STOP Stress Academy

20/08/2025

Je authentieke zelf is er altijd, maar oude herinneringen blokkeren het zicht. Met EFT-tapping hef je die blokkades op, zodat je weer vanuit helderheid kunt kijken.
Liefs Bettina
www.stopstressacademy.com

19/08/2025

Haast is vaak een oud programma dat je zenuwstelsel herhaalt. EFT-tapping helpt je die reflexen te ontladen, zodat je brein en hart weer in balans samenwerken.
Liefs Bettina
www.stopstressacademy.com

18/08/2025

Wanneer je oude emotionele lading loslaat, verandert de chemie in je lichaam. Met EFT-tapping maak je ruimte voor die stilte die niet leeg voelt, maar gevuld is met mogelijkheden.
Liefs Bettina
www.stopstressacademy.com

24/07/2025

✨ Wil je méér rust en eenheid ervaren in jezelf? ✨
Dan is dit geen strijd tussen licht en donker, goed of fout...
maar een uitnodiging om álles in jou welkom te heten.
💛 Omarm je ziel – dat stille, liefdevolle weten in jou.
💛 En omarm óók je ego – dat deel dat het moeilijk heeft, controle zoekt, zich verzet.

Niet om het te fixen.
Maar om het te zien. Te voelen. Te laten samensmelten.
Want wanneer ziel en ego niet langer tegenstanders zijn,
maar in elkaars armen vallen,
ontstaat er iets wonderlijks…
Een diepe JA aan wie je werkelijk bent.

🕊️ Rust. Eenheid. Heelheid.
Dat is wat er dan in jou tot leven komt.
Via meditatie, verstilling en energetisch werk leer je om je ego niet te veroordelen, maar te omarmen – en zo ruimte te maken voor échte innerlijke rust.
🙏 Voel je welkom in één van onze meditatielessen of herbronningsdagen.
Een zachte plek waar jij helemaal mag zijn
Liefs Bettina
www.stopstressacademy.com

16/07/2025

Wauw prachtig

10/07/2025

👉 Ik ben niet mijn gedachten.
Toch hoor ik het vaak van mensen die bij mij komen:
"Mijn hoofd stopt niet."
"Ik zit vast in mijn gedachten."
"Het blijft maar malen..."
En eerlijk? Ik herken het.
Dat benauwde gevoel alsof je hoofd met jou aan de haal gaat.
Maar weet je wat ik keer op keer zie gebeuren, ook in mijn eigen proces?
Zodra je gaat herkennen dat jij niet dat denken bént,
komt er ruimte. Rust. Adem.
Je bént niet je gedachten.
Je bent ook niet je verhaal, je stress of je verleden.
Je bent het bewuste gewaarzijn waarin dat allemaal verschijnt… en ook weer verdwijnt.
Zoals een scherm waarop van alles afgespeeld wordt,
blijft dat scherm zelf altijd stil. Onaangetast.
Jij bént dat scherm.
En net daar in dat stille besef begint je vrijheid.
Liefs Bettina

👉 Ik ben niet mijn gedachten.

Toch hoor ik het vaak van mensen die bij mij komen:

"Mijn hoofd stopt niet."
"Ik zit vast in mijn gedachten."
"Het blijft maar malen..."
En eerlijk? Ik herken het.

Dat benauwde gevoel alsof je hoofd met jou aan de haal gaat.
Maar weet je wat ik keer op keer zie gebeuren, ook in mijn eigen proces?

Zodra je gaat herkennen dat jij niet dat denken bént,
komt er ruimte. Rust. Adem.
Je bént niet je gedachten.
Je bent ook niet je verhaal, je stress of je verleden.

Je bent het bewuste gewaarzijn waarin dat allemaal verschijnt… en ook weer verdwijnt.
Zoals een scherm waarop van alles afgespeeld wordt,
blijft dat scherm zelf altijd stil. Onaangetast.
Jij bént dat scherm.
En net daar in dat stille besef begint je vrijheid.

Liefs Bettina

10/07/2025

👉 Ik ben niet mijn gedachten.

Toch hoor ik het vaak van mensen die bij mij komen:

"Mijn hoofd stopt niet."
"Ik zit vast in mijn gedachten."
"Het blijft maar malen..."
En eerlijk? Ik herken het.

Dat benauwde gevoel alsof je hoofd met jou aan de haal gaat.
Maar weet je wat ik keer op keer zie gebeuren, ook in mijn eigen proces?

Zodra je gaat herkennen dat jij niet dat denken bént,
komt er ruimte. Rust. Adem.
Je bént niet je gedachten.
Je bent ook niet je verhaal, je stress of je verleden.

Je bent het bewuste gewaarzijn waarin dat allemaal verschijnt… en ook weer verdwijnt.
Zoals een scherm waarop van alles afgespeeld wordt,
blijft dat scherm zelf altijd stil. Onaangetast.
Jij bént dat scherm.
En net daar in dat stille besef begint je vrijheid.

Liefs Bettina

21/05/2025

Vrijdag 13 juni 2025 van 20 tot 22u
Een dag met een vleugje mysterie en magie.
Een bijzondere samenkomst rond het vuur, waar we het leven en de zonnewende vieren, en het mystieke in onszelf wakker maken.
Zachte vlammen, warme soep, een verrassing, een drankje en heerlijke live muziek.
We krijgen zelfs bezoek van een special guest die de avond nog nét dat tikkeltje magischer zal maken.dna_
Hulshoutsesteenweg 50
Itegem
Kom zoals je bent !
Inschrijven via:
liesbeth.leysen@hotmail.com
francoisegillain@hotmail.com

19/05/2025

✨ Wie komt ermee doen? ✨
Save the date! ❣️ Vrijdag 13 juni van 20u tot 22u
📍 Hulshoutsesteenweg 50, Itegem
“Heksenavond” bij Green D&A 🔥
Een avond vol mysterie, magie en verbinding.
En ik ben zó blij dat ik dit voor het eerst mag meemaken bij mijn nieuwe werkplek, waar ik vanaf begin juni start. 💫
We vieren samen de zonnewende, het leven, het licht én het mystieke in onszelf – rond het vuur, met fijne mensen en een vleugje magie.
Denk aan:
🕯️ Zachte vlammen
🍲 Warme soep
🥂 Een drankje
🎶 Heerlijke live muziek
🎁 Een verrassingsmoment
🌟 En een special guest die de avond nog nét iets magischer maakt...
De plekjes zijn beperkt, dus voel je geroepen?
💌 Schrijf je snel in via liesbeth.leysen@hotmail.com
Bijdrage: €13 – als eerbetoon aan deze bijzondere datum én voor al het moois dat je mag verwachten.
Voel je welkom. Kom zoals je bent.
Ik kijk er enorm naar uit om dit samen te beleven. 🌕
Wie komt ermee doen? 🧙‍♀️🧙‍♂️