Bien avec Soi asbl. Soins énergétiques Formations Accompagnement

03/02/2026

📘 Vivre avec, vivre après – Christophe André

Tres belle et intéressante conférence autour de ce livre, qui aborde avec beaucoup de justesse l’expérience du cancer, et surtout ce temps si particulier de l’« après », lorsque les traitements s’arrêtent mais que la vie ne reprend jamais tout à fait comme avant.

L’ouvrage met également en lumière la place des proches et accompagnants, eux aussi profondément marqués par l’épreuve.

Je connais Christophe André à travers ses conférences, ses livres et ses podcasts, que je suis depuis longtemps.

J’admire son humanité, sa douceur et la justesse avec laquelle il aborde des sujets sensibles.

Une lecture et une parole précieuses !

02/02/2026

Au retour de la lumière

Sous la terre encore froide,
un souffle se prépare,
La lumière hésite, mais déjà elle ose.
Dans le silence des racines, la vie se répare,
Et le monde endormi entrouvre ses paupières closes.

Une goutte de lait, une braise fragile,
Promesse chuchotée au cœur de l’hiver.
La nature, patiente et indocile,
Apprend à refleurir malgré le froid amer.

Et moi, j’écoute ce frémissement discret,
Ce pas timide de la clarté qui revient.
Je sens en moi, comme dans la terre,
Quelque chose qui s’éveille sans bruit,
Un espoir encore fragile, mais vivant.

Joyeux Imbolc ✨
Que la lumière qui revient éclaire doucement ce qui s’éveille en vous.

Sabine

11/11/2025

Chaque soin énergétique révèle une histoire, une mémoire, une lumière qui cherche à se libérer.
Aujourd’hui, j’ai vécu un moment profond de guérison et de reconnexion, plein d’émotion et de gratitude. 💫

✨ Soin énergétique ce 11 novembre ✨

Aujourd’hui, j’ai accompagné une femme algérienne dans la continuité d’un beau chemin de transformation intérieure.

Son parcours est marqué par un burn-out en 2020, un grand épuisement, une hypersensibilité, une hyperactivité mentale et un manque de confiance en elle.

Son enfance, empreinte de rigidité parentale et de non-dits, a laissé des traces profondes.

Dans son histoire, l’amour maternel n’a pas circulé librement vers elle, même si ses frères en recevaient davantage.

Une empreinte qui s’est inscrite en elle, cherchant aujourd’hui à être reconnue et apaisée. 🌷

Depuis la première séance, ses angoisses ont diminué et une sérénité nouvelle s’est installée.
Son intention du jour : retrouver de la vitalité.

Durant le soin, l’énergie de son cœur et de son âme appelait l’amour de la petite fille qu’elle était.

Je perçois l’image d’une enfant immobile, silencieuse — « on se tait sinon… » —, sage et gentille malgré la douleur intérieure.

Au niveau des épaules, le côté droit (masculin) s’allège, tandis que le côté gauche (féminin) reste bloqué, porteur de mémoires lourdes issues de la lignée maternelle.
Je ressens alors ce message :

« Nous ne sommes pas autorisées à parler, nous sommes meurtries. »

Une énergie ancienne s’y trouvait, comme figée.

Je ressens aussi une connexion profonde avec l’histoire de l’Algérie, terre blessée par la guerre et les souffrances transmises de génération en génération.

Mes mains diffusent alors l’énergie d’amour vers toutes ces femmes de la lignée, pour les libérer. Peu à peu, une ouverture se fait sentir. 💫

Le travail se poursuivra dans les jours, semaines et mois à venir, avec des répercussions bénéfiques sur la maman et les enfants.

Comme nous sommes dans l’énergie de l’hiver, j’ai également travaillé au niveau des reins — siège de la peur et de la tristesse — pour accompagner le relâchement émotionnel.
Des larmes sont venues, libératrices.

À 11h11, l’image de son grand-père m'apparaît : il a été fusillé pendant la guerre.

En ce 11 novembre, symbole de mémoire et de paix, nous honorons son âme par un rituel.
Tout devient alors plus léger, plus fluide.

🙏 Quel magnifique moment de libération et de reconnexion.
Un vrai cadeau. 🌿✨

Sabine

11/11/2025

De la mémoire à l'espérance.

Ce jour-là, les armes se sont tues,
et le silence a recouvert le monde.

Depuis, le 11 novembre n’est plus seulement une date :
c’est une mémoire vivante, un murmure d’humanité qui traverse le temps.

Ce n’est pas seulement la fin d’une guerre,
c’est le début d’une conscience :
celle que la paix ne se décrète pas,
qu’elle se construit, chaque jour, dans nos choix et nos paroles.

Aujourd’hui, ce souvenir dépasse les frontières.
Il appartient à tous les peuples, à toutes les mémoires,
à tous ceux qui refusent que la violence soit la seule réponse.

Se souvenir, ce n’est pas s’enfermer dans le passé.
C’est reconnaître ce que la guerre nous a appris :
la valeur d’une vie, la force du respect,
et la fragilité du monde que nous partageons.

Le 11 novembre nous invite à garder les yeux ouverts,
à faire du souvenir une force qui veille,
et de la mémoire une espérance.

🕊️ « Ce n’est pas la guerre qui apprend aux hommes à être frères,
c’est la mémoire de la guerre. »
Antoine de Saint-Exupéry

27/10/2025

🍂 L’Appel de l’Automne – Marcher avec la sagesse de l’Ours.

L’automne est pleinement installé.
Les arbres se délestent, la lumière se fait plus douce, et la nature nous rappelle que tout, dans le vivant, avance en cycles.

