Gezondheidshuis Fab-ulous

15/01/2026

Geen losse behandelingen meer.

Dat is een bewuste keuze.

Ik zie te vaak dat mensen met acute klachten
even verlichting voelen na één sessie…
en enkele weken later opnieuw moeten beginnen.

Gezondheid werkt niet zo.

Daarom begeleid ik nieuwe klanten voortaan via een kort 6-wekenplan.
Geen snelle fix, maar opvolging.
Geen symptoombestrijding, maar een aanpak die het lichaam de kans geeft om te herstellen.

✔️ structuur
✔️ rust
✔️ continuïteit

Voor wie bereid is om te investeren in duurzame gezondheid.

Na afloop bekijken we samen of onderhoud zinvol is via een membership, niet via losse afspraken.

Bewust, helder en met engagement.

👉 Meer info via de website of neem contact op voor afstemming.

Het 6-wekenplan is een mini-traject voor mensen met acute (niet-chronische) klachten, die hun lichaam écht de kans willen geven om te herstellen.

13/01/2026

Ik blijf het vertellen dus sorry no sorry...
Nieuwe studie toont met zekerheid aan dat gevaccineerde kinderen minimum 4 keer meer chronische ziekten ontwikkelen dan ongevaccineerde. Bij sommige aandoeningen is dat 6, 8 of wel 9 keer meer.
Het wordt niet getest op lange termijneffecten, zoveel is duidelijk.

En de covid 'vaccins'? Dat zijn geen klassieke vaccins...dat is mRNA technologie die compleet heeft gefaald bij ALLE dierproeven...een experiment op de mensheid dus.
Covid is perfect te behandelen met reguliere medicijnen of zelfs natuurlijke remedies.
Gelgbejag en controle was de enige drijfveer.

https://youtu.be/SRMAEwsiGFY?si=MzmW2GR87ML4NSBu

14/12/2025

Altijd aan. Altijd alert. Altijd sterk zijn.
Klinkt krachtig. Maar wat als jouw lichaam daar anders over denkt?

Veel ondernemers, zelfstandigen en leidinggevenden leven (onbewust) in wat ik noem de Leeuw-modus:
➡ continu ‘aan’ staan
➡ controle houden
➡ doorgaan, zelfs als het lichaam signalen geeft

En dan komt er plots een moment waarop het lijf niet meer mee wil.
Vermoeidheid, spanning, pijn, brain fog, burn-out of chronisch ziek.
En het lijkt alsof je grip verliest terwijl je nét zo hard je best doet.

Daarom schreef ik het e-book:
"Doorbraak" Van leeuw-modus naar rust. De weg naar stabiliteit, helderheid en herstel

In dit e-book ontdek je:

✔ wat de Leeuw-modus precies is en hoe hij zich uit in je lijf
✔ waarom klassieke oplossingen vaak niet werken
✔ hoe je de eerste stap zet naar een lichaam dat niet op overdrive, maar op afstemming draait

En dat alleen al is vaak de eerste doorbraak.

Je kunt het e-book nu gratis downloaden via mijn website:
https://www.fab-ulous.be/gratis-E-Book
Want leiderschap vraagt kracht maar ook herstel, zachtheid en nuance.

Benieuwd of jij (onbewust) in die Leeuw-modus zit?
Laat me weten wat het e-book je doet, ik lees graag je reactie.

08/12/2025

Voor de snelle beslissers😁
Er zijn nog enkele gaatjes vrij op mijn agenda!
Wie graag wil aangepakt worden door mijn professionele GOUDEN handen bij pijn- of stressklachten of nood heeft aan ontstressen en/of onthaasten voor het einde van dit jaar, stuur mij graag een privébericht via Messenger of Whatsapp OF mail als je graag een afspraak wenst.

Donderdag 18 december om 9u & 14u
Dinsdag 23 december om 9u & 11u

16/11/2025

PFas in kartonnen rietjes.

Met het verbod op plastic wegwerprietjes zijn kartonnen rietjes populair geworden als milieuvriendelijk alternatief. Wellicht ben jij er ook fan van?

Een schokkend onderzoek heeft echter aangetoond dat deze rietjes vaak per- en polyfluoralkylstoffen (PFAS) bevatten. Deze chemische stoffen worden toegevoegd om het rietje waterbestendig te maken, zodat het niet direct week wordt in je drankje.

Na verloop van tijd kan deze laag echter afbreken, waardoor PFAS in je drank terechtkomen. Aangezien PFAS nauwelijks afbreekbaar zijn en zich ophopen in het lichaam, kunnen ze op lange termijn zeer schadelijk zijn voor de gezondheid.

