03/04/2026
Jeukende ogen? Niesbuien? Of een neus die maar blijft lopen?
Dat is niet gek want de (berken)pollen hangen weer in de lucht, en je bent zeker niet alleen!
We begrijpen hoe vervelend deze klachten kunnen zijn, maar gelukkig kan je zelf al heel wat doen om je klachten te beperken:
• Draag een (grote) zonnebril om je ogen te beschermen
• Hou ramen en deuren zoveel mogelijk gesloten
• Verlucht je huis liefst ’s ochtends vroeg of na een regenbui
• Was je kleren zodra je thuiskomt
• Spoel ook je haren even uit na een dag buiten
• Hang je was niet buiten te drogen
• Spoel je neus zoveel mogelijk met fysiologisch water
Blijven de klachten toch aanhouden? Geen zorgen, we helpen je graag verder 🤍
Er zijn verschillende middelen zoals tabletten, oogdruppels en neussprays die verlichting kunnen geven, vaak gewoon zonder voorschrift.
Spring gerust eens binnen, dan zoeken we samen uit wat het beste werkt voor jou!
#9000