16/02/2026
🟣 Cervicalgie – lorsque votre cou vous envoie des signaux importants
🔎 Saviez-vous que… les douleurs cervicales (cervicalgies) figurent parmi les troubles musculo-squelettiques les plus fréquents chez l’adulte ?
🔎 Saviez-vous que… une posture prolongée au bureau, l’utilisation excessive du téléphone portable et le stress peuvent fortement solliciter la région cervicale ?
🔎 Saviez-vous que… une douleur cervicale non prise en charge de manière adaptée peut être associée à une raideur, une limitation des mouvements ou des douleurs irradiant vers les épaules et les bras ?
La cervicalgie est souvent un signal fonctionnel du corps, et non uniquement une douleur localisée. Elle peut apparaître notamment en lien avec :
✔ une surcharge musculaire
✔ des déséquilibres posturaux
✔ une diminution de la mobilité cervicale
✔ des tensions musculaires accumulées
🟢 La kinésithérapie peut contribuer à la prise en charge des cervicalgies grâce à :
▪ des exercices thérapeutiques individualisés
▪ l’amélioration de la mobilité cervicale
▪ le soutien d’une posture plus fonctionnelle
▪ la diminution des tensions musculaires
▪ le développement du contrôle et de la conscience du mouvement
✨ Saviez-vous que… mieux comprendre le fonctionnement de votre corps permet de l’utiliser de manière plus efficace ?
✨ Saviez-vous que… un mouvement guidé et correctement dosé peut créer des conditions favorables au confort et à la fonctionnalité ?
📍 Chez AtmaCenter, la prise en charge en kinésithérapie est personnalisée, en tenant compte des besoins spécifiques, du mode de vie et des objectifs de chaque personne.
📞 Rendez-vous : 0487.394.314
🌐 www.atmacenter.be
ℹ️ Les informations présentées ont un but informatif et ne remplacent pas une consultation médicale. Les résultats peuvent varier d’une personne à l’autre.