PFAS staat bekend als een "forever chemical": het breekt nauwelijks af in het milieu en hoopt zich op in je lichaam. Het wordt in verband gebracht met:

Verhoogd risico op kanker. Hormoonverstoring. Verminderde vruchtbaarheid. Verstoring van het immuunsysteem.

Hoe zit het dan met plastic rietjes? Hoewel plastic rietjes geen PFAS bevatten en daardoor minder direct schadelijk zijn voor de gezondheid, vormen ze een significant milieuprobleem.

Plastic breekt niet gemakkelijk af en draagt bij aan de groeiende plasticvervuiling in onze oceanen en ecosystemen.

Voor degenen die graag rietjes gebruiken, zijn er gezondere en milieuvriendelijkere opties beschikbaar:

Roestvrijstalen (RVS) rietjes: Deze herbruikbare rietjes zijn duurzaam, bevatten geen schadelijke stoffen en zijn eenvoudig schoon te maken. Ze zijn echter minder geschikt voor warme dranken, omdat het metaal warmte geleidt.

Glazen rietjes: Deze bieden een smaakneutrale drinkervaring en zijn, net als RVS-rietjes, vrij van schadelijke chemicaliën. Ze zijn echter breekbaar en vereisen voorzichtigheid bij gebruik en reiniging.

Bron: leefbewust.nl

04/11/2025

"We onderhouden onze auto beter dan ons lichaam."🤔

Ik zie het elke dag hoe schuldig mensen zich voelen omdat ze even tijd nemen voor zichzelf. Als ze net binnen zijn gekomen en ze krijgen nog een telefoontje, antwoorden ze snel: "Ik bel straks terug, ik ben bij de dokter" of "Ik ben net bij de kiné..."

Wat is er mis om toe te geven dat je naar de massage gaat? De wereld zou er in mijn ogen mooier uitzien mocht iedereen er wat meer ontspannen bijlopen. 💯

Ik ben net klaar met een ontspannende massage bij een klant…
En wie geniet er altijd mee? Beer dus! 🐶

Geen analyse, geen plan van aan aanpak,
gewoon 'plat liggen, ademen en ondergaan'.

Soms denk ik dat honden de beste therapeuten zijn. 😉
Ze doen wat wij vaak vergeten:
ontspannen zonder schuldgevoel.

Veel mensen zien ontspanningsmassages nog als een luxe.
Maar het tegendeel is waar.
Ontspanning is geen tijdverlies, het is onderhoud van je lichaam.

Een maandelijkse massage werkt preventief:

Ze helpt spanning afvoeren vóór die zich vastzet, herstelt je zenuwstelsel en houdt energie en doorstroming op peil.

Je hoeft dus niet te wachten tot je lichaam protesteert. Voorkomen is écht zachter dan genezen. Investeer dus liever in rust dan in herstel.

Misschien moeten we allemaal wat meer ‘Beer’ zijn; zij laat zien wat echte ontspanning is.😇

20/10/2025

“Nee, ik ben niet vergeten mijn schoenen aan te doen🤪”

Waarom ik mijn klanten altijd op blote voeten ontvang.

Wie mijn praktijk binnenstapt, merkt het meteen:
ik loop op blote voeten. Altijd.

Niet uit gemak, maar uit bewustzijn.
Omdat ik wil dat elke sessie start met zuivere, geaarde energie.
Dat ik niet de restjes meedraag van de vorige cliënt,
maar volledig aanwezig ben bij de volgende.

Blote voeten brengen me letterlijk terug naar de basis.
In contact met de aarde... niet de gladde, veilige versie,
maar de echte: koud, oneffen, soms wat vuil of vol met steentjes😉
Zoals de oermens ook liep.

De grond onder je voeten doet meer dan je dragen.
Onderzoek toont aan dat lopen op blote voeten je balans versterkt, je zenuwstelsel activeert en je stressniveau verlaagt.
En wie dauwtrapt in de ochtendzon,
weet hoe levend je je daarna voelt.

Voor mij is het een manier om zuiver te blijven, gegrond, scherp en aanwezig.
Elke sessie begint met hernieuwde energie,
klaar om te ontvangen en door te geven wat nodig is.

👉 Voel je dat het tijd is om zelf weer stevig te staan?
Als je klaar bent om minder in je hoofd en meer in je lijf te leven,
weet dat je welkom bent.

30/09/2025

"Waarom zwijgen je ziek maakt"

In mijn praktijk hangt een tegeltje met de tekst:
“Spreken is zilver, zwijgen is fout.”

Veel cliënten ontdekken hem pas na maanden.
En vaak zie ik dan een glimlach van herkenning.

