School 4 POWER

12/08/2025

📣 Ouders opgelet: de “Ik verveel me”-fase is begonnen.
Met deze 5 simpele tips draai je verveling om in creativiteit.
💡 Screenshot = redding voor de rest van de vakantie!

09/08/2025

"Burnout is meer dan alleen een persoonlijke strijd – het kan ook je relatie op de proef stellen. Wanneer een van de partners zich uitgeput voelt, kan het moeilijk zijn om de balans in jullie relatie te behouden. In onze nieuwste blog delen we hoe koppels samen sterker uit deze uitdaging kunnen komen, met de juiste communicatie, steun en geduld. Benieuwd hoe je dit samen kunt overwinnen? Lees nu onze blog! 💪💖

Burnout raakt niet alleen het individu, maar ook de relatie. Ontdek in onze nieuwste blog hoe koppels samen deze uitdaging kunnen overwinnen en sterker uit de strijd komen. Lees meer over het belang van communicatie, geduld en wederzijdse steun.

07/08/2025

Graag brengen we nog even in de herinnering dat we morgen een workshop Therapeutisch Bewegen aanreiken. In kleine en veilige groep gaan we door een aantal oefeningen waarbij we ons bewust worden van ons lichaam en maken we voorzichtig aanrakingen met anderen mogelijk.
Interesse? Bekijk de website voor meer info bij ons zomeraanbod, inschrijven door een mailtje naar info@ptcgent.be

🌿 Therapeutisch Bewegen – In Contact met Jezelf
Zin om te vertragen, te voelen en weer écht te landen in je lichaam?
Tijdens deze zachte workshop nodigen we je uit om via beweging en aanraking opnieuw contact te maken met jezelf. Geen danspasjes of prestatiedruk — wél intuïtieve beweging, adem en respectvolle aanraking in een veilige setting.
Via eenvoudige oefeningen leer je luisteren naar je lichaam, spanning los te laten en aanwezig te zijn met wat er in jou leeft. Alles mag er zijn — in beweging, in rust, in verbinding.
✨ Wat je kunt verwachten:
• Vrije, begeleide dans op muziek of in stilte
• Oefeningen in bewuste aanraking (jouw grenzen respecterend)
• Aandacht voor ademhaling en lichaamsbewustzijn
• Momenten van rust, integratie en uitwisseling
Voor wie?
Voor iedereen die op een zachte manier spanningen wil loslaten, meer wil voelen of gewoon dichter bij zichzelf wil komen — ook zonder danservaring.
📅 Vrijdag 8 augustus – 10u tot 12u
📍 Leo De Betunelaan 92, Aalst (prachtige tuin!)
💶 €30
👥 Max. 20 deelnemers
🧘‍♂️ Begeleiding: Wulfran Van Keer
📩 Inschrijven via info@school4power.be
Beweeg met zachtheid. Raak aan met aandacht.
Welkom in deze helende ontmoeting met jezelf.

04/08/2025

🌿 Twee unieke workshops op één zomerse dag
📍 Vrijdag 8 augustus – in de rust van prachtige tuin te Aalst.

Heb je nood aan vertraging, ontspanning of gewoon wat meer ruimte voor jezelf?
Deze vrijdag verwelkomen we je voor twee bijzondere momenten waarin lichaam en geest centraal staan:

🌀 10u – 12u: Therapeutisch Bewegen
Met Wulfran Van Keer
Een zachte, intuïtieve workshop waarin beweging en bewuste aanraking samenkomen.
Voel je lichaam, laat spanning los en kom thuis in jezelf — op jouw tempo, in alle veiligheid.
💶 €30 – Geen ervaring nodig – Max. 20 deelnemers

💆 16u – 18u: Duurzaam Ont-stressen
Met Katrien Bontinck
Geen quick fixes, wel een krachtige methode om stress aan te pakken bij de bron. Je leert een eenvoudige techniek die je direct toepast — met voelbare ontspanning als resultaat.
💶 €80 – Max. 20 deelnemers

✨ Voel je welkom voor één sessie, of… trakteer jezelf op een dubbele dosis zachtheid en veerkracht.
📩 Inschrijven via info@school4power.be
📌 Locatie: Leo De Betunelaan 92, Aalst

🌞 Laat je lichaam ademen. Laat spanning los.
Jij mag landen.

