In een gezellige huiselijke sfeer kan je ontspannen en ongedwongen yoga beoefenen in een kleine groep met persoonlijke aandacht voor iedere student.
Blandenstraat 186C
Haasrode
3053
Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Yogala Katja nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.
Stuur een bericht naar Yogala Katja:
HEALTHY BREATH, MIND and BODY
In een gezellige en gemoedelijke huiselijke sfeer kan je ontspannen en ongedwongen yoga beoefenen in een kleine groep studenten met persoonlijke aandacht voor eenieder. Yoga met een lach en met de voeten op de grond,-) ! Je kan kiezen tussen meer langzame rustige yoga tot een meer dynamische stijl. In de les doet ieder waar hij of zij zich goed bij voelt, jij bepaalt het zelf. Je leert ademhaling en yogahoudingen combineren en ondervindt de heilzame effecten van yoga op je lichaam en je geest.
Yoga maakt jou bewuster van je lichaam, je wordt soepeler en krachtiger. Het maakt je tevens rustiger, het doet jou diep ontspannen. Je zal je fysiek, mentaal en emotioneel beter in je vel voelen en dichter bij jezelf komen.
Yoga is ‘a way of life’, een levensstijl, en niet alleen een bewegingsvorm op de mat. Je voelt je herboren na de les, met energie en tegelijkertijd heel ontspannen. Het maakt dat je eenvoudigweg gelukkiger en gezonder in het leven kan staan.
