Littekens

We dragen allemaal fysieke en/of emotionele littekens. Wij maken ze bespreekbaar. Wij maken ze bespreekbaar en tonen je dat je niet alleen bent.

Laat je inspireren door een van onze stories, vind ondersteuning of kom naar een van onze events. Check www.littekens.org en volg op Instagram, Facebook en TikTok.

08/04/2026

Tien jaar geleden werd ik uit een gevaarlijke situatie gehaald en werd er gezegd dat ik gered was, maar wat daarna kwam, werd nooit verteld. Ik verloor alles wat ik kende en kwam terecht in een traject van hulp dat niet paste, waarin ik van plek naar plek ging zonder ooit ergens te kunnen blijven. Er wordt vaak gedacht dat ingrijpen voldoende is, maar iemand uit een crisis halen is niet hetzelfde als iemand echt helpen, en al zeker niet als er daarna geen houvast volgt. Wat ontbreekt na zo’n moment, kan iemand nog jarenlang meedragen. 🤍

25/03/2026

Jaren geleden zat ik op een punt waarop ik dacht dat er geen uitweg meer was. Pesten, een relatie die mij mentaal kapotmaakte en een steeds donkerder hoofd zorgden ervoor dat ik mezelf volledig verloor. Ik kreeg paniekaanvallen, begon mezelf pijn te doen en belandde uiteindelijk in opname. Vandaag zijn we vijf jaar verder. Ik ben niet elke dag gelukkig, maar ik sta wel sterker in mijn schoenen. Ik heb geleerd mijn grenzen aan te geven en heb mensen rond mij die mij blijven steunen. 🤍

Wil je zelf ook iets delen op een anonieme manier? Stuur ons een DM, we behandelen je verhaal in alle discretie.

10/03/2026

Soms zie je het pas als je eruit bent. Wat begon met “je blijft toch bij mij?” eindigde op spoed. Blauwe plekken verdwijnen. Twijfel en schaamte blijven langer. Vandaag gaat het beter, met een kat die me elke ochtend nodig heeft. 🤍

Wil je zelf ook iets delen op een anonieme manier? Stuur ons een DM, we behandelen je verhaal in alle discretie.

25/02/2026

Ik ben 20 en ik heb lang gedacht dat ik niet gemaakt was voor deze wereld. Drie opnames later leer ik dat helen geen rechte lijn is. Vandaag geloof ik dat het leven ook mooie dingen kan bieden. 🤍

Wil je zelf ook iets delen op een anonieme manier? Stuur ons een DM, we behandelen je verhaal in alle discretie.

18/02/2026

Je zag het niet aan haar. Ze lachte, functioneerde en ging door. Achter gesloten deuren leefde ze op automatische piloot, altijd alert, altijd kleiner, altijd stil. Littekens zijn geen schaamte, het is een bewijs dat je gebleven bent. 🤍

Wil je zelf ook iets delen op een anonieme manier? Stuur ons een DM, we behandelen je verhaal in alle discretie.

10/02/2026

Een verhaal over leven na misbruik.

07/01/2026

“Ik wil de persoon zijn voor andere mensen die ik zelf altijd heb gemist. Ik wil het gesprek over neurodivergentie opentrekken zodat mensen minder hard moeten stuggelen om zichzelf te vinden. Ik wil acceptatie van neurodivergentie naar de maatschappij brengen.”

Kijk naar deel 2 van het gesprek tussen Shannon en Matthieu via ons Youtube kanaal 🎦 of luister via onze Spotify Podcast🎙️.

👉🏻 ✨Link naar het volledige verhaal vind je terug in de bio of via Littekens.org✨👈🏻

07/01/2026

“Ik rouw soms wel om de versie dat ik denk die ik misschien had kunnen geworden zijn mochten mensen me wel gezien hebben voor wie ik was. Het is uiteindelijk goed gekomen maar ik vraag me soms wel af of het wel allemaal zo moeilijk had moeten geweest zijn.”

Kijk naar deel 2 van het gesprek tussen Shannon en Matthieu via ons Youtube kanaal 🎦 of luister via onze Spotify Podcast🎙️.

👉🏻 ✨Link naar het volledige verhaal vind je terug in de bio of via Littekens.org✨👈🏻

07/01/2026

“Ik heb heel lang teruggekeken op mijzelf als jongere met veel medelijden. Waarom hebben mensen mij niet gezien? Waarom hebben ze niet geholpen? Waarom hebben ze het niet willen zien? Ik ben daardoor in een depressie terechtgekomen. Ik ben daar ondertussen uit en kijk wel op een andere manier naar mezelf.”

Kijk naar deel 2 van het gesprek tussen Shannon en Matthieu via ons Youtube kanaal 🎦 of luister via onze Spotify Podcast🎙️.

👉🏻 ✨Link naar het volledige verhaal vind je terug in de bio of via Littekens.org✨👈🏻

07/01/2026

“Wanneer je een diagnose hebt gekregen vind ik het belangrijk dat je die kans grijpt om jezelf beter te leren kennen en daar iets mee te doen. Het zou jammer zijn mocht je jezelf daar niet verder in ontwikkelen.”

Kijk naar deel 2 van het gesprek tussen Shannon en Matthieu via ons Youtube kanaal 🎦 of luister via onze Spotify Podcast🎙️.

👉🏻 ✨Link naar het volledige verhaal vind je terug in de bio of via Littekens.org✨👈🏻

07/01/2026

Botsen met hoe de wereld werkt.

“School en werk zijn vaak een specifiek kader waar je moet in passen. Als zich dat voordoet dan lukt het niet meer voor mij. Ik heb het lastig wanneer ik zelf geen invulling mag geven aan iets en te moeten slikken wat iemand zegt of vraagt om te doen.”

Kijk naar deel 2 van het gesprek tussen Shannon en Matthieu via ons Youtube kanaal 🎦 of luister via onze Spotify Podcast🎙️.

👉🏻 ✨Link naar het volledige verhaal vind je terug in de bio of via Littekens.org✨👈🏻

07/01/2026

“Bij overprikkeling ben ik ongewild met 101 gedachten bezig. Mijn hoofd is liedjes aan het neuriën, ik ben ongewild aan dingen aan het denken waar ik totaal geen goesting in heb. Alles wordt aan een razend tempo door mijn hoofd gejaagd en ik word daar gek van. Dat is pure chaos.”

Kijk naar deel 2 van het gesprek tussen Shannon en Matthieu via ons Youtube kanaal 🎦 of luister via onze Spotify Podcast🎙️.

👉🏻 ✨Link naar het volledige verhaal vind je terug in de bio of via Littekens.org✨👈🏻

Adres

Ghent

Telefoon

+32498328020

Website

https://www.littekens.org/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Littekens nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.