Practice the Inside Coaching, Therapie, Loopbaanbegeleiding & Opleiding

Startpagina
België
Ghent
Practice the Inside Coaching, Therapie, Loopbaanbegeleiding & Opleiding

Groepspraktijk Practice the Inside
Therapie /// Coaching /// Opleiding /// Retreats Conflicten tussen en/of met deze componenten zijn hierdoor vanzelfsprekend.

Practice The Inside is ontstaan vanuit twee geëngageerde mensen die besloten de handen in elkaar te slaan om hun creativiteit, vitaliteit en positieve energie om te zetten in eigentijdse, constructieve therapie. Wij zijn naast collega's in het werkveld zeer goede vriendinnen die eenzelfde visie delen over talrijke dingen, maar zeker als het gaat over het begeleiden van mensen. Naast onze kennis en enthousiasme staat het geloof, vertrouwen en plezier in elke mens centraal. Met Practice The Inside zien we de mensen bewegen binnen de driehoek zichzelf, de andere en de maatschappij. Wij helpen mensen daar waar men gestopt is te geloven!.

06/04/2026

Bewegen hoeft niet perfect.
Het moet gewoon werken voor jou.

Dus:
👉 niet wachten tot “morgen”
👉 niet jezelf kapot forceren
👉 niet alles alleen doen

Maar:
✨ klein beginnen
✨ iets kiezen dat je wél graag doet
✨ en af en toe iemand meenemen

Welke DO neem jij mee? 👇

02/04/2026

Kom jij ook maar niet in beweging?
We denken vaak dat het een motivatieprobleem is.
Maar meestal is het gewoon mens-zijn.
Ons brein kiest voor wat op korte termijn het meest aangenaam voelt.
Dus ja… beginnen is lastig.
Er is altijd een drempel. Een hindernis. Een “geen zin”.

✨ Maak de stap kleiner dan je weerstand.
✨ Denk niet alleen aan vandaag, maar aan wie je wordt als je blijft komen.
✨ Show up for yourself — ook als niemand kijkt.
✨ En maak het speels. Serieus genoeg om het te doen. Licht genoeg om het vol te houden.

Bewegen is niet alleen sporten.
Het is ook dat gesprek voeren.
Die mail sturen.
Die eerste stap zetten uit stagnatie.

Wat is vandaag jouw kleine stap?

💌 Schrijf je in op onze nieuwsbrief over BEWEGEN met verdiepende inzichten, oefeningen en reflectievragen. Link in Bio of stuur ons een berichtje.

💛

31/03/2026

We unboxen ons zesde woord Bewegen. Fuchsiaroze. Intens. Eerlijk.

Bewegen is voor ons het vermogen om al spelend te groeien in lichaam en geest.
Maar laat ons eerlijk zijn: bewegen triggert angst.

We duiken in dat frustrerende spanningsveld tussen weten en doen.
Tussen persoonlijke groei en uitstelgedrag.
Tussen verlangen naar verandering en angst om in beweging te komen.
In deze aflevering, een lach én een traan en terug een verrassend voorwerp.

Wat als niet-bewegen je meer kost dan bewegen?
Deze aflevering raakte ons.
Laat het ons weten als ze jou ook raakt!

Liefs,
Kat en Jo

🎧 Luister nu via de link in bio.

Onze podcast komt elke twee weken op zondag online in je favoriete podcast app én op YouTube. Abonneer je om niets te missen en geef de aflevering en like als je er iets aan hebt, dat waarderen we enorm!

30/03/2026

Bewegen betekent voor ons het vermogen om in je eigen ritme te groeien in lichaam en geest. Bewegen is geen forceren, maar leren jezelf in gang zetten om al spelend te groeien. Bewegen vormt de brug tussen waar je vandaag staat en wie je morgen kan worden. Gezond bewegen vraagt afstemming op jezelf, je lichaam, je energie en je levensfase of cyclus waarin je zit.

In onze podcast reeks ‘Unbox Your Life’, unboxen we samen 10 werkwoorden die thuis horen in jouw gouden levensbox. In de maand april duiken we dus dieper in het woord Bewegen.

Wil je meer weten?
🎧 Luister nu naar de eerste aflevering via je favoriete podcast app
📩 Schrijf je in op onze nieuwsbrief via practicetheinside.be voor extra inzichten, oefeningen en concrete tips. Alle links staan in de link in bio.

Wij kijken er alvast naar uit om samen te bewegen met jou!
Liefs,
Johanna & Katrien

persoonlijke groei - zelfontwikkeling - bewegen - groeien - persoonlijke ontwikkeling podcast

26/03/2026

Onze conclusie over het woord "Bevrijden"

🧠 Wat je lichaam vasthoudt, kan je hoofd niet oplossen.