Dans la roue de médecine amérindienne, cette saison correspond à la direction de l’Ouest, à l’élément Terre, et à la médecine de l’Ours.

L’Ouest est le lieu du crépuscule et de la transformation, un "pas-sage" où l’on se retire vers l’intérieur pour écouter, intégrer et se reposer.

Comme l’Ours, nous sommes invités à ralentir et à rentrer dans notre grotte intérieure.

C’est un temps pour laisser aller l’ancien, pour faire de la place en nous et permettre à notre énergie de se régénérer en profondeur.

💫 Dans mes soins énergétiques et mes accompagnements, j’accompagne ce mouvement naturel de l’âme :
celui du nettoyage, de la réharmonisation et de la préparation à la renaissance.

L’automne est une période de transition sacrée.
Une invitation à se libérer de ce qui n’a plus lieu d’être, à se transformer doucement et à renaître à soi, plus aligné·e, plus conscient·e, plus vibrant·e, lorsque reviendra la lumière du printemps.

Comme l’Ours, honorons ce cycle de transformation.
Accueillons la douceur du repos, la profondeur du silence et la promesse d’un renouveau à venir. 🐻🍁

Sabine
Bien avec Soi asbl. Soins énergétiques Formations Accompagnement

26/10/2025

À la rencontre des dauphins de Sataya - 🐬
Une semaine en mer 🩵

Au creux du lagon turquoise et clair,
je glisse doucement,
et le monde se tait.

La surface se referme derrière moi
comme une porte d’eau et de lumière.

Sous le soleil, tout devient bleu, fluide, profond.

L’air, le bruit, les pensées s’effacent.
Je ne suis plus qu’un instant suspendu
entre la mer et le ciel.

Et soudain je les vois.
Ils surgissent, portés par la lumière,
rapides et gracieux, dessinant la joie dans l’eau claire.

Je suis là, vivante, le cœur affolé d’émotion,
essayant seulement de réaliser l’instant qui s’ouvre.

Le temps semble suspendu,
mais en moi tout palpite,
comme si la vie, soudain, débordait.

Leurs yeux, petits, à demi clos,
semblent tout voir sans dire un mot,
un œil ouvert sur le monde,
l’autre tourné vers des rêves d’eau.

Ils effleurent mon espace, joueurs et paisibles,
portés par une sagesse sans mots.
Leur mouvement n’est pas une nage,
c’est une évidence.

Je ressens leur calme plus que je ne le comprends,
comme si leur harmonie coulait jusque dans mon souffle.

Parfois, un regard, presque secret,
passe entre nous,
fil silencieux entre deux mondes.
Le temps retient son souffle,
et la mer devient seconde peau.

Autour, le récif veille,
gardien discret de la baie azurée.
Leurs ombres s’éloignent lentement,
mais elles laissent en moi quelque chose de vaste,
une clarté que je ne peux nommer,
comme si l’eau avait parlé.

Au fil des jours, la mer m’a appris leur rythme, leur douceur,
et cette sérénité que rien n’explique.

Je suis encore émerveillée
et profondément reconnaissante
d’avoir senti une paix intérieure
et d’avoir vécu un tel voyage, consciente de la chance que j’ai eue... 🙏

Sataya - Mer Rouge Égypte
Sabine 💙
Bien avec Soi asbl. Soins énergétiques Formations Accompagnement

26/09/2025

🍁Accueillir l'automne en douceur 🍁

🍂 L’automne arrive avec sa lumière douce et ses couleurs dorées.

C’est une saison qui nous invite à ralentir et à respirer plus profondément.

Dans la sagesse de la nature, les feuilles tombent pour nourrir la terre, et, à l’image des arbres, nous pouvons nous retirer dans notre intériorité pour nous ressourcer.

C’est le moment d’écouter ses émotions, de déposer ce qui n’a plus lieu d’être et de retrouver calme et clarté.🍂

Offrez-vous un soin énergétique à cette période : il accompagne ce mouvement naturel, apaise les tensions et offre un souffle nouveau, un temps pour se recentrer, apaiser le cœur et accueillir la saison avec douceur et sérénité 🌿✨💚

Sabine
Bien avec Soi asbl. Soins énergétiques Formations Accompagnement

15/09/2025

18/08/2025

🌿 À travers les soins énergétiques et les accompagnements que je propose, j'aide chacune et chacun à avancer avec confiance sur son propre chemin.

Ensemble, nous dessinons des trajectoires solides, lumineuses et porteuses de sens.

✨️ Que ce soit pour retrouver l'alignement, libérer des blocages ou simplement faire un pas vers soi, chaque rencontre est une co-création précieuse !

📩 Si cela résonne en vous, je vous invite à me contacter ou à partager cette publication avec celles et ceux qui en auraient besoin.

Sabine 🌸
Bien avec Soi asbl. Soins énergétiques Formations Accompagnement

17/08/2025

💫 Je ne cherche plus à être parfaite — je choisis d’être alignée avec qui je suis.

🌿 Chaque imperfection devient une porte vers une version plus vraie de moi-même.

🎭 Qui veut être parfaite finit par s’ennuyer… moi, je préfère surprendre.

🌈 Et si toi aussi tu te permettais d’être un peu trop, un peu moins, mais toujours toi ? 💖

Sabine
Bien avec Soi asbl - Soins énergétiques Formations / Accompagnement

16/08/2025

💖L’amour gagne toujours… grâce aux étoiles complices, aux rires qui pétillent et aux cœurs ouverts aux merveilles.💖

Sabine
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