Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:00 - 21:00 Dinsdag 08:00 - 21:00 Woensdag 08:00 - 21:00 Donderdag 08:00 - 21:00 Vrijdag 08:00 - 21:00 Zaterdag 08:00 - 12:00

Qinobi - Huis voor kinesitherapie, beweging en persoonlijke groei

Startpagina
België
Ghent
Qinobi - Huis voor kinesitherapie, beweging en persoonlijke groei

Multidisciplinaire praktijk gespecialiseerd om vrouwen een veilige haven te bieden.

23/05/2026

✨ Workshop Rebozo – zachte ondersteuning tijdens zwangerschap & bevalling ✨
Ben je zwanger en wil je op een natuurlijke, comfortabele en speelse manier omgaan met zwangerschapskwaaltjes of weeën? Ontdek samen met je partner de kracht van de rebozo 🤍

De rebozo is een traditionele handgeweven doek uit Mexico en Zuid-Amerika en betekent letterlijk omhulling. Al generaties lang ondersteunt deze doek vrouwen tijdens zwangerschap en bevalling – en dat voel je.

Tijdens deze workshop leer je praktische technieken om o.a.
🌿 rug-, been- en bekkenpijn te verlichten
🌿 spanning in buik en lichaam los te laten
🌿 meer comfort en ontspanning te ervaren

We oefenen in ruglig en met de bobath-bal, en veel technieken zijn ook inzetbaar tijdens de bevalling om weeën op te vangen en het proces te ondersteunen. De partner speelt hierbij een actieve en verbindende rol 💞

En ook ná de geboorte blijft de rebozo waardevol: als draagdoek, inbakerdoek of knusse omslag voor je baby.

📅 Datum: zaterdag 13/06
⏰ 10u - 11u30
📍 Qinobi, Reg. Warnefordstraat 112, 9040 Gent
💶 Deelnameprijs: €45/koppel
🔗 Meer info & inschrijven via link in bio

22/05/2026

Het vrouwenlichaam verandert voortdurend... Soms brengt dat vragen, pijn of onzekerheid mee.
👉 Bij Qinobi begeleiden we vrouwen in elke levensfase.

Elke therapeut heeft zich binnen haar discipline gespecialiseerd in het vrouwenlichaam, in al zijn unieke facetten en in elke levensfase. We staan voor een holistische benadering van de gezondheid van vrouwen. Daarom wordt intern multidisciplinair samengewerkt en kan een probleem vanuit verschillende hoeken worden bekeken, zonder hiervoor extern te hoeven doorverwijzen.

Bij Qinobi krijgt elke vrouw de zorg en aandacht die ze verdient, met ruimte voor haar verhaal en specifieke behoeften. Zo wordt elke vrouw heel persoonlijk benaderd.💖

We maken tijd voor onze patiënten en luisteren met aandacht, zodat we samen de beste en meest passende behandelstrategie kunnen bepalen. 💪

21/05/2026

Wil je minder afhankelijk zijn van kant-en-klare producten
en terug naar de basis? 🌿

Tijdens de workshopreeks Natuurlijk Zelfgemaakt leer je hoe je met eenvoudige, natuurlijke ingrediënten zelf aan de slag gaat — voor je voeding, je huis én je lichaam.

Geen ingewikkelde recepten, wel:
✔ haalbare toepassingen
✔ niet-toxische alternatieven
✔ meer verbinding met wat je gebruikt

Van zelfgemaakte voeding tot natuurlijke verzorging en schoonmaakproducten — alles komt aan bod.

📍 Reginald Warnefordstraat
📅 6, 20 & 27 juni (10u–12u)
💶 €149 voor de volledige reeks

Zin om mee te doen? De plaatsen zijn beperkt 💚

21/05/2026

🤸🏼‍♀️START TO PILATES: KICKSTART!🤸🏼‍♀️
Wil je graag starten met pilates, de grondbeginselen van pilates aanleren en een goede basis leggen voor al je toekomstige pilates trainingen? Heb je nog geen voorkennis of heb je nog nooit Pilates gevolgd? Volg dan deze lessenreeks!

Heb je alles onder de knie, dan schuif je gewoon door naar de ‘Soft Pilates of de ‘Gentle Pilates’.💪

✨Reeks van 5 lessen, telkens op woensdag van 19u - 19u30
✨17/06, 24/06, 1/07, 8/07 en 15/07/’26
✨€45 voor de volledige reeks
✨Inschrijven via linkinbio

21/05/2026

We denken vaak dat we “nog even moeten doorgaan”. Maar je lichaam geeft meestal al veel eerder signalen dat het nood heeft aan rust.
Hoe sneller je leert luisteren naar die signalen, hoe beter je voor jezelf kan zorgen.

Welke van deze signalen herken jij het meest?

20/05/2026

☀️ Shiatsu-initiatie: workshop ☀️
Voel jij dat je lichaam zich aanpast aan het ritme van een nieuw seizoen? Dat de zomer eraan komt, maar je nog wat zoekt naar balans en energie?

