Apotheek pharmalies

05/04/2026

05/04/2026

Vrolijk Paasfeest! 🐣💐🐰
Een chocolade-eitje hier en daar? Dat mag zeker! Maar Pasen hoeft niet alleen om chocolade te draaien, ook een gewoon eitje is een gezonde keuze. 🍳
Zoals met alles geldt: geniet, maar met mate.

02/04/2026

De apotheek zal gesloten zijn op dinsdag 7 april.
De rest van de paasvakantie zijn we open van 9u tot 12u30 en van 14u tot 18u30.

01/04/2026

28/03/2026

⏰ Zomertijd komt eraan! Vannacht zetten we onze klok een uur vooruit… en dat kan best even wennen zijn 😴.

Geen zorgen, met deze tips maak je de overgang een stuk makkelijker:
✨ Stel je klokken en wekker al de avond voordien in.
🌙 Dim je lichten vanaf 19u (ook de komende dagen).
☀️ Zoek voldoende daglicht op, mik op zo’n 2 uur per dag.
🚶‍♂️ Laat dutjes achterwege en ga liever een frisse wandeling maken.

25/03/2026

Kennen jullie onze huisbereidingen al?

Van lippenbalsems, inhalatiedruppels, creme tegen insectenbeten, rustgevende tabletten en druppels, neussprays tot weerstandsverhogende druppels.

Allen met de grootste zorg samengesteld!
🤗

20/03/2026

Vandaag is het Internationale Dag van de Mondgezondheid. Daarom delen we graag 5 tips voor een gezonde mond:

🦷 Poets je tanden 2x per dag, telkens 2 minuten lang.
🦷 Vergeet ook de ruimtes tussen je tanden niet: gebruik flosdraad, tandenstokers of ragers.
🦷 Beperk suiker in eten en drinken.
🦷 Kies voor tandpasta met fluoride om je tandglazuur te versterken.
🦷 Ga 1 à 2 keer per jaar langs bij de tandarts of mondhygiënist.

Een gezonde mond begint bij een goede routine! 😁

17/03/2026

17/03/2026

17/03/2026

🦷 De belangrijkste regel voor een gezonde mond blijft tweemaal per dag goed poetsen.
Het gebruik van een mondspoelmiddel kan een eventuele aanvulling zijn hierop, maar is vaak helemaal niet nodig bij een gezond gebit.

⚠️Weet dat niet elke mondspoeling geschikt is voor dagelijks gebruik!
Bijvoorbeeld sommige mondspoelmiddelen met chloorhexidine dienen tijdelijk gebruikt te worden (1-2 weken). Bij langdurig gebruik kunnen ze namelijk meer kwaad dan goed doen.

Ze kunnen bijvoorbeeld:
- de goede bacteriën in de mond doden🦠
- de mondflora verstoren
- verkleuring van tanden of tong veroorzaken😬, ...

Twijfel je over welke mondspoeling geschikt is voor jou? Vraag advies aan je huisapotheker!

13/03/2026

Het berkenpollenseizoen is officieel begonnen in België. Volgens AirAllergy, het nationaal aerobiologisch monitoringsnetwerk van Sciensano, hebben de uitzonderlijk zachte temperaturen van de afgelopen weken de bloei van deze sterk allergene boom versneld.

13/03/2026

Een gezonde nachtrust is belangrijk! 💤

In België nemen 1 op 10 volwassenen dagelijks een slaappil. Toch worden deze medicijnen best zo weinig mogelijk en zo kort mogelijk gebruikt, omdat er kans is op gewenning, verslaving en andere bijwerkingen. 💊

Wil je graag van je slaappillen af? Praat erover met je huisapotheker. Die kan je begeleiden via een begeleid afbouwprogramma of je advies geven over een goede slaaphygiëne! 🛌✨