Heel Belgium

03/03/2026

Saviez-vous qu’il existe plusieurs types de vertiges ?
Tous les vertiges ne se ressemblent pas, et ce n’est pas un hasard. Chaque type a une origine différente dans le corps.

De la BPPV à la maladie de Ménière, en passant par les migraines vestibulaires ou les troubles de l’équilibre : découvrez sur notre site comment chaque type se manifeste et ce qu’il signifie.

👉 https://ow.ly/NaMa50YiMX5

Différentes formes de vertige résultent de divers processus dans notre organisme. Il est donc important de comprendre le fonctionnement de notre système d'équilibre.

03/03/2026

Wist je dat er verschillende types duizeligheid zijn?
Niet elke duizeligheid voelt hetzelfde aan, en dat is geen toeval. Achter elk type zit een ander proces in je lichaam.

Van BPPD tot Ménière, van migraine tot evenwichtsstoornissen: op onze site ontdek je hoe elk type ontstaat en wat het precies betekent.

👉 https://ow.ly/isYK50YiN1b

Verschillende vormen van duizeligheid ontstaan door diverse processen in ons lichaam. Daarom is het belangrijk om te begrijpen hoe ons evenwichtssysteem werkt.

20/02/2026

😵‍💫 Draaierig of duizelig?
Voelt je hoofd licht of lijkt alles te draaien? Duizeligheid komt vaak voor en kent meerdere oorzaken.

Lees wat je eraan kunt doen 👉 https://ow.ly/vo3850YiKoR

Wel eens last van een draaierig gevoel of duizeligheid? Hier lees je wat je eraan kan doen.

20/02/2026

😵‍💫 Étourdissements ou vertiges ?
Tête légère ou tout tourne autour de vous ? Les causes sont nombreuses.

Découvrez ce que vous pouvez faire 👉 https://ow.ly/fMsG50YiKn9

Vous avez déjà souffert de vertiges ou d’étourdissements ? Découvrez ici ce que vous pouvez faire pour y remédier.

24/11/2025

Welk type duizeligheid heb jij? �
Draaiduizeligheid, positieduizeligheid of zweefduizeligheid?

Een goede beschrijving van je klachten kan je helpen om de juiste diagnose te krijgen.
Neem een kijkje op onze website en leer meer!

� https://ow.ly/oMMr50XpfjM

24/11/2025

Quel type de vertige ressentez-vous ? 🤔
Vertige rotatoire, vertige positionnel ou sensation d’ascenseur ?

Décrire clairement vos symptômes peut vous aider à obtenir le bon diagnostic.
Consultez notre site web pour en savoir plus

👉 https://ow.ly/mFLS50XpfiZ

12/11/2025

Duizelig maar je weet niet goed waarom?
Je bent niet alleen. Duizeligheid voelt voor iedereen anders en kan allerlei oorzaken hebben.

In onze blog ontdek je hoe duizeligheid ontstaat en waar je op kunt letten.

� https://ow.ly/u78A50XpbUw

12/11/2025

Vous vous sentez étourdi sans vraiment savoir pourquoi ?
Vous n’êtes pas seul. Le vertige se manifeste différemment chez chacun et peut avoir de nombreuses causes.

Dans notre blog, découvrez d’où vient ce déséquilibre et à quoi vous pouvez faire attention.

👉 https://ow.ly/PbSj50XpbW3

Les vertiges peuvent avoir différentes origines : des problèmes au niveau de l'oreille interne ou un déséquilibre dans le reste du corps peuvent en être la cause.

12/05/2025

💤 Fatigue mais difficulté à s'endormir : pourquoi cela arrive-t-il ?

Vous êtes épuisé, vous avez hâte de vous coucher, mais dès que vous êtes enfin dans votre lit, vous vous tournez et retournez, regardant le plafond. Cela vous parle-t-il ? Vous n'êtes pas seul. Dans notre dernier article de blog, nous expliquons pourquoi être fatigué ne signifie pas toujours être somnolent.

Ce que vous découvrirez dans le blog :
✔️ La différence entre la fatigue et la somnolence.
✔️ Pourquoi le stress est souvent responsable des problèmes d'endormissement.
✔️ Comment votre corps réagit au cortisol en cas de stress et son impact sur le sommeil.
✔️ Comment un cercle vicieux peut se former quand on rumine sans s'(en)dormir correctement.

💡 Lisez notre blog et découvrez 8 conseils pour retrouver un sommeil réparateur ! 👉 https://ow.ly/fumc50VJGYC

Vous ne cessez de bâiller pendant la journée mais, une fois au lit, vous ne trouvez pas le sommeil. Pourquoi n'arrive-t-on pas à dormir même en étant fatigué ?

12/05/2025

💤 Moe maar niet kunnen slapen: waarom gebeurt dit?

Je bent uitgeput, verlangt naar je bed, maar zodra je eindelijk ligt, blijf je woelen en staren naar het plafond. Klinkt herkenbaar? Je bent niet alleen. In onze nieuwste blog leggen we uit waarom moe zijn niet altijd betekent dat je slaperig bent.

Wat je ontdekt in de blog:
✔️ Het verschil tussen vermoeidheid en slaperigheid.
✔️ Waarom stress vaak de boosdoener is bij inslaapproblemen.
✔️ Hoe je lichaam reageert op cortisol bij stress en wat dit doet met je slaap.
✔️ Hoe een vicieuze cirkel van slecht slapen en piekeren kan ontstaan.

💡 Lees onze blog en ontdek 8 tips om weer heerlijk te slapen! 👉 https://ow.ly/5TmX50VJGHB

Overdag niet kunnen stoppen met geeuwen, maar ‘s avond niet kunnen slapen. Waarom kan je de slaap niet vatten, ook als je moe bent?

05/05/2025

🌍 Journée Mondiale de l'Hygiène des Mains

Aujourd'hui, nous célébrons la Journée Mondiale de l'Hygiène des Mains, en soutenant la campagne mondiale "SAVE LIVES: Clean Your Hands". Cette campagne de l'OMS met en avant l'importance de l'hygiène des mains dans les soins de santé et appelle tout le monde à contribuer à un environnement plus sain et plus sûr à l'échelle mondiale.

💡 Conseils pour se laver les mains :

1. Lavez-vous les mains pendant au moins 20 secondes avec du savon.
2. N'oubliez pas de laver entre vos doigts et sous vos ongles.
3. Séchez vos mains soigneusement avec une serviette propre ou une serviette en papier.
4. Partagez ce message et engagez-vous pour une meilleure hygiène des mains ! 🧼

05/05/2025

🌍 Wereld Handhygiëne Dag

Vandaag vieren we Wereld Handhygiëne Dag, ter ondersteuning van de wereldwijde campagne "SAVE LIVES: Clean Your Hands". Deze campagne van de WHO benadrukt het belang van goede handhygiëne in de gezondheidszorg en roept iedereen wereldwijd op om bij te dragen aan een gezondere en veiligere omgeving.

💡 Handenwasstips:

1. Was je handen minstens 20 seconden met zeep.
2. Vergeet niet tussen je vingers en onder je nagels te wassen.
3. Droog je handen goed af met een schone handdoek of papieren doek.
4. Deel deze boodschap en zet je in voor betere handhygiëne! 🧼