Shiatsu helpt je om mee te bewegen met de overgang van lente naar zomer: zacht, aandachtig en diep ontspannend.
Tijdens deze workshop leer je niet alleen voelen, maar ook doen.

📅 Datum: vrijdag 5 juni ‘26
⏰ 13u-15u30
📍 Qinobi, Reg. Warnefordstraat 112, 9040 Gent
💶 Deelnameprijs: €45/persoon
🔗 Meer info & inschrijven via link in bio

19/05/2026

Performance anxiety wordt vaak geassocieerd met “moeten presteren”, terwijl intimiteit net moeilijk wordt zodra er druk ontstaat.

Veel mensen denken dat ze de enigen zijn die piekeren tijdens seks, onzeker zijn of bang zijn om te falen. Maar het komt veel vaker voor dan je denkt.

Intimiteit vraagt geen perfectie.
Wel veiligheid, verbinding en ruimte om jezelf te mogen zijn. 🤍

Herkenbaar? Je bent niet alleen.

19/05/2026

Jouw reactie kan levens redden – leer hoe!
Een val of stoot is sneller gebeurd dan je denkt. Correct reageren bij een ongeval kan drama’s voorkomen en zelfs levens redden. Daarom is het essentieel om goed voorbereid te zijn, zodat je kalm en efficiënt kunt handelen wanneer het nodig is.🚨

Wat leer je tijdens de workshop ‘Levensreddend handelen bij baby’s’?
📌Levensreddende handelingen bij baby’s, kinderen en volwassenen
📌Herkennen en handelen bij veelvoorkomende ziektebeelden
📌Trauma- en wondzorg
📌Juiste benadering van zieke of gewonde kinderen
📌Verstikking en verslikking
📌Koortsstuipen
📌Intoxicaties

Na afloop van deze praktijkgerichte en interactieve workshop van 3 uur ontvang je:
🧾Een attest van Kind & Gezin
📖Een uitgebreide syllabus met alle behandelde onderwerpen én extra informatie

Ideaal voor: toekomstige ouders, jonge ouders en grootouders.

📅 Datum: maandag 15/06/’26
⏰ Tijd: 18u30 - 21u30
💶 Deelnameprijs: €50/persoon
🔗 Meer info & inschrijven via link in bio

18/05/2026

We worden dagelijks blootgesteld aan hormoonverstorende stoffen, vaak zonder dat we het beseffen.

Ze zitten niet alleen in plastics, maar ook in verzorgingsproducten, voeding en huishoudproducten. Denk aan bepaalde additieven, conserveermiddelen of geurstoffen die je niet meteen herkent op een etiket. Bewustwording is hier een eerste belangrijke stap 🤍

Een eenvoudige manier om meer inzicht te krijgen in wat je koopt, is de Yuka.

Je scant een barcode en ziet meteen hoe een product scoort op vlak van ingrediënten en mogelijke risicostoffen. Niet om alles “perfect” te willen doen, maar om bewuster te kiezen waar dat mogelijk is.

Want kleine aanpassingen in je dagelijkse keuzes kunnen op lange termijn een groot verschil maken voor je hormonale gezondheid.

16/05/2026

Hormoonverstoorders stapelen zich niet alleen op via wat we eten, maar ook via hoe ons lichaam ze verwerkt en afvoert.

👉Onze lever en darmen spelen daarin een belangrijke rol. Zij helpen bij het verwerken van afvalstoffen, inclusief bepaalde hormoonverstorende stoffen zoals BPA en pesticiden.

Binnen zachte lichaamsgerichte therapieën zoals Chi Nei Tsang wordt gewerkt op het buikgebied — waar spijsvertering, zenuwstelsel en een groot deel van onze hormonale regulatie samenkomen.

Door zachte, diepe aanraking van de buik kan er meer ontspanning komen in het gebied van de darmen en lever. Veel mensen ervaren dit als een manier om beter te “landen” in hun lichaam en spanning los te laten die zich daar kan opstapelen.

Het is geen snelle detox-oplossing, maar eerder een ondersteuning van wat je lichaam al elke dag doet: zichzelf reguleren en balanceren 🤍
In combinatie met bewuste keuzes rond voeding en het beperken van hormoonverstoorders, kan dit een mooie ondersteuning zijn voor je algehele hormonale welzijn.

Adres

Réginald Warnefordstraat 112
Ghent
9040

Openingstijden

Maandag	08:00 - 21:00
Dinsdag	08:00 - 21:00
Woensdag	08:00 - 21:00
Donderdag	08:00 - 21:00
Vrijdag	08:00 - 21:00
Zaterdag	08:00 - 12:00

Telefoon

+3292963329

Website

http://www.qinobi.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Qinobi - Huis voor kinesitherapie, beweging en persoonlijke groei nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.