Het Gezonde Huis

28/03/2026

Laatste kans om gebruik te maken van onze promo: kennismaking voetreflexologie (half uurtje voor €20). Maandag 30 en dinsdag 31/3. Boeken via agenda groepslessen van www.hetgezondehuis.be

22/03/2026

Half uurtje voetreflexologie ervaren voor €20? Nog een paar plaatjes vrij op maandag 23 en dinsdag 24/3. Reserveren via www.hetgezondehuis.be (agenda groepslessen).

Gezondheidscoaching voor een gezonde levensstijl, beweging & sport, voeding, rookstop, psychologische begeleiding en massages

16/03/2026

Nog twee plaatsen vrij morgen 17/3 voetreflexologie, een half uurtje voor €20!
Boek online via agenda groepslessen op www.hetgezondehuis.be

04/03/2026

Nieuwsbrief Het gezonde huis maart 2026 - https://mailchi.mp/hetgezondehuis/nieuwsbrief-het-gezonde-huis-maart-26

13/02/2026

Verantwoordelijk en schuldig is niet hetzelfde.
https://www.youtube.com/watch?v=e7--LoLA5mo

Waarom is het soms onveilig, wie zijn fout is het? Mensen verliezen zich soms in de schuldvraag in plaats van te denken wat kan ik eraan doen. Een sociaal debat kan nuttig zijn voor zij die op grote schaal iets kunnen veranderen maar dat is niet dezelfde vraag als hoe ga je er als persoon best mee om.

Wij willen jou als persoon helpen:

Hou je familie, je vrienden en jezelf veilig!
Volg onze zelfverdedigingscursus:
https://www.hetgezondehuis.be/beweging-en-sport/personal-training/vechtsport/zelfverdedigingscursus

In this video Will Smith shares his opinions about responsibility for your happiness, success, and your life. When you blame others, you give away your power...

12/02/2026

Nieuwsbrief Het gezonde huis voorjaar 2026 - https://mailchi.mp/hetgezondehuis/nieuwsbrief-het-gezonde-huis-16561066

08/02/2026

Op zoek naar meer gepersonaliseerd voedingsadvies 😄
https://www.hetgezondehuis.be/voeding

03/02/2026

🧘‍♀️ Gentle Flow / Yin Yoga – Ontspan & Versterk 🧘‍♂️
📅 Elke donderdag
🕕 18:15 – 19:15 (60 min)
📍 Het gezonde huis – Blandenstraat 236, 3053 Haasrode
Laat de stress van de dag los en vind balans tussen beweeglijke flow‑bewegingen en diepe, rustgevende Yin‑yoga‑houdingen. Deze les is perfect voor alle niveaus — of je nu net begint of al wat ervaring hebt.
✨ De les wordt gegeven door Tine, die je begeleidt in een rustige en verbindende yogabeleving.

🎟️ Boek je plek hier ➡️
https://www.eversports.be/org/activity/2cfe6df1-12a0-460a-906f-1e778fc427b3

Meer info over al onze yogalessen:
https://www.hetgezondehuis.be/beweging-en-sport/yoga

👉 “Tag iemand die mee moet komen!”
👉 “Perfect voor een mindful moment tijdens je drukke week 🌿”

27/01/2026

🌿 Ontspan samen met een duo-massage! 🌿
Leer eenvoudige, ontspannende massagetechnieken samen met je partner.
💆‍♂️ Rug, armen, benen en hoofdmassage
🤝 Samen oefenen, samen ontspannen
📅 Data: 28/02, 07/03, 14/03 en 28/3
💶 €275 per koppel (inclusief olie en materiaal)
➡️ Schrijf je nu in!

Cursus duo massage: Kom samen met je partner en leer hoe je elkaar een relaxerende deugddoende massage geeft. Tijdens drie opeenvolgende lessen leer je de basisbeginselen om de rug, benen, armen en het hoofd te masseren. Elke partner leert de technieken aan en mag ook ervaren hoe het aanvoelt.

26/01/2026

🎁 Het ultieme Valentijnscadeau!
Samen leren masseren = samen ontspannen, verbinden, genieten 💑

👉

Cursus duo massage: Kom samen met je partner en leer hoe je elkaar een relaxerende deugddoende massage geeft. Tijdens drie opeenvolgende lessen leer je de basisbeginselen om de rug, benen, armen en het hoofd te masseren. Elke partner leert de technieken aan en mag ook ervaren hoe het aanvoelt.

21/01/2026

🌬❄ Workshop Ademhaling & Koudetraining ❄🌬
Wil je ervaren hoe ademhaling en koude je mentale focus en energie versterken? Deze intensieve workshop neemt je stap voor stap mee:
✔ Professionele begeleiding
✔ Ademhalingsoefeningen
✔ Mentale focus- & mindsettraining
✔ Koudetraining + ijsbadervaring
✔ Praktische tools voor dagelijks gebruik
📅 Zaterdag 7 februari 2026
⏰ 13:00 – 18:30
📍 Het Gezonde Huis
💶 €125
🔗 Schrijf je in: stuur een persoonlijk berichtje of meer info via https://www.hetgezondehuis.be/ademhalingstechnieken-en-koudetraining
Beperkte plaatsen – schrijf snel in!

12/01/2026

👐✨ Workshop: Leer samen een ontspannende duo-massage! ✨👐

Wil je samen met je partner ontspannen, verbinden én iets nieuws leren?
Doe mee aan onze cursus duo-massage bij Het Gezonde Huis!

🥰 Wat leer je?
✔️ Basistechnieken om elkaar een rustgevende rugmassage, been- en armmassage te geven
✔️ Ook hoofdmassage komt aan bod — ideaal voor ontspanning
✔️ Je oefent samen én ervaart wat je leert meteen zelf
✔️ Alle technieken zijn eenvoudig en leuk om thuis opnieuw te doen!

📅 Wanneer?
👉 28/02, 07/03, 14/03 (10:00–12:00)
👉 Terugkomdag: 28/03 (10:00–11:30)
✨ 4 mooie momenten om samen te groeien én te genieten!

💶 Prijs:
€275 per koppel (incl. olie + materiaal).
👉 De massages die je daarna kunt geven en ontvangen? Volkomen gratis! 🥳

🔔 Plaatsen zijn beperkt – schrijf je snel in!
➡️ via onderstaande site of via info@hetgezondehuis.be 📲
(Je inschrijving is pas bevestigd na betaling.)

✨ Een leuke, ontspannen activiteit voor koppels — ideaal om samen tijd te maken voor wellness!

Cursus duo massage: Kom samen met je partner en leer hoe je elkaar een relaxerende deugddoende massage geeft. Tijdens drie opeenvolgende lessen leer je de basisbeginselen om de rug, benen, armen en het hoofd te masseren. Elke partner leert de technieken aan en mag ook ervaren hoe het aanvoelt.