28/07/2025

🌿 Therapeutisch Bewegen – In Contact met Jezelf
Zin om te vertragen, te voelen en weer écht te landen in je lichaam?
Tijdens deze zachte workshop nodigen we je uit om via beweging en aanraking opnieuw contact te maken met jezelf. Geen danspasjes of prestatiedruk — wél intuïtieve beweging, adem en respectvolle aanraking in een veilige setting.
Via eenvoudige oefeningen leer je luisteren naar je lichaam, spanning los te laten en aanwezig te zijn met wat er in jou leeft. Alles mag er zijn — in beweging, in rust, in verbinding.
✨ Wat je kunt verwachten:
• Vrije, begeleide dans op muziek of in stilte
• Oefeningen in bewuste aanraking (jouw grenzen respecterend)
• Aandacht voor ademhaling en lichaamsbewustzijn
• Momenten van rust, integratie en uitwisseling
Voor wie?
Voor iedereen die op een zachte manier spanningen wil loslaten, meer wil voelen of gewoon dichter bij zichzelf wil komen — ook zonder danservaring.
📅 Vrijdag 8 augustus – 10u tot 12u
📍 Leo De Betunelaan 92, Aalst (prachtige tuin!)
💶 €30
👥 Max. 20 deelnemers
🧘‍♂️ Begeleiding: Wulfran Van Keer
📩 Inschrijven via info@school4power.be
Beweeg met zachtheid. Raak aan met aandacht.
Welkom in deze helende ontmoeting met jezelf.

25/07/2025

Onder deskundige leiding van Tine Janssen zochten we het energetisch veld van onze voorgeschiedenis op. Patronen die ons huidig functioneren belemmeren werden blootgelegd en voorzichtige stappen richting vernieuwing werden genomen.
Dankzij de zuurstof in de natuur en de veiligheid werd dit een bijzondere reis. Bovendien bleek het vandaag om het einde van het zonnejaar te gaan (volgens Maya’s). Wat wordt benoemd als de Dag Buiten de Tijd. Een dag om stil te staan, om los te laten en om op te laden. Het is een poort in de tijd of beter gezegd: er is tijdloosheid. Op deze dag kun je je energetisch bevrijden van het oude en je kunt afstemmen op je ware zelf, los van structuur en verwachtingen. De sluier tussen dimensies is op deze dag dunner waardoor je intuïtieve inzichten kunt ontvangen uit hogere dimensies.

23/07/2025

🔍 Wat speelt er (nog) mee in jouw verhaal?
Sommige patronen blijven zich herhalen — tot je ze ziet.
Tot je voelt waar ze vandaan komen.
Tot je ze in het licht zet.

🧬 Op vrijdag 25 juli organiseren we een dag familieopstellingen in de tuin van Aalst (PTC Gent – School 4 POWER).
De opstellingen zijn intussen volzet, maar er is nog plek om deel te nemen als representant.

🌿 Wat mag je verwachten als representant?
✨ Je wordt deel van een opstelling en brengt tegelijk ook iets in jezelf in beweging.
✨ Je leert kijken naar dynamieken in familiesystemen.
✨ Je draagt bij — zonder woorden — aan de heling van anderen én jezelf.

📍 Leo De Betunelaan 92, Aalst
🕙 Vrijdag 25 juli – 10u tot 16u
💶 €80
📩 Inschrijven via info@school4power.be

Zin om erbij te zijn in dit krachtige en verbindende werk?
Je bent van harte welkom 💫

19/07/2025

🔍 Soms voel je dat er iets schuurt… maar je vindt niet meteen de oorzaak.
Patronen die zich blijven herhalen. Relaties die moeilijk blijven. Innerlijke onrust zonder duidelijke reden.

Op vrijdag 25 juli organiseren we bij PTC Gent (School 4 POWER) een dagworkshop Familieopstellingen, begeleid door Tine Jansen.
Deelnemen als representant biedt een bijzondere kans om op een veilige en respectvolle manier getuige te zijn van diepgaande processen — en tegelijk ook iets in jezelf in beweging te brengen.

🎯 Waarom representant zijn?
✓ Je leert systemisch kijken naar families en relaties
✓ Je draagt bij aan het proces van anderen, maar wordt zelf ook geraakt
✓ Je ontwikkelt meer empathie, lichaamsbewustzijn en inzicht in menselijke dynamieken
✓ En… het werkt vaak ook transformerend voor je eigen thema's, zelfs zonder eigen opstelling

📅 Vrijdag 25 juli 2025 🕙 10u–16u
📍 Aalst – Leo De Betunelaan 92 (buitensetting)
💰 €80
📩 Inschrijven via info@school4power.be of via de website ptcgent.be
⚠️ De opstellingen zelf zijn volzet, maar er is nog plek als representant.
👉 Wil jij ervaren wat systemisch werk kan betekenen — voor jezelf én voor anderen? Dan ben je welkom.

18/07/2025

Op donderdag 24 juli nodigen we je uit voor een bijzondere dansdag in open lucht, begeleid door Anne Geerts, erkend 5Ritmes® docente en ervaren psychotherapeut.

