer zorg voor mensenrechten.

Aan patiënten, buurtbewoners en passanten legden we uit waarom ook wij ons zorgen maken over het huidige beleid:

👉 Langdurig zieken worden strenger gecontroleerd
👉 Werkloosheidsuitkeringen worden in de tijd beperkt
👉 De prijs van medicatie stijgt
👉 De kost van verpleegzorg stijgt
👉 Preventie krijgt te weinig middelen

Zorg voor mensen gaat immers ook over zorg voor mensenrechten. 💚

12/03/2026

Eet geen te grote porties, het is niet de bedoeling om een reserve aan te leggen.

De vasten is een tijd van soberheid, wilskracht en dankbaarheid, niet van overdaad.
✨

Adres

Désiré Fiévéstraat 31
Ghent
9000

Openingstijden

Maandag	08:00 - 19:00
Dinsdag	08:00 - 19:00
Woensdag	08:00 - 19:00
Donderdag	08:00 - 19:00
Vrijdag	08:00 - 19:00

Telefoon

09/223 29 23

Website

http://www.wgcdesleep.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Wijkgezondheidscentrum De Sleep vzw nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.