En geloof me, ik weet uit eigen ervaring hoe fout zwijgen kan zijn.
Jarenlang hield ik mijn mond...dat had ik thuis geleerd.
Om de vrede te bewaren...anders was er ruzie.
Om conflicten te vermijden...anders was er geweld.
Om te pleasen...want ik wou graag gezien worden.

Maar dat zwijgen had een prijs.
Ik kreeg keer op keer angina’s, soms wel vier keer per jaar.
Ik kampte met schildklierproblemen – alsof ik een steen had ingeslikt en iemand me de strot afkneep.
Mijn lichaam sprak uit wat ik niet durfde te zeggen.

Vandaag is dat anders.
Ik voel weer ruimte en vrijheid om te spreken en gehoord te worden.
En met die vrijheid voel ik me lichter, gezonder en sterker.

Dat is ook wat ik mijn cliënten wil meegeven.
Want zwijgen vreet je vanbinnen op.
Maar spreken geeft lucht, kracht en heling.

❤️‍🩹 Patronen doorbreken doe je niet van vandaag op morgen. Maar je hoeft het ook niet alleen te doen, daar help ik je graag bij.

27/09/2025

Hij vloekte met mijn interieur maar ik nam hem tóch mee 😁

Hij lachte naar me.
Ik lachte terug.
En voor ik het wist, stond hij op de oude kast van mémé.
Hij was knalgeel. Té geel eigenlijk.
Zo’n kleur waar interieurstylisten jeuk van zouden krijgen.
Maar hij maakte me direct aan het lachen en dat was alles.

Een rond bloempotje met een gezichtje dat straalde als de zon.
Hij paste totaal niet in ons natuurlijke interieur vol aardse kleuren, planten en met aandacht uitgezochte decoratie.
Maar ik besloot: ík zorg wel dat hij zich thuisvoelt.
Of beter:
ik draaide het om, niet hij moest passen bij mijn huis, ik ging zorgen dat hij zich welkom voelde 🥰

Dat potje liet me iets belangrijks zien.
We zijn zo gewend om te kiezen wat klopt.
Wat logisch is. Wat past binnen het plaatje.
Maar soms is dát wat jou écht laat glimlachen
precies wat je nodig hebt.

Net zoals in je business. In je gezondheid. In je relatie.
Je hoeft niet te kiezen wat anderen slim of gepast vinden.
Je mag kiezen wat jouw energie voedt 💫

Perfectie is overschat.
Juist de vrolijke, eigenzinnige keuzes geven je huis, je leven en je werk kleur.

👉 Wat koos jij ooit, niet omdat het paste, maar omdat het jou blij maakte? Ik hoor graag jouw verhaal😊

24/09/2025

"Ik ben een augurk."

Ik voelde me direct aangesproken toen ik die bokaal met 'dwarsliggers' zag staan in het winkelrek en al lachend dacht "die moet ik meehebben" 😁

Waarom?

Ik ben altijd een dwarsligger geweest. Niet omdat ik regels wil breken, maar omdat ik weiger zomaar mee te gaan in wat iedereen vanzelfsprekend vindt.
Noem het eigenzinnig. Noem het eigenwijs.
Maar precies dat maakt mijn manier van werken zo anders.

Waar de reguliere zorg alles in stukjes hakt — alsof je lichaam losse puzzelstukjes zijn — kies ik voor een totale aanpak.
Lichaam, geest, mentaal, emotioneel, energetisch: alles hoort bij elkaar.
Want wat je in je hoofd stopt, belandt in je lichaam.

Toen een specialist me in 2015 vertelde dat ik mijn zaak beter kon sluiten en parttime moest gaan werken, koos ik bewust om dat label níét te accepteren. Ik geloofde niet in de diagnose die mij zou beperken.
En die keuze veranderde alles.
Want hoe vaak zie ik mensen die zichzelf voorstellen als ‘ik ben rugpatiënt’ of ‘ik ben fybropatiënt’. Als je jezelf dat label geeft, leef je ernaar.

Dus als ik mezelf een label zou moeten geven? Dan kies ik liever voor die augurk.
Een dwarsligger 💪
Niet om dwars te zijn om het dwars zijn.
Maar omdat vooruitgang soms begint bij degene die weigert in de pas te lopen.

Het gezegde 'dwarsliggers houden het spoor recht' is dan ook helemaal mijn ding!

👉 Als je klaar bent om los te komen van de standaard en een totaal-aanpak te kiezen, laten we dan eens praten.

13/09/2025

Ik kijk al uit naar de docu😊

Het aantal vaccinaties bij kinderen is de afgelopen decennia dramatisch toegenomen. Het effect is het tegenovergestelde van wat werd beloofd: gevaccineerde

28/08/2025