Via de 5 Ritmes® – Flowing, Staccato, Chaos, Lyrical en Stillness – bewegen we door emoties, spanningen en lagen van onszelf. Geen pasjes, geen prestatiedruk. Alleen jij, je lijf en de muziek. Wat wil er in jou stromen? Wat vraagt ruimte?

💫 Deze dag is een uitnodiging om:
• te landen in je lichaam
• spanning en controle los te laten
• jezelf te ontmoeten in beweging en stilte
• en (opnieuw) te verbinden met jouw levenskracht

📅 Wanneer? Donderdag 24 juli 2025 – 10u tot 16u
📍 Waar? In de tuin van Leo De Betunelaan 92, Aalst
💰 Prijs: €125
📩 Inschrijven verplicht via: info@school4power.be of bekijk ons zomeraanbod www.ptcgent.be
👣 Geen danservaring nodig – enkel de bereidheid om te bewegen

✨ Beweeg wat vastzit. Ontdek wat leeft.
Welkom op deze dansdag in het zomeraanbod van PTC Gent (School 4 POWER)!

08/07/2025

💞 Versterk de Verbinding in Jullie Relatie : Een dag voor koppels die willen groeien in liefde, communicatie en intimiteit.
Hoe vaak neem je écht tijd voor je relatie?
Tussen werk, gezin, verplichtingen en de snelheid van het dagelijks leven sluipt afstand er soms stilletjes in. Kleine spanningen blijven onuitgesproken, verbinding verwatert en de drukte wint het van het samenzijn.
Deze zomer nodigen we jullie uit om daar bewust bij stil te staan.
Tijdens deze eendaagse workshop krijgen jullie als koppel de ruimte om te vertragen, opnieuw af te stemmen en samen te bouwen aan een liefdevolle, veerkrachtige verbinding.
In een veilige, warme setting gaan jullie aan de slag met thema’s die essentieel zijn voor elke relatie: hechting, communicatie, intimiteit en zelfzorg in verbinding met elkaar.
💬 Wat mag je verwachten?
• Inzicht in hechting en hoe die je relatie beïnvloedt
• Technieken voor betere communicatie en conflictvaardigheden
• Een speelse introductie tot erotische blauwdrukken
✨ Voor wie?
Voor koppels die bewust willen investeren in hun relatie, of jullie nu pas samen zijn of al jaren delen. Ervaring met therapie of workshops is niet nodig – enkel een open hart en bereidheid om samen te groeien.
📍 Praktisch
📅 Vrijdag 18 juli óf vrijdag 22 augustus 2025
🕙 10:00 – 16:00
📌 Leo De Betunelaan 92, Aalst
💶 €300 per koppel
👥 4 tot max. 8 koppels
👤 Begeleiding: Veronique Bundervoet
📩 Inschrijven vooraf verplicht via: info@school4power.be

06/07/2025

Initiatieworkshop : THERAPIE IN BEWEGING - BEWEGEND AANRAKEN In een prachtige tuin te Aalst op vrijdag 11 juli van 10-12u.
Soms vergeten we hoe het voelt om echt in ons lichaam aanwezig te zijn. We leven vaak in ons hoofd, plannen, denken, regelen… en verliezen onderweg het contact met ons lijf. Zeker wanneer we spanning, stress of moeilijke ervaringen meedragen, wordt dat lijf soms een plek die we ongemerkt wat verlaten.
Bewegend Aanraken is een zachte, uitnodigende workshop waar je terug mag landen in jezelf. Via beweging, adem en bewuste aanraking maken we opnieuw contact met ons lichaam en wat daar leeft.
Inschrijven via deze link : https://form.jotform.com/251762319725360

Deze zomer bieden we vanuit onze praktijk een luchtig en inspirerend aanbod van korte workshops en kennismakingssessies. Voor wie wil proeven van therapie of op een ontspannen manier aan persoonlijke of professionele groei wil werken.Voor particulieren én professionals – laagdrempelig, verdiepend...

08/05/2025

Voel je dat je steeds in dezelfde patronen vastloopt, zonder te weten waarom? Tijdens onze workshop Familieopstellingen krijg je de kans om op een diepe en helende manier inzicht te krijgen in de verborgen dynamieken binnen jouw familiesysteem.
Ontdek hoe gebeurtenissen uit vorige generaties nog steeds invloed kunnen hebben op jouw leven – en hoe je die lasten kunt loslaten.

📅 Vrijdag 16 mei om 18.30
📍 PTC Gent, Oude Brusselseweg 107
🧭 Geen ervaring nodig – enkel de bereidheid om te voelen en te ontdekken.
➡️ Schrijf je vandaag nog in via de website en geef jezelf de ruimte om te groeien.

De manier waarop jij je leven inricht wordt vaak bepaald door je familie van herkomst. Familieopstellingen kunnen aan het licht brengen welke patronen door generaties heen worden overgedragen.