24/11/2025
Wist je dat je nu ook sportlessen in groep bij ons kunt volgen? Voor iedereen die aan zijn kracht en conditie wil werken en wat fitter wil worden.
Één van de belangrijkste zaken voor ons lichaam is kracht! Jammer genoeg zien we bij het ouder worden, dat dit verminderd als we het niet tegengaan. En om ook later nog vlotjes uit je zetel te raken, is kracht het belangrijkste hulpmiddel!
Niet alleen het ouder worden zorgt voor spierverlies, maar ook onze zittende jobs zorgen hiervoor. Of de menopauze. Allemaal redenen om er iets aan te doen dus! Boek nu je les via onze website.