⚡ Niet alles moet begrepen worden. Sommige dingen moeten ontladen worden.

💃 Bevrijden hoeft niet altijd serieus te zijn. Minder denken – Meer Shaken.

🕊️ Loslaten vraagt moed, geen kracht.

🤝 Je hoeft het niet alleen te doen.

Met deze inzichten is Bevrijden officieel unboxed. De verdieping, de laag‑onder‑de‑laag, bewaren we voor onze volgende reeks.

In april openen we het zesde werkwoord van Unbox Your Life, een werkwoord dat je helpt jezelf in gang zetten om al spelend te groeien 🤸‍♀️

Wil je graag verder aan de slag om je echt vrij te voelen? Je bent altijd welkom in onze groepspraktijk, op onze retreats of in onze opleiding Therapeutisch Coachen om je (professioneel) verder te verdiepen.

Veel liefs,
Johanna & Katrien

24/03/2026

Heb jij dit ook al eens gedacht?

We hebben het er open over in de podcast.

🎧 Beluister de aflevering via je favoriete podcast app of YouTube. Link in Bio 👆

18/03/2026

In de podcast reeks 'Unbox Your Life' bespreken psychotherapeuten Johanna & Katrien enkele taboevragen over het thema 'Bevrijden'. Want taboes zijn er om te door breken.
🎧 Luister nu naar de podcast via je favoriete podcast app of YouTube — link in bio!

16/03/2026

Spanning in mijn nek.
Ik wéét waar het vandaan komt.
Ik wéét wat helpt.
En toch… stel ik het uit.
Zo menselijk dit!
We weten wat ons lichaam nodig heeft.
Bewegen. Ademen. Grenzen. Rust. Bevrijden.
En toch blijven we doorgaan.
Tot het vastzit.
Misschien is zelfzorg niet weten wat helpt.
Maar beslissen dat jij het waard bent om het te doen.
Wat stel jij al te lang uit voor jezelf? 💛

Liefs,
Katrien
met.maya bij deze mijn reminder om nog eens bij jou langs te komen voor TRE 😉

15/03/2026

Aflevering 2 van Bevrijden staat online! 🕊

We spreken open over zelfdoding en euthanasie.
Over gedachten die je meestal stilhoudt.
Over wat er gebeurt als het leven te zwaar voelt.
We verkennen nog twee taboevragen die we even verborgen houden.
Over vastzitten. Over loslaten. Over wat vrijheid écht betekent.
Je krijgt onze visie, onze kwetsbaarheid en Jack met zijn scherpe blik te horen.
Diepgaand, eerlijk en tegelijk typisch Kat & Jo met een luchtige toets en dosis humor.
Voor iedereen die deze gedachte al eens heeft horen voorbijvliegen.

Heb je vragen na het luisteren van deze aflevering? Stuur ons dan zeker een berichtje, we zijn er voor je.

Liefs,
Kat en Jo

🎧 Beluister de nieuwe aflevering van Unbox Your Life via je favoriete podcast app of YouTube — link in bio.

Psychotherapie - welzijns podcast - psychotherapeut - bevrijden

11/03/2026

Soms zit je vast in een werkwoord. En lukt het je niet om te bevrijden.

We delen een paar plekken en mensen die ons inspireren. Veilige havens waar je mag praten, ademen, voelen en ontladen.
Elk op hun eigen manier een zachte uitnodiging om los te laten wat je niet langer hoeft te dragen.

Laat je inspireren. Niet om jezelf te fixen. Maar om jezelf te bevrijden.

👉 Swipe om de accounts te ontdekken
💬 En laat ons weten in de comments:
welk account ga jij volgen of welk account mogen wij nog ontdekken? 💭

Liefs,
Kat & Jo

09/03/2026

Soms is s*ks beter dan therapie.
Pure ontlading. Pure verbinding.
Durf te ontdekken wat werkt voor jou.
Voor mij ging dat van mannen naar vrouwen.
Bevrijden is durven voelen wat klopt.

Liefs,
Johanna

Adres

Francisco Ferrerlaan, 132
Ghent
9000

Website

http://www.practicetheinside.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Practice the Inside Coaching, Therapie, Loopbaanbegeleiding & Opleiding nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Practice the Inside Coaching, Therapie, Loopbaanbegeleiding & Opleiding:

Snelkoppelingen

Wilt u dat uw praktijk hét hoogst genoteerde Kliniek in Ghent wordt?