Anaïs Doula - Naître Mère-Veilleuse

18/11/2025

Encore un beau témoignage concernant les cours de Yoga 🤰🩷🧘‍♀️

Merci Julie pour ce beau témoignage 🙏
" Je suis les cours de yoga prénatal avec Anaïs et je recommande vivement ! Elle est d’une grande douceur, très calme et passionnée par ce qu’elle fait. On sent qu’elle maîtrise parfaitement son sujet et elle sait transmettre son savoir avec bienveillance. Je ressors de chaque séance apaisée et détendue. Bref, un moment de bien être pour soi et son bébé.
Merci ☺️ "

17/11/2025

🌸 Journée mondiale de la prématurité 🌸

Aujourd’hui, nous honorons tous ces petits êtres venus au monde un peu plus tôt que prévu…
Ces bébés au courage immense, et leurs parents dont le cœur oscille entre amour, inquiétude et espoir. 💜

La prématurité, c’est bien plus qu’une naissance anticipée.
C’est un début de vie souvent placé sous le signe de la patience, de la résilience et de la connexion.
Chaque progrès devient une victoire, chaque contact peau à peau un trésor.

En tant que Doula, je pense à ces familles qui traversent cette étape parfois si déroutante.
Les accompagner, c’est leur offrir un espace d’écoute, de réconfort et de confiance — rappeler que, même dans ce contexte particulier, la rencontre parent-enfant peut se tisser avec tendresse et profondeur. 💫

💜 À tous les parents de bébés prématurés :
Vous faites déjà un travail extraordinaire.
Prenez soin de vous autant que vous prenez soin de lui.

16/11/2025

✨ Nouveau dans mon accompagnement : le diapason Fertility ✨
Un outil vibratoire puissant et pourtant d’une infinie douceur, pensé pour soutenir les femmes qui souhaite un enfant, qui traversent des difficultés de conception ou non, un cycle irrégulier ou un parcours de fertilité éprouvant.

Grâce à ses vibrations, le diapason agit sur certains points précis du corps pour :
🌸 libérer les blocages énergétiques
🌸 apaiser le système nerveux
🌸 stimuler la circulation dans la zone pelvienne
🌸 réharmoniser le système reproducteur
🌸 reconnecter à sa puissance créatrice

C’est un soin subtil, qui permet d’alléger le mental, relâcher les tensions du bassin, et restaurer un terrain propice à l’accueil de la vie.
Un espace pour se déposer, retrouver confiance, et entendre ce que le corps murmure.

💗 Pour celles qui souhaitent être accompagnées avec douceur, présence et respect du rythme du corps.

📍 En séance au centre 'equilibre des sens
📩 Plus d’infos en message privé

https://naitremereveilleuse.be/services/massage-peconception/

12/11/2025

J. : "C'est tellement rassurant d'être informé et surtout écouté sur cette magnifique aventure qui nous attend" 🩷
Mille mercis à J. pour ce message qui me va droit au cœur 🥰

06/11/2025

Oui je sais que je radote 🤪 Mais vos témoignages me vont toujours droit au cœur 🩷
Merci infiniment Rosalie pour ton témoignage 🙏
" Une doula remarquable ! Ses cours de yoga prénatal sont un véritable moment de bien-être, de douceur et de partage entre futures mamans. " ✨

03/11/2025

✨ 3 points d’acupression pour favoriser le déclenchement naturel de l’accouchement ✨

Ces points peuvent aider le corps à se préparer à la naissance lorsqu’il est prêt, en stimulant l’énergie et en accompagnant la détente.
Je te montre dans cette vidéo où les trouver et comment les stimuler en douceur.

👉 L’acupression ne remplace pas un avis médical, elle accompagne simplement le processus naturel du corps.
Prends toujours le temps d’écouter ton corps… et ton bébé 💫

🌸 As-tu déjà testé ces points en fin de grossesse ? Partage ton expérience en commentaire 💬

01/11/2025

👶Tu as accouché récemment ? (En réalité, on s'en fout si ça fait 3 semaines ou 6 mois 😅 Il n'est jamais trop t**d! )
👶Tu souhaites te reconnecter à ton corps avec douceur ?
👶Tu veux rencontrer d'autres mamans (qui se trouvent dans le même bateau que toi 🙈 !)
👶 Seule ou avec bébé, tout est possible!
👶Offre toi ce moment de détente!

👉 Viens nous rejoindre tous les lundis à 10h 😍🧘‍♀️

🌿 Envie d’un moment pour toi après la naissance ?
🧘Après l’intensité de la grossesse et de l’accouchement, ton corps et ton cœur méritent une attention particulière.
Le yoga postnatal t’invite à :
– te reconnecter à ton corps en douceur,
– soulager les tensions,
– renforcer le périnée et les abdominaux profonds,
– respirer pleinement,
– et retrouver ton centre.
Un espace de lenteur, de présence et de bienveillance, où bébé est le bienvenu! 👶 🍼
—
📍 Où ? Cabinet des Haies - Nalinnes
📅 Quand ? Tous les lundis de 10h00 à 11h00
💰 Tarif : 15€ / séance ou abonnement : 65€ / 5 séances
🤱 Pour qui ? Mamans dès 3 semaines post-accouchement (sauf contre-indication médical)
👶 Bébés bienvenus en séance
📩 Réservation par message privé ou par SMS : 0492/31.37.35
✨ Un rendez-vous hebdomadaire pour partager, te recentrer, te renforcer et te chérir.

31/10/2025

Viens nous rejoindre les lundis à 10h 😍🧘‍♀️👶🏼

🌿 Envie d’un moment pour toi après la naissance ?
🧘Après l’intensité de la grossesse et de l’accouchement, ton corps et ton cœur méritent une attention particulière.
Le yoga postnatal t’invite à :
– te reconnecter à ton corps en douceur,
– soulager les tensions,
– renforcer le périnée et les abdominaux profonds,
– respirer pleinement,
– et retrouver ton centre.
Un espace de lenteur, de présence et de bienveillance, où bébé est le bienvenu! 👶 🍼
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📍 Où ? Cabinet des Haies - Nalinnes
📅 Quand ? Tous les lundis de 10h00 à 11h00
💰 Tarif : 15€ / séance ou abonnement : 65€ / 5 séances
🤱 Pour qui ? Mamans dès 3 semaines post-accouchement (sauf contre-indication médical)
👶 Bébés bienvenus en séance
📩 Réservation par message privé ou par SMS : 0492/31.37.35
✨ Un rendez-vous hebdomadaire pour partager, te recentrer, te renforcer et